Гормон естроген. Рецепт гидкого каченяти
Гормон естроген в дитячому віці не сильно впливає на життя дитини. Якщо ви подивитеся влітку на пісочницю, в якій граються маленькі діти, то відразу важко розібрати, хто там хлопчик, а хто дівчинка. Всі однаково возяться, шумлять, грають. Форма тіла у всіх дитяча. Організм дитини в цей період зосереджений на розвитку внутрішніх органів. Вся ендокринна система виробляє ті гормони, які необхідні для цих процесів.
До десяти років ендокринна система організму починає виробляти в організмі дитини гормональну перебудову. Гіпоталамус і гіпофіз - головні керуючі в цьому процесі - вирішують, що настав час бридкому каченяті починати перетворюватися на лебедя. Надходить сигнал, що пора починати вироблення статевих гормонів. До цього часу в організмі дівчинки вже сформувалися яєчники і надниркові залози. Саме ці залози і виробляють статеві гормони, головним з яких для майбутньої жінки є гормон естроген.
Отримавши сигнал від керівника у вигляді Фолікулостимулюючий гормон, яєчники під їх впливом активно починають вирощувати фолікули. Вони схожі на бульбашки, в яких живуть незрілі яйцеклітини. Стінки цих бульбашок - це тканини, з яких будується гормон естроген.
Естроген - це назва не одного гормону, а цілої групи особливих хімічних речовин, які схожі за структурою і дією. Найпоширеніші гормони з цієї групи - це гормон естрадіол і гормон естрон. Саме про них та їх похідних йде мова, коли звучить термін «гормон естроген».
Які завдання цього гормону?
Перш за все, підготувати дівчинку до материнства. У перший час перехідного періоду естрогенні гормони змінюють зовнішність дівчинки. Вона починає швидко рости, випереджає своїх однолітків-хлопчиків. Розширюється таз, з'являється талія, збільшується груди. Шкіра стає гладкою, покривається жировим шаром. З'являються волосся в пахвових западинах, на ногах нижче колін і на лобку.
Наступний етап - розвиток статевих органів, підготовка до першої менструації. Активно готує матку до прийняття зародка саме естроген. Недолік цього гормону часто призводить до безпліддя, оскільки оболонка матки не здатна закріпити зародок до стінки. Також естрогенні речовини беруть участь у формуванні фігури майбутнього лебедя, ваги, пам'яті і навіть характеру.
Коли дівчина сформувалася і настав той довгоочікуваний день, лебідь підкорив серця, естроген не йде зі сцени. Він все так само необхідний нашій красуні. Протягом багатьох років естроген буде вироблятися яєчниками, щоб підтримувати зовнішній стан дівчини на вищому рівні.
Цікаво, що в період розквіту, який у жінки настає до тридцяти років, потреба в естрогені різко зростає. Яєчники вже самі не в змозі їм забезпечити повною мірою. Їм на допомогу приходять наднирники, які також приступають до вироблення естрогену. Така співпраця залоз дає жінці можливість бути красивою, коханою і відчувати радість і щастя, які приносить материнство і подружнє життя.
Однак час завжди рухається вперед. Колись воно було одним, який просунув дитину до дорослого життя: воно допомогло бридкому каченяті стати прекрасним лебедем. Тепер цей же час стає ворогом - настає період менопаузи.
Яєчники втомилися, активність їх згасла, рідкісним гостем в організмі жінки став естроген. Недолік цього гормону призводить до втрати м'язової маси, зменшенню грудей, ламкості кісток, старінню шкіри. У судинах накопичується холестерин, який раніше виводився завдяки естрогену.
Час не повернути назад, однак допомогти організму в цей період можливо. Справа в тому, що естрогени виробляє не тільки наш організм, вони є в багатьох рослинах і тваринах. Якщо дізнатися, в чому міститься естроген, його можна постачати організму самостійно. Цією речовиною багаті багато продуктів харчування. Серед них лідирують соя, бобові, зернові культури. Зустрічається він також і в тваринному жирі: твердий сир, м'ясо, молочні продукти, риба.