З якого віку можна давати дитині кавун: в допомогу молодим мамам
Для багатьох гурманів улюблена ягода - це кавун. У його м'якоті міститься корисна клітковина, яка добре очищає кишечник, печінку і нирки. Однак найчастіше він викликає неприємні симптоми у дорослих і дітей. Алергія на кавун зустрічається часто і проявляється у вигляді почервоніння шкіри, кашлю, задишки. Буває діарея, нудота, блювання, сльозотеча. Може підвищитися температура.
У липні, в саму спеку, дуже хочеться побалувати себе і дитину кавуном. Він такий ароматний і смачний, і при цьому відмінно втамовує спрагу. Але багато мам бояться годувати цими ласощами своїх дітей навіть влітку. Вони постійно розмірковують над тим, з якого віку можна давати дитині кавун. Цю ягоду краще вирощувати на власному городі, щоб уникнути нітратів. Тоді старша дитина може їсти його без шкоди для здоров'я. Купувати кавуни краще в кінці серпня і тільки не поблизу доріг. Велика ймовірність отримати отруєння. Перш ніж нагодувати малюка, добре промийте ягоду під проточною водою.
Мама вирішує сама, коли можна давати кавун дитині. У будь-якому випадку батькам потрібно бути пильними і дотримуватися обережності, щоб не нашкодити здоров'ю. Спочатку дитині краще запропонувати невеликий шматочок цих ласощів. Дітям до двох років буде достатньо 50 грам, трьохлітка можна з'їсти за раз 100, дітям старшого віку - 150 г. У 100 грамах міститься денна норма магнію. Деякі бояться, що ця ягода може викликати алергію, розлад шлунка і здуття живота.
Мами хочуть дізнатися, чи можна однорічній дитині кавун, і чи справді він дуже небезпечний для маленьких дітей? Думки з цього питання розділилися. Кавун містить не тільки шкідливі нітрати, а й глюкозу, пектини, вітаміни і мікроелементи. Всі вони корисні для організму. Фолієва кислота, що міститься в червоній м'якоті, необхідна для роботи нервової системи. Вживання в їжу кавунів корисно при анемії. Він багатий вітамінами А і С. У двох його маленьких шматочках міститься денна норма вітаміну С, який може виводити нітрати з організму. Лікарі досі не дають точної відповіді на питання, з якого віку можна давати дитині кавун. Якщо у малюка алергія, то ця ягода йому категорично протипоказана.
Дитячі лікарі сперечаються, з якого віку можна давати дитині кавун. Деякі не рекомендують годувати цим продуктом дитини до двох років. Звичайно, страшного не трапиться, якщо дитина до цього віку спробує ласощі на смак. Але у великих кількостях годувати небажано. Дитячі лікарі не радять купувати ранні фрукти та ягоди. Вони небезпечні великим вмістом шкідливих речовин. Є велика ймовірність отруїтися нітратами.
Батьки цікавляться у дієтологів, з якого віку можна давати дитині кавун? Деякі фахівці категорично не рекомендують годувати ним дитини молодше п'яти років. Інші вважають, що можна вводити його в раціон вже з одного року. Всі вони настійно радять дотримуватися заходів безпеки. Дієтологи попереджають, що ранні кавуни протипоказані дітям до 11 років. Корисні тільки зрілі ягоди.