ͳ쳺 ë³âà íîãà - íàä öèì âàðòî çàìèñëèòèñÿ

Ïðè÷èíè îí³ì³ííÿ í³ã ìîæóòü áóòè òàêèìè:

í³ì³º ë³âà íîãà

— ðàä³êóë³ò-

— ì³æõðåáöåâà ãðèæà-- îñòåîõîíäðîç-

— äåô³öèò â³òàì³íó B12-

— íåïðèðîäíå ïîëîæåííÿ ò³ëà-

— õâîðîáà Ðåéíî-

— îíêîëîã³ÿ ïîðó÷ àáî âñåðåäèí³ ñïèííîãî ìîçêó-

— ³íîä³ - ðîçñ³ÿíèé ñêëåðîç, öóêðîâèé ä³àáåò, ð³çêèé ïåðåëÿê.

Âíàñë³äîê ÷îãî í³ì³º ë³âà íîãà

Ó á³ëüøîñò³ âèïàäê³â îí³ì³ííÿ í³ã ïîâ'ÿçàíî ç ïðîáëåìàìè õðåáòà. Äî ï³äâèùåíî¿ ãðóïè ðèçèêó ìîæíà â³äíåñòè ëþäåé, ÿê³ ïðàöþþòü, ñèäÿ÷è íà îäíîìó ì³ñö³ (âî䳿, áàíê³ðè, ïðîãðàì³ñòè, òåëåôîí³ñòêè). Àëå â ö³ëîìó îí³ì³ííÿ í³ã àáî ðóê â³äáóâàºòüñÿ ÷åðåç ïðîáëåìè ç íåðâàìè àáî ñóäèíàìè.

Ñèìïòîìè çíèæåííÿ ÷óòëèâîñò³

— í³ì³º ë³âà íîãà (ìîæëèâî, ïðàâà àáî îáèäâ³ íîãè) -

— â³ä÷óòòÿ "âàòíîñò³" àáî "âàæêîñò³ â íîãàõ" -

— ïîñèëåííÿ áîëþ â ïîëîæåíí³ ñèäÿ÷è, ïðè íàõèëàõ òóëóáà, ï³ä ÷àñ êàøëÿ-

— ïî÷èíàþòü "á³ãàòè ìóðàøêè".

Ùî ðîáèòè?

ßêùî íåïðèðîäíà ïîçà ñòàëà ïðè÷èíîþ îí³ì³ííÿ ÿêî¿-íåáóäü ê³íö³âêè, íåîáõ³äíî ïîì³íÿòè ïîçó, ðîçòåðòè øê³ðó ïî âñ³é ïîâåðõí³ äëÿ á³ëüø øâèäêîãî â³äíîâëåííÿ êðîâîîá³ãó. Äëÿ ïðîô³ëàêòèêè ïðèâ÷³òü ñåáå çàéìàòè êîðåêòíå ïîëîæåííÿ ò³ëà â ñàì³é ð³çí³é îáñòàíîâö³. Á³ã âðàíö³, çàðÿäêà àáî ³íøà ô³çè÷íå íàâàíòàæåííÿ äîïîìîæóòü óñóíóòè çàùåìëåííÿ íåðâîâèõ çàê³í÷åíü ³ êàðäèíàëüíî ïîë³ïøàòü êðîâîîá³ã â îðãàí³çì³. ßêùî í³ì³º ë³âà íîãà áåç âèäèìî¿ ïðè÷èíè ³ öå ïîâòîðþºòüñÿ âñå ÷àñò³øå, íàéêðàùå ñõîäèòè äî ôàõ³âöÿ, ùîá äîäàòêîâ³ îáñòåæåííÿ äàëè ìîæëèâ³ñòü âèÿâèòè ïðèõîâàí³ çàõâîðþâàííÿ. ßêùî îí³ì³ííÿ ê³íö³âîê ïðîõîäèòü ó ñóïðîâîä³ ³íøèõ ñèìïòîì³â, òî êðàùå çàòåëåôîíóâàòè äèñïåò÷åðó "øâèäêî¿ äîïîìîãè".

×îìó â³äáóâàºòüñÿ îí³ì³ííÿ ïàëüö³â íà íîãàõ

Çàïàëåííÿ ñ³äíè÷íîãî íåðâà

Öå îäèí ç íàéïîøèðåí³øèõ ñèìïòîì³â, êîëè í³ì³º ïðàâà ÷è ë³âà íîãà.

Äåôîðìàö³ÿ õðåáö³â

Äèñêîâ³ ãðèæ³ çäàâëþþòü íåðâîâ³ çàê³í÷åííÿ, ÷åðåç ùî â³äáóâàºòüñÿ ïîðóøåííÿ íåðâîâî¿ ïðîâ³äíîñò³ òà ïåðèôåðè÷íîãî êðîâîîá³ãó. Çàëåæíî â³ä òîãî, äå îáìåæåíèé íåðâ, â³äáóâàºòüñÿ îí³ì³ííÿ ïàëüöÿ ë³âî¿ íîãè àáî ïðàâîþ.

×è âàðòî áîÿòèñÿ?

ijòÿì

Êîæíà ëþäèíà õî÷à á ðàç çàìèñëþâàâñÿ ïðî ïðè÷èíè, çà ÿêèìè í³ì³º ïàëåöü íà ë³â³é íîç³ àáî ïðàâîþ. Àäæå íàâ³òü ó ìàëåíüêèõ ä³òåé ³íîä³ áóâຠïî÷óòòÿ îí³ì³ííÿ ïàëüö³â, ÿêå ¿õ ëÿêຠ³ çàâäຠíåïðèºìíîñòåé. Äèòèíó ìîæíà çàñïîêî¿òè, ÿêùî ðîçòåðòè àáî åíåðã³éíî ïîãëàäèòè í³æêó. ²ìïðîâ³çîâàíèé ìàñàæ äîïîìîæå â³äíîâèòè êðîâîîá³ã, ³ îí³ì³ííÿ ïðîéäå.

Äîðîñëèì

Òàê³ ÿâèùà ÷àñòî âèíèêàþòü â ìîìåíò ãëèáîêîãî ³ ñïîê³éíîãî ñíó. ͳ쳺 ë³âà íîãà, êîëè ëþäèíà ïðèäàâëþº ¿¿ ò³ëîì, í³ÿêîâî ïîâåðíóâøè ¿¿ àáî çàñíóâ ðóêó ï³ä ïîäóøêó. Ïðè öüîìó ñòèñêàþòüñÿ êàï³ëÿðè ³ ñïîâ³ëüíþºòüñÿ êðîâîîá³ã â äð³áíèõ ñóäèíàõ. ³ä÷óòòÿ íåñëóõíÿíîþ ðóêè àáî íîãè ìîæå çì³íèòèñÿ íà êîðîòêî÷àñíå ïîêîëþâàííÿ â ïàëüöÿõ, ÿêå øâèäêî ïðîõîäèòü ó çäîðîâî¿ ëþäèíè.

Çàçâè÷àé ëþäèíà íå íàäຠçíà÷åííÿ òàêèì ÿâèùàì. Àäæå âîíè çàçâè÷àé ïðîõîäÿòü ñàì³ ïî ñîá³. Àëå ïðè ÷àñòîìó ³ òðèâàëîìó îí³ì³íí³ ïàëüö³â ðóê ³ í³ã, ïîòð³áíî çâåðíóòèñÿ äî ë³êàðÿ. Îñîáëèâî òðèâîæíèé ñèìïòîì - öå â³äñóòí³ñòü ðåàêö³¿ øê³ðè íà çì³íó òåìïåðàòóðè.


» » ͳ쳺 ë³âà íîãà - íàä öèì âàðòî çàìèñëèòèñÿ