Ви можете жити довго і щасливо, якщо ви робите ці речі
Багато говорять про щастя, як про недосяжне і ледь вловимим моменті. Але насправді його легко досягти, якщо відкинути з повсякденного життя деякі аспекти. Дотримуйтесь наших порад, і ви переконаєтеся, що це дійсно так.
Зміст
Будьте вдячні і реалістичні
Все, що вам потрібно, це навчитися цінувати сьогодення з його милими унікальними речами. Цінувати і бути вдячним долі за те, що ви вже маєте. Візьміть за правило не думати про особняки і десятизначних цифрах на банківському рахунку. Людина не може відразу застрибнути на верхівку сходів. Перш ніж піднятися на вершину, необхідно пройти весь шлях по сходах, крок за кроком. От і ви у своїх мріях будьте трішки реалістичніше.
Подумайте про те, що бажаний особняк може, зрештою, не принести щастя. Натомість зосередьтеся на істинні цінності.
Визначте своє щастя
Дуже хорошим прийомом вважається визначення поняття власного щастя на папері. Напишіть повний список, перелік всіх моментів, що можуть зробити вас щасливою людиною. Перечитавши думки, довірені папері, ви виведете точне визначення, і будете знати, в якому напрямку починати працювати.
Відкритість
Щастя може прийняти тільки та людина, що відчуває себе повністю відкритим. Якщо ви будете багато працювати, все обов'язково збудеться, треба лише відкинути невдоволення, стогони і не жити минулим. Ці та інші негативні моменти закривають вашу ауру.
Навчіться любити себе
Як часто нам доводиться чути від оточуючих, що любити себе – це погано? Насправді такі висловлювання не рідкість. Люди виставляють напоказ уявне благородство і жертовність. Помилково вважати, що любити себе – егоїстично. Згадайте народну мудрість, яка говорить «Якщо сам себе не полюбиш – ніхто не полюбить ». Візьміть за правило пишатися своїми досягненнями на роботі, захоплюйтеся власним відображенням у дзеркалі, навіть якщо у вас видався поганий день.
Проживайте своє життя
Жертовність батьків в ім'я дітей, відмова собі навіть у найнеобхіднішому, постійна оглядка на чужу думку, житье за вказівкою родичів ніколи не зроблять вас щасливими. Ваше майбутнє не повинно хвилювати інших, тому вам зовсім необов'язково чиєсь схвалення. Не проживає чуже життя, тому, що так хочуть батьки. Приміряючи на себе чужу роль, нехай навіть на догоду близьким людям, ви ніколи не відчуєте щастя. Будьте самим собою, і ви знайдете гармонію. Ваші близькі тільки порадіють і визнають, що були не праві.
Не можна залежати від інших людей
Деякі люди одружуються або виходять заміж тільки лише тому, що не відчувають впевненості за свій побут. Чоловіки хочуть, щоб для них хтось готував, прибирав будинок і стежив за їх одягом. Жінки губляться, коли справа доходить до заміни крана або прибивання полки. Це неправильно, не можна бути залежним, а шлюб без любові і довіри веде «в нікуди».
Ви можете самі виконувати домашні справи, тому що ви володієте владою. Щастя полягає в тому, щоб відчувати себе самодостатньою людиною. Це повною мірою стосується і бізнес-проектів. Вам зовсім необов'язково наймати для себе особистого співробітника в допомогу тоді, коли ви самі легко впораєтеся з роботою.
Припиніть робити речі, які не роблять вас щасливими
Не думайте, що ходити кожен день на роботу, яку ви ненавидите всіма фібрами душі – гарне заняття. Жити з людиною, яку ви ненавидите, займатися речами, які вам не подобаються – це занадто дорога розплата за настільки швидкоплинне життя. Вирішіть для себе, що настав час займатися справами, які приносять задоволення, і спілкуватися тільки з приємними людьми. В іншому випадку негатив буде рости у вашій свідомості, як сніжний ком. Рано чи пізно ця лава обрушиться і накриє вас з головою.
Негативні думки і почуття руйнують свідомість
Ревнощі і невпевненість – доля слабких особистостей. Жінка, яка не володіє модельними даними, може ревнувати свого кавалера до ефектним дамам скільки завгодно. Вона марно витрачає час, але це почуття буквально роз'їдає її зсередини. Людина може як завгодно заздрити людей, коли купався в розкоші, але насправді ніхто не знає, як їм там живеться, всередині горезвісної золотої клітки.
Не живіть минулим і не турбуйтеся про майбутнє
Ми вже говорили, що минуле може виступати тільки як баласт. Все у своєму житті скоюють помилки. І тільки щаслива людина вміє переключити свідомість на сьогоднішній день і зробити так, щоб привиди з минулого і «скелети в шафі» більше не переслідували його. Повторюйте як мантру: «Минуле не має значення».
Ну а якщо ви звикли хвилюватися за своє майбутнє денно і нощно, страждаючи безсонням, ви не отримаєте з цього ніяких дивідендів. Дивно і нерозумно хвилюватися про те, що ще не відбулося. Так не гайте сили і енергію, вона вам ще знадобиться для благих справ.