Смердять ноги - як усунути запах?

Практично кожен чоловік стикається з проблемою неприємного запаху від ніг. Звичайно, вони самі це можуть терпіти, а от колегам, та й дружинам це доставляє дискомфорт. Чому ж смердять ноги і що з цим робити?

Для початку варто з'ясувати, чому взагалі ноги іноді видають огидний запах. Справа в тому, що ступні щодня виконують важку роботу, витримуючи на собі тіло людини. Від великої напруги ноги починають потіти, особливо якщо людина в шкарпетках і взуття. Темнота, тепло і піт - це відмінне середовище для життєдіяльності мікроорганізмів, які й стають причиною неприємного запаху. Тому якщо сильно смердять ноги, потрібно позбавлятися від пітливості, а не усувати запах.

Погана гігієна

Перша причина запаху - це порушення правил гігієни. У будь-який час року, а особливо влітку, необхідно щодня, вранці і перед сном, проводити водні ножні процедури. Лягати спати з брудними ногами категорично не можна, це ще більше погіршить ситуацію. Також необхідно регулярно прати шкарпетки і мити взуття. У брудних шкарпетках і черевиках скупчуються мікроби, які при наступній шкарпетці знову візьмуться впливати на ступні людини.

Врослий ніготь

Вростання нігтів призводить до порушення кровообігу в ступнях. Якщо смердять ноги, то потрібно уважно оглянути пальці. Наявність врослого нігтя іноді вимагає допомоги хірурга. Щоб не допустити цього, слід регулярно робити педикюр і носити просторе взуття.

Неякісне взуття і шкарпетки

Лакові черевики абсолютно не дозволяють шкірі ніг дихати. За рахунок цього ноги всередині такого взуття сильніше потіють. Те ж стосується і синтетичних шкарпеток. Щоб усунути підвищену пітливість ніг, потрібно купувати взуття з натуральної шкіри, а шкарпетки з бавовни. Якщо і після цього смердять ноги, то проблема може бути пов'язана із захворюваннями організму.

Проблеми з нирками

Порушення функціональності нирок нерідко призводить до набряків і підвищення потовиділення в ногах. Щоб визначити, чи є захворювання даного роду, потрібно придивитися до своїх нижніх кінцівках. При появі набряклості або припухлості вечорами, варто звернутися до уролога.

Проблеми з серцевою системою

Аналогічна ситуація спостерігається і при серцевих захворюваннях. Тільки набряки не спадають при настанні ранку, як при хворобах нирок, а мають постійний характер. Смердять ноги в цьому випадку через занадто активної або, навпаки, сповільненої серцевої діяльності, за рахунок чого і підвищується пітливість.

Грибок

Багато хто вважає, що причиною запаху від ніг є грибок. Але він з'являється вже після початку активної життєдіяльності мікроорганізмів. Чоловік не миє ноги, не стежить за гігієною, ходить довгий час в одних шкарпетках. За рахунок цього грибок починає поширюватися по всій стопі, викликаючи ще більш сильний і неприємний запах.

Щоб ноги не смерділи, рекомендується пройти комплексне обстеження на наявність захворювань. У випадках, коли чоловік здоровий, йому варто купити спеціальні антисептики, які ефективні для зменшення потовиділення. Тільки ні в якому разі не можна наносити їх, і тим більше різні одеколони, на ноги безпосередньо перед виходом з дому. Ефект буде протилежним - ноги стануть потіти ще сильніше, а неприємний запах тільки посилиться.