Як позбутися від грубості? Як правильно реагувати і відповідати на грубість?

Існує безліч визначень грубості, проте якими б термінами її не означає, всім відомо, що це абсолютно неприйнятна форма спілкування в пристойному суспільстві. І якщо людина хоче активно взаємодіяти з іншими індивідуумами високому щаблі розвитку, від грубості слід позбавлятися.

Причини виникнення грубості

• Виховання. Людина виховувався таким чином або в таких соціальних умовах, при яких грубість була нормою поведінки. Відповідно, даний індивід просто не розуміє або не сприймає інший форми спілкування. Грубість для нього природна і звична.

Як позбутися від грубості в цьому випадку? Людині для нормального життя необхідно перевиховувати. Найкраще буде відвідати психолога, також проблему можна вирішити, активно взаємодіючи з новим благополучним соціумом і повністю розірвавши зв'язки з колишнім.

• Оточення. Буває така ситуація, коли людина отримала нормальне виховання, проте волею долі потрапив у таке суспільство, для якого грубість є нормальною формою спілкування.

Як позбутися від грубості? Тут є два варіанти: або людина навчиться спілкуватися відповідно оточенню, або поміняє його. Іноді виникає ситуація, коли оточуючі люди можуть зрозуміти тебе, тільки якщо ти спілкуєшся на їх мові. Це неминуча необхідність. Якщо при цьому людина збереже свою внутрішню вихованість, в цьому немає нічого страшного. Час пройде, ситуація зміниться - і індивід повернеться в нормальне суспільство або ж навчиться співіснувати в цьому. Якщо ж з положення немає виходу, треба поміняти положення.

• Негативні емоції. Існує ряд негативних емоцій, які можуть спровокувати грубість. У цьому випадку не варто ставити на людину кліше «грубіян», просто в даний час і в даній ситуації абсолютно адекватний і вихована людина може втратити над собою контроль. Емоції, які можуть спровокувати спалах гніву - це втома, дратівливість, незадоволеність. Це спосіб психологічної розрядки. Іноді грубість - природна реакція на біль.

Як позбутися від грубості, що виникає в результаті негативних емоцій? Якщо подібні спалахи грубості трапляються рідко, вони не є великою проблемою. Кожен розряджається по своєму, можливо, це не найгірший варіант. Якщо ж це часте явище, яке негативно позначається як на самому індивіді, так і на оточуючих його людей, тоді слід знайти інші способи зняття напруги. Наприклад, фізичні вправи.

Коли ж причиною грубості є біль, проблема вимагає особливого рішення. По-можливості необхідно позбутися причини болю, переосмислити ситуацію, практикувати медитації, звернутися за професійною допомогою до психолога.

• Спосіб відчути себе більш значною особистістю. Часто дана причина грубої поведінки супроводжує підлітковий, перехідний вік, але далеко не завжди. Чому це виникає? Людині хочеться бути кимось значним, особливим, заслуговуючим непідробного захоплення, але претендентів на дану роль і так чимало. А якщо ще він і не блищить особливими талантами, все це може вилитися в грубість. Це своєрідна реакція на негативні емоції, які вирують всередині людини. Хоча б у цьому він не такий, як усі, він здатний вийти за рамки звичних соціальних підвалин, а решта - ні, вони бояться. А він сміливіше, він «крутіше» і, відповідно, краще за багатьох.

Як позбутися від грубості самому і допомогти своїм дітям? Необхідно дати індивіду можливість реалізувати своє прагнення до першості, допомагати, підтримувати. Причому спиратися необхідно на перевагу самої людини, а не на свої устремління, які ви не змогли реалізувати. Для підлітка дуже хорошим вибором буде спорт, який загартовує не лише тіло, але й характер, і створює сильну, вольову особистість. Дівчинка теж може реалізувати себе в спорті, але далеко не кожна. Визначте, що найбільше до душі вашій дитині, і дійте.

Якщо грубість виходить від себе самого, це явище, як не дивно, викорінити набагато складніше, ніж захиститися від відповідної брутальності. Що можна зробити?

1. Зізнатися собі в проблемі, поставити мету і чітко її сформулювати: «так, я грублю, але хочу позбутися цього», також усвідомити, для чого це необхідно, яким чином проблема буде вирішена, який підсумок ви хочете побачити.
2. Вести щоденник, розбирати причини.
3. Призначити собі покарання за кожну грубість і подарунок за кожен успіх.
4. Медитації по методу Сильва дають хороші результати.

Як реагувати на грубість?

Відповідати на грубість не тільки можна, але, в більшості випадків, навіть потрібно. І справа навіть не в тому, що поставивши грубіяна на місце, ви відчуєте внутрішнє задоволення. Головне, на ранніх етапах встановити за собою право на гідне до себе ставлення в суспільстві, а також виключити подібні інциденти в майбутньому. Якщо ви будете постійно терпіти грубість і мовчати, ситуація може тільки посилитися. Життя - це не добра казка, вчитися ставити на місце деяких членів суспільства потрібно з дитинства, і в багатьох ситуаціях це виправдано. Тільки завжди варто розуміти, коли це доречно, а коли варто скромно потупити очі і гірко, з жалем, зітхати (припустимо, коли вас по справі критикує начальник). Завжди тверезо оцінюйте ситуацію. Як боротися з грубістю?

Відповідна грубість

Як варіант для імпульсивної, схильної до істерії і нерозумною особистості, він має право на життя. Але це сама нижча щабель. Відповідна грубість може призвести до склоці, скандалу, навіть бійці. Чи варто так низько опускатися? Адже існує набагато більш ефективні способи боротьби зі скандалістами. А ви зможете похвалитися своїм «залізобетонним» спокоєм. Багатьох воно захоплює.

Ігнорування

як реагувати на грубість

Ігнорування - хороший варіант, але тільки для тих людей, у душі яких панує абсолютна крижаний спокій, і вони здатні звертати на грубіяна уваги не більше ніж на дзявкають собачку. Якщо ж всередині у вас вирують пристрасті, киплять емоції, а ви заганяєте їх ще глибше і гордо мовчите, нічого хорошого це не принесе. Більш того, вченими доведено, то такі невиражені емоції з часом перетворюються на серйозні захворювання. Не дозволяйте цьому статися. Вже краще банально грубо висловитися.

Жалість

Дуже хороший спосіб відповіді на грубість. І прийнятно, і коректно, і гідно. А й справді, що більшість грубіянів здатні викликати лише жалість. Будь причиною грубості виховання, негативні емоції або ж внутрішній біль.

Сміх

Немає кращої відповіді обидевшему вас людині, ніж сміх. Щирий і радісний сміх. Іноді він допоможе розрядити обстановку, в інших випадках послужить хорошим покаранням хаму. А фраза, при цьому сказана точно і влучно, дозволить вам піти справжнім переможцем з місця битви. Тому вчимося відповідати на грубість.

Цікаві варіанти відповідей на хамство і грубість

• Дивлячись на вас, я розумію, що означає вислів «тупикова гілка розвитку».
• Можливо, вам невтямки, але оточуючим абсолютно не цікаво спостерігати за проявом вашого низького рівня IQ.
• Такого поєднання недоумства і непривабливою зовнішності я давно не зустрічав.
• Відійди, ти псуєш моє біополе.
• Зверніть увагу - це плінтус. І запам'ятайте, це саме ваш рівень.
• Те, що ви так жахливо виглядаєте, ще не означає, що потрібно вести себе так само.
• Не варто демонструвати мені варіант свого примітивного розвитку.
• Мені щиро шкода вас, напевно, дуже важко жити з такою недолугою психікою.
• Скажи, коли ти народився, природа відпочивала?
• На кого шарудить, пакетик?