Смачне схуднення: чай з корицею і лавровим листом. Відгуки та рецепти
На сьогоднішній день проблема зайвої ваги має глобальний характер. Жіночі форуми, журнали та інтернет-сторінки напхані інформацією про швидкі і нібито корисних дієтах, таблетках і мазях, які раз і назавжди допоможуть схуднути і зберегти результати назавжди. 
Яскрава реклама та оповідання консультантів, які «теж худнули за допомогою цих препаратів», змушують представниць прекрасної статі віддавати шалені суми за невідомі препарати і геть-чисто забувати про натуральні і корисних засобах, даних нам самою природою. Наприклад, чай з корицею і лавровим листом. Відгуки про цей напій тільки позитивні: він ароматний, з приємним пряним смаком і дійсно допоможе позбутися зайвої ваги.
Кориця. Цілющі властивості і використання.
Кориця - це досить відома і багатьма улюблена східна пряність. В основному вона застосовується на кухні під час готування, для додання блюдам приємного аромату. Але мало хто знає, що кориця - це джерело цінних мікроелементів (кальцій, магній і залізо) і джерело клітковини і антиоксидантів. Тому на Сході надзвичайно популярний чай з корицею. Відгуки фахівців, практикуючих аюрведичній медицині, кажуть, що цю приправку сміливо можна тримати в аптечці на багато випадків життя: її цілющі властивості різноманітні і сильні. Окремо потрібно відзначити властивості кориці, сприяють зниженню ваги: вона сприяє спалюванню жирів і активує відтік лімфи. Надзвичайно корисний чай з корицею і лавровим листом. 
Відгуки лікарів підтверджують, що цей напій виводить зайву рідину, анулюючи застійні явища в організмі. Для зовнішнього застосування кориця використовується в сумішах для обгортань і у вигляді коричного ефірного масла для масажів.
Лавровий лист. Корисні властивості і застосування
Не кожна господиня знає, що висушені листя лавра, які надають їх стравам надзвичайно приємний аромат, мають ще й рядом цілющих властивостей. Він містить велику концентрацію ефірного масла, вітаміни групи А, B, PP і C, мікроелементи калію, заліза, селену, марганцю, цинку і міді. Для підвищення імунітету та зниження рівня цукру в крові рекомендується вживати чай з лавровим листом. Крім цього, він хороший антисептик, має яскраво виражену протигрибкову і загальнозміцнюючий властивість, покращує травлення і виводить шлаки з організму. Що стосується схуднення, то ця приправа займає не останнє місце в боротьбі із зайвою вагою: наприклад, чай з корицею і лавровим листом. Відгуки випробували цей метод свідчать, що цей напій має сечогінну дію, тому виводить рідину, тим самим знижуючи вагу і зменшуючи обсяги.
Чарівний тандем: кориця і лавровий лист
Трав'яні настої або чаї - це перевірені, надійні і дієві засоби від багатьох недуг, які лікують або роблять профілактику. До таких напоїв відноситься чай з корицею і лавровим листом. Відгуки багатьох людей про цей напій дивні, адже обидва компонента, що входять до його складу, позитивно діють на імунну й виводить системи, на рівень холестерину і цукру в крові. Для приготування чаю потрібно 1 паличку кориці і 5 лаврових листочків залити 1 літром води і прокип'ятити протягом 15 хвилин. Приймати настій потрібно щодня натщесерце по 200 мл. Вже після місяця вживання такого чаю можна без шкоди для здоров'я скинути 3-5 кг і оздоровити організм.