Чому великий палець на нозі німіє? З'ясовуємо причини
Відчуття оніміння великого пальця на нозі - явище не з приємних, особливо якщо воно супроводжується палінням або поколюванням. Якщо подібні симптоми проявляються у вас регулярно, значить, потрібно шукати причину їх виникнення. Вивченню цього питання ми і присвячуємо дану статтю. Отже, тема розмови "Чому великий палець на нозі німіє? " Розбираємося в причинах цього явища разом.
чому великий палець на нозі німіє
Взуття
Однією з причин того, чому німіє великий палець ноги, може бути носіння тісних туфель або чобіт. Коли людина рухається, ступні наливаються і трохи збільшуються в розмірах. Якщо в цей час на нозі щільно сидить взуття, вона обов'язково буде тиснути на пальці, особливо на великий. Відчуття дискомфорту і оніміння може виникати як відразу ж під час ходьби, так і пізніше, коли людина разуется. Купуючи взуття із закритим передом, зверніть увагу на те, щоб в зоні носка для пальців було достатньо місця.
Натоптиші
У виникненні цього явища на ногах також винні туфлі, підібрані не за розміром. Чому великий палець на нозі німіє? У цьому випадку - через деформацію шкіри і м'язи. Якщо не приділити своєчасне увагу усуненню цієї проблеми, то відчуття оніміння переросте в пекучий біль. Якщо ви помітили на стопах перші ознаки натоптишів, відразу ж міняйте взуття на більш відповідну.
Перелом
Саме це і може бути причиною того, чому великий палець на нозі німіє. Не завжди симптоми перелому виявляються відразу. Ви спіткнулися або вдарилися стопою, перетерпіли пару хвилин больові відчуття і пішли собі далі. Після закінчення декількох годин пальці почали німіти. Ось це і є сигнал, що потрібно звернутися до лікаря. Можливо у вас перелом суглоба пальця.
Різні захворювання
Причиною того, чому великий палець на нозі німіє, може бути один з наступних недуг.
чому німіє великий палець ноги
- Неврома - запалення тканини, набухання нерва в пальцях ніг. Крім оніміння, симптомами цього захворювання є печіння, відчуття стягування шкіри, свербіж.
- Цукровий діабет. Перебіг цієї хвороби може супроводжуватися появою ран і виразок на пальцях.
- Захворювання артеріальних судин на ногах. Ця недуга провокує порушення роботи кровоносної системи, ослаблення тиску в кінцівки, а це призводить до того, що німіє великий палець правої ноги і лівої.
- Дефіцит в організмі вітаміну В12. Брак цього елементу провокує прояв таких відчуттів: втома, загальна слабкість, порушення роботи серця, оніміння пальців на руках і ногах.
- Відхилення в особливостях розвитку ноги. Плоскостопість, великий підйом стопи можуть бути причиною того, чому великий палець на нозі німіє. Уникнути або хоча б полегшити прояв цієї проблеми може носіння зручного ортопедичного взуття, виконання спеціальних фізичних вправ.
німіє великий палець правої ноги
Профілактика
Пальці ніг, так само як і інші частини тіла, потребують догляду. Масаж стопи, зарядка, водні процедури допоможуть вам зберегти здоров'я кінцівок.
Вирушаючи в салон взуття, перш за все думайте не про красу і химерності моделі, а про її зручність. Нозі, взутою в нові туфлі, повинно бути комфортно.
При регулярних проявах відчуття оніміння в пальцях ніг зверніться за консультацією до фахівців-медиків.