Звідки беруться дитячі страхи
Як правило, дорослі люди ставляться до прояву страху у дитини поблажливо, якщо не байдуже. Їм, звиклим мислити раціонально, важко визнати серйозними побоювання малюка через чергового «подкроватних монстра». Тому батьки заспокоюють своїх чад єдино розумним з їхньої точки зору способом: нічим не підтвердженими (на думку дитини) запевненнями, що монстрів не існує. Нерідко втомлені батьки і матері вимагають від дітей не вигадувати дурниці і скоріше лягати спати, навіть не розуміючи, наскільки реальний «монстр» для їх чада.
Небезпека ігнорування страху
Подібне стосунок не розвіює дитячі страхи, навпаки, воно посилює їх. Рано чи пізно це відіб'ється на дитині. Звиклий до того, що його лають і не сприймають всерйоз, малюк просто перестане скаржитися і замкнеться в собі. Але не забуде про страх, а стане переживати його поодинці, не знаючи, де отримати захист. У таких випадках безневинна боязнь темряви або чужих людей з віком загрожує перерости в справжню фобію. Видозмінившись так, що сама людина вже й не згадає його початкову природу, страх продовжить переслідувати свою жертву все доросле життя.
Емоційна складова
Навіщо розуміти, звідки виникають страхи у дітей? Головним чином для того, щоб уміти правильно на це реагувати. Зрозуміти причину - означає зробити перший крок на шляху до позбавлення. Тому так важливо розмовляти з дитиною, уважно його слухати і намагатися з'ясувати, що ховається за тією чи іншою боязню. Адже, як відомо, ми боїмося НЕ темряви, а того, що в ній знаходиться.
Страх є однією з найсильніших людських емоцій, яку не можна недооцінювати. Йому схильні як діти, так і дорослі. Причому сила цього почуття не залежить від походження причини (уявна вона чи дійсна). Навіть якщо здається, що дитяча боязнь вигаданих чудовиськ набагато нешкідливі дорослих страхів, це не так.
Реакція на небезпеку у всіх нас однакова. Миттєвий викид в кров чималої кількості адреналіну викликає справжній гормональний сплеск в організмі. Останній тягне за собою не найкращі почуття в емоційному плані. Кожен хоч раз (хоча на ділі - безліч разів, щоб не говорив) відчув це неприємне відчуття, коли тіло немов сковує, паралізує, а серце готове вистрибнути з грудей. Організм влаштований так, що люди не можуть довго боротися з почуттям страху. Тому його потрібно не придушувати, а розвіювати.
Види страхів у малюків. Боязнь самотності
Одним з найпоширеніших є страх самотності. І не треба думати, що його випробовують тільки вже відносно підросли діти. Насправді такий прояв - не що інше, як голос інстинкту самозбереження, який особливо сильно розвинений у немовлят. Страх перед самотністю може виявлятися вже в перші місяці життя. Він змушує малюків тривожитися через відхід матері, відчувати занепокоєння і емоційний дискомфорт без її турботи і підтримки.
У такому юному віці саме мати символізує захист від небезпек навколишнього світу, а тому її відсутність є серйозним травмуючим фактором для дітей. Інстинктивно вони асоціює себе з нею, як єдине ціле. І лише з віком, коли малюки вже починають усвідомлювати себе і пізнавати світ, дитячі страхи перед самотністю притупляються. Зазвичай це відбувається до двох-трьох років.
Боязнь чужих людей
Інший страх пов'язаний з незнайомцями. З біологічної точки зору він цілком обгрунтований: дитина побоюється того, чого не знає. У даному випадку - незнайомих людей, які потенційно здатні заподіяти йому зло. У житті такий страх знаходить вияв у сором'язливості, небажанні вітатися з «чужий» тіткою, спробах сховатися за маму. Він проходить, якщо спокійно пояснити дитині, що незнайомець не зробить нічого поганого.
Страх перед чужими людьми також виникає в дуже ранньому віці. Тоді він проявляється найбільш гостро. Малюк ще не може за себе постояти, тому природа наділила його прагненням уникнути небезпеки. До піврічного віку такі дитячі страхи поступово слабшають. Малюки починають спокійніше реагувати на присутність незнайомих людей.
Боязнь вигаданих істот
До трьох років діти активно вивчають навколишнє середовище, знайомляться з особливостями величезного світу. У цій справі не обійтися без мультиплікаційних фільмів, книг і різних картинок. У цей період часто виникають дитячі страхи, пов'язані з міфічними істотами, часто взятими з якого-небудь художнього твору. Іноді - нав'язані самими батьками з необережності. Останнє трапляється, наприклад, якщо достатньо часто і переконливо заявляти балующемуся дитині, що його забере зла відьма.
До трирічного віку страхи засновані скоріше на інстинктах, і страх перед вигаданими істотами - не виняток. Не слід забувати, що фантастичний світ малюкові здається цілком реальним. Кожен раз, лякаючи його придуманим персонажем, батьки змушують дитину всерйоз переживати за своє життя і здоров'я.
Правильна реакція
Як би там не було, ні в якому разі не варто нехтувати емоційним станом дитини. Якщо він чогось боїться, слід обережно розпитати його про це. А ще краще - запропонувати намалювати і потім демонстративно зім'яти, розірвати або викинути візуалізований таким чином «страх». Не менш важливо, щоб малюк відчував захищеність, знав, що йому є до кого звернутися за допомогою і все розповісти.
Не можна насміхатися над дитячою боязню, ігнорувати її або визнавати несуттєвою. Замість цього слід спокійно пояснити дитині, чому він не повинен цього боятися, знайти можливість перемогти страх. Тоді малюк не буде відчувати себе безпорадним. Також на схильність до страхів сильно впливають стосунки в сім'ї, особливо між батьками. Це одна з причин, чому сварки і з'ясування відносин повинні проходити поза зоною уваги дитини.