Тренувальні сутички, як їх розпізнати.

Очікування пологів - момент одночасно дуже бажаний і надзвичайно хвилюючий для кожної майбутньої мами. Особливо це стосується першої вагітності.

Як зрозуміти, що пологи вже почалися? Чи не пропущу я сутички? Такими питаннями задається практично кожна матуся. І чим ближче передбачувана дата пологів, тим більше посилюється тривога.

Але все не так страшно. Дуже рідко пологи наступають раптово. У більшості випадків їм передують деякі провісники.

Приблизно за два-три тижні до початку пологів організм починає готуватися до цього дивовижного процесу. Живіт опускається, дитинка перевертається головкою вниз і заспокоюється, його рухова активність ставати набагато нижче, іноді вагітна «втрачає» кілька кілограм ваги, і потихеньку починає відходити слизова пробка.

Одним з найбільш поширених провісників є тренувальні перейми.

Помилкові сутички, як їх ще називають, не завжди є обов'язковою частиною підготовки до пологів. Але у більшості жінок вони, все ж, спостерігаються.

«Спазми Бракстона-Хігса» - попередні, помилкові, тренувальні сутички, в 20% випадків із 100, є тільки провісниками пологів, а не їх безпосереднім початком. Іноді вони з'являються дуже рано, після 30 тижня вагітності, іноді майбутня мама взагалі їх не відчуває.

Що ж таке тренувальні сутички?

Це трохи посилені, нерегулярні скорочення матки, що супроводжують входження дитини в область тазу. Їх основною відмінністю від справжніх є відсутність динамічності. Тобто тренувальні сутички то з'являються, то затихають. Стають сильнішими, а потім зовсім зникають. Тому, відчувши такі провісники сутичок, немає необхідності "стрімголов" їхати в лікарню. Прослідкуйте за регулярністю їх повторення протягом години-двох, і якщо ви не побачите ритмічності і скорочення між ними тимчасового інтервалу, то це стовідсотково - тренувальні перейми. І в пологове відділення їхати ще рано.

На останніх тижнях вагітності помилкові перейми інколи переходять в пологи.

Як не пропустити початок сутичок?

Якщо попередні сутички не дуже хворобливі, короткі і нерегулярні, то зі справжніми все інакше. Не переживайте, їх то вже ви точно не пропустите. Справжні сутички зовсім не схожі на провісники. Це вже не тупа, трохи ниючий біль в області живота. Справжні сутички більш хворобливі. Вони характеризуються появою болю в поперековій ділянці, поступово опускається в низ живота. Біль спочатку посилюється, а потім зникає. У проміжках між переймами ніяких неприємних або хворобливих відчуттів вагітна не відчуває.

У перший час такі сутички зовсім нетривалі - від 10 до 15 секунд. Але з кожним разом їх тривалість зростає, а час між переймами зменшується.

Коли їхати в пологовий будинок?

Якщо вагітність протікає нормально і ніяких причин для завчасної госпіталізації вагітної не спостерігається, то в пологовий будинок можна вирушати, коли проміжок між двома сутичками становить не більше 10 хвилин, а їх тривалість стає 40-50 секунд. Такі сутички є безпосереднім початком пологової діяльності. Тому огляд і спостереження лікаря будуть зовсім не зайвими.

Зазвичай перші пологи - процес тривалий і займає не менше 12 годин. Тому деякі панянки навіть при наявності частих сутичок намагаються приїхати в пологовий будинок якомога пізніше. Але завжди потрібно об'єктивно оцінювати ситуацію. Якщо ви живете в 2 хвилинах від пологового будинку, то звичайно можна і не поспішати, а от якщо до нього потрібно добиратися через усе місто, та ще є ймовірність потрапити в пробку, то відкладати від'їзд не варто. Краще викликати "швидку допомогу" і провести кілька зайвих годин в пологовому будинку, чим не встигнути туди потрапити, і народжувати в неприйнятних умовах.