Групова психотерапія
Психотерапія - це те, що вже досить багато років використовується, для того щоб допомагати людям вирішувати всілякі внутрішні конфлікти, особисті проблеми, боротися з комплексами, вчитися правильно взаємодіяти з об'єктами навколишнього світу. Ефективна вона? Так, вона дійсно ефективна. Часто саме завдяки їй вдається вирішити ті проблеми, які довгий час не давали людям жити вільно і спокійно. Проводитися вона повинна пройшли підготовку фахівцями.
Використовувані предмети і методи завжди різні. Спочатку використовувалася тільки її індивідуальна форма. Якийсь час існувала думка, що інший варіант (тобто групова терапія) не буде ефективним. Індивідуальна терапія будується на тісній співпраці пацієнта і психотерапевта. Звичайно ж, перший отримує сто відсотків уваги другого. Всі проблеми, які необхідно обговорити, обговорюються в обов'язковому порядку.
Чому ж тоді використовується групова психотерапія? Невже з тієї причини, що вона економить час? Звичайно ж, суть ховається не в цьому.
Варто прийняти той факт, що під час проходження індивідуальної психотерапії пацієнт в більшості випадків відчуває себе скуто. Розкритися повністю виходить тільки у певних особистостей. Багато що тут залежить від психотерапевта, але все-таки групова психотерапія за багатьма показниками все-таки перевершує індивідуальну. Розглянемо її детальніше.
Групова психотерапія є поширеною формою в психіатрії. Мова йде про застосування групових методів і прийомів лікування людей. Її мета - дозвіл наявних внутрішньоособистісних конфліктів, усунення психологічних бар'єрів, нейтралізація комплексів і так далі.
Вся суть полягає в тому, що в певному місці в певний час збираються люди, що володіють одними і тими ж або схожими розладами. Разом вони намагаються позбавитися від того, що їх гнітить в психічному плані. Керує всім процесом фахівець, який є психотерапевтом. Роль фахівця важлива. Так як він направляє бесіду в потрібне русло, створює психологічні портрети членів групи. Включає в роботу тих, хто від неї намагається відсторонитися.
Джозеф Пратт є творцем даного виду терапії. Вперше групова психотерапія була проведена з людьми, страждаючими туберкульозом. Результати всього цього були просто вражаючими: ефективність лікування цих людей збільшилася в кілька разів. Як таке могло статися?
Групова Тера
Справа в тому, що люди, ділячись проблемами з тими, хто страждає подібним, очищають свою душу. Їх психіка в результаті подібного роду бесід розслабляється, проходить депресивний стан, повертається бажання жити
Групова психотерапія стала поширеною під час Великої Вітчизняної війни. Тоді її використовували для реабілітації солдатів, що повернулися з полів битв.
Сьогодні вона використовується у всьому світі і вважається дуже ефективним засобом, що сприяє поліпшенню психічного стану людей. Даному процесу присвятили свої роботи найвідоміші психологи.