Отримали вивих ноги? Що робити в першу чергу?

Наближення зими знову загрожує падіннями на слизьких майданчиках або тротуарах, які не встигли посипати піском. Але пісок теж не рятує від ризику впасти і розбити собі коліно. Підйом на гору, керамічна плитка, якою вистилають вхід до установи, наприклад в поліклініку або банк, слизький поріг на виході з під'їзду, невидима ямка на дорозі, припорошена снігом - хіба мало в зимовий час причин, щоб впасти і вивихнути ногу.

Вивих це?

Такі неприємності можуть підстерігати кожного. Якщо людина отримала вивих ноги, що робити в першу чергу? Для початку потрібно визначити, що це - вивих або розтягнення. Коли нога вивихнути, вона опухає, її неможливо зігнути або розігнути: виникає сильний біль. Однак наявність вивиху зможе точно визначити фахівець, тобто травматолог. Якщо людина впала вельми невдало, він міг отримати або перелом ноги, або вивих: симптоми практично однакові.

Перша допомога

Перед тим як дістатися до найближчого травматологічного пункту, потрібно зробити кілька дієвих заходів:

• Не можна випрямляти ногу, слід залишити її в такому положенні, в якому вона опинилася в момент падіння, і бинтом зафіксувати її до прокладання з твердого матеріалу (дошці).
• Бажано прикласти до забитого місця шматок льоду, який треба загорнути в звичайний мішок (для сухості). При неприємних відчуттях холоду лід прибирають і потім знову прикладають.
• Самостійно лікувати пошкоджене місце не рекомендується. У поліклініці оглянуть ногу і, якщо потрібно, зроблять рентген.

Дії лікаря

Лікар зробить на ногу лангету з гіпсу, яку треба буде носити кілька тижнів. Це необхідний захід, предпринимаемая, щоб суглоб тимчасово був обмежений в русі, а його капсула нормально зажила.

При вивиху стопи

Людина отримала вивих ноги. Що робити, якщо має місце нестерпний біль в області гомілковостопного суглоба, коли людина не може наступити на ногу або рухати нею? Біль супроводжується набряком, синцем, шкіра стає ціанотичний і мармурової. Пацієнту не рекомендується виконувати активні і пасивні руху. Дії з надання першої допомоги не відрізняються від вищеперелічених, додатково здійснюється введення пацієнту місцевої анестезії, наприклад, лідокаїну або новокаїну.

Пошкодження меніска

Професійних спортсменів чекають і інші небезпеки, а не тільки вивих ноги. Що робити, наприклад, якщо стався розрив або пошкодження меніска? Його можна отримати при невдалому повороті, різкому згинанні ноги в стрибку. Меніск коліна являє собою хрящ в суглобі, який виконує амортизуюче і захисну дію. При пошкодженні його прогноз залежить від складності розриву.

Варіанти лікування

меніск коліна лікування

Якщо людина отримала подібну травму, то його чекає деяке обмеження рухової функції. Людям, які пошкодили меніск коліна, лікування слід проводити під наглядом фахівця. Терапія включає в себе кілька етапів:

• На коліно накладають еластичний бинт.
• Фізіотерапевтичні процедури.
• Відновлювальна хірургія.
• Можлива операція з видалення частини меніска.

На закінчення

Будьте обачні, намагайтеся не падати, особливо взимку. Тоді вам не доведеться задаватися питанням: «У мене вивих ноги, що робити?»