Тематичне планування з фізичної культури: плідні і корисні для здоров'я уроки

Вчителі, які реалізують навчальні програми зі спортивного предмету, керуються освітніми стандартами даного навчального напрямки, навчальними програмами для шкіл, а також виробляють тематичне планування з фізичної культури і враховують санітарні норми, правила і гігієнічні нормативи. Крім цього, викладачі повинні знати правила безпеки проведення занять і правила проведення атестації учнів. Також вчителі повинні виробляти розробку уроків, яка передбачає складання плану занять, проведення розминки і спортивних стартів.

Перш ніж виробляти тематичне планування з фізичної культури, необхідно написати пояснювальну записку, в якій повинно бути зазначено, які навчальні посібники вчитель буде використовувати для складання плану уроку. Існує два рівні програми - базовий і поглиблений. На вивчення основного рівня відводиться дві години на тиждень, а на вивчення матеріалу більш докладно - три години. Програмний матеріал повинен ускладнюватися кожен навчальний рік за рахунок того, що з'являються більш складні елементи, наприклад, легка атлетика та крос.

Теоретичні відомості можна викладати як протягом уроків, так і відводити на вивчення даного матеріалу по одній годині в кожній чверті. Варто відзначити, що тематичне планування з фізичної культури також включає в себе розподіл навчального часу на проходження програмного матеріалу. Наприклад, базова частина 5-9 класів повинна бути не менше 50 годин, а решта - це спортивні ігри, гімнастика, невеликі елементи акробатики, легка атлетика, крос на довгі дистанції і баскетбол.

Навчальна програма також включає в себе основи знань про даний предмет, вміння та навички в цій області, прийоми загартовування дітей і способи саморегуляції і самоконтролю. Тематичне планування з фізичної культури складається з природних основ. Для 5-6 класів воно складається з урахуванням впливу особливостей організму дітей цього віку на розвиток і фізичну підготовленість. Для 7-8 класів основна роль відводиться опорно-руховому апарату і м'язової системі у здійсненні рухових актів. Дев'ятий клас - всілякі комплекси вправ з урахуванням вікових та статевих особливостей дітей.

Соціально-психологічні основи також у кожному класі складаються з різних завдань. У 5-6 класах проводяться ігрова та змагальна діяльність за допомогою рухових дій. У 7-8 класах - самонавчання руховим діям і розвиток уваги, пам'яті і мислення. Взагалі, календарно-тематичне планування з фізичної культури має включати і культурно-історичну базу - це основи історії по виникненню і розвитку Олімпіади, значення здорового способу життя для дорослої людини і дитини, а також виклад різних поглядів до матеріальних і духовних цінностей спорту.

Дуже важливо, щоб тематичне планування фізичної культури включало в себе розділ "Прийоми загартовування". Діти повинні приймати на вулиці повітряні та сонячні ванни - уроки в першу і останню чверть навчального року повинні проходити на відкритому повітрі, звичайно, якщо немає дощу і заморозків. Це допомагає зростаючому організму оздоровитися і уникнути простудних захворювань.