Все, що не вбиває, робить нас сильніше. Про здорових індійців і хворих англійцях

Якби в людському житті не було страждання, світ був би набагато простіше. Але чи був би він настільки ж цікавий? Страждати ми «навчилися», коли Адам і Єва скуштували плід з дерева пізнання добра і зла. І страждати вони почали, коли придбали здатність до судження, тобто порівняно положення з деякою нормою. Щоб полегшити життєві труднощі психологічно, надати їм позитивний сенс, люди створили принцип «все, що не вбиває, робить нас сильніше». Але наскільки правильна ця максима?

Про важливість відпочинку

Що нас вбиває? Робить нас сильнішими все, що пережито і осмислено після деякого «спокійного» періоду. А ось вбиває те, що перевищує певну норму. Тобто якщо випробування слідують одне за іншим без перерв на відновлення, то дуже ймовірно, що все закінчиться недобре. Ресурси людського тіла і психіки в широкому сенсі неосяжні. Однак і вони можуть виснажитися при безперервній надмірному навантаженні. Все, що не вбиває, робить нас сильніше? Так, якщо ми змогли відпочити і обдумати. Тобто принцип цей умовний.

все, що не вбиває, робить нас сильніше

Перестаралися

Але не варто кидатися в іншу крайність і намагатися зовсім виключити зі свого життя стрес. Є багаті люди, які намагаються побудувати своє життя настільки комфортно, що навіть не ставлять будильник вранці, щоб не створювати стресовій ситуації. Але така турбота надмірна і межує з безумством. Деякий час тому Англія була сильно стурбована побутової чистотою. У помиті підлоги можна було буквально виглядати. Підсумок? Високий рівень астматичних захворювань. Імунітет таких людей не було сформовано - і вони починали надмірно реагувати на подразники, звичні для більшості.

Бруд створює сильних

що нас вбиває, робить нас сильнішими

З іншого боку, є приклад особливої індійської касти і низькою захворюваності їхніх дітей. Трохи докладніше. Ці люди з покоління в покоління займаються чисткою каналізації. Легко можна уявити ступінь антисанітарії. А ось хворіють на кишкові інфекції вони рідше, ніж вищі касти. Чому? Імунітет їх уже «бачив все», плюс певний генетичний відбір (більшість у кастової Індії не може поміняти професію навіть сьогодні). Звичайно, це не означає, що всім потрібно міняти роботу на більш брудну. Просто не потрібно доходити до параної в питаннях чистоти. Чуть-чуть контакту з бактеріями піде тільки на користь. Все, що не вбиває, робить нас сильніше. Так що якщо ви в зоні епідемії холери, не експериментуйте, а ось кричати на дитину за невимитую яблуко, відправлене з гілки дерева прямо в рот, не варто.

що робить людину сильнішою

Досягнення високих результатів неможливе без проходження випробувань. Що робить людину сильнішою? Досвід подолання труднощів і придбане уміння працювати з болючим досвідом. Найбільші доходи у тих, хто вміє працювати і навіть творити в умовах сильного дискомфорту. Все, що не вбиває, робить нас сильніше. Але цей принцип не біологічний, а інтелектуальний. З будь-якого поганого досвіду треба робити правильні позитивні висновки. Збирати по крупицях уроки життя. І тоді досягнення вас приємно здивують, а життя буде ставати все цікавіше. Просто правильно ставитеся до помилок і проблем. Не зупиняйтеся в розвитку - і станете сильніше! Хоча не все прийде відразу.