Як лікувати горло


На перший погляд, приступати до лікування застудженої горла зі суворої дієти безглуздо. Однак саме цього дотримувалися народні медики споконвіку. Адже коли їжа потрапляє в глотку, вона надає термічне і хімічний вплив на слизову, тим більше, якщо та запалена. Ще в давні часи лікарі використовували даний спосіб лікування горла.

Наприклад, багато лікарі змушували хворого з'їдати по п'ять сирих яєць на день. Деякі давали поради: застудженим необхідно пити розтоплене сало каплуна. Незвичайне і найсмачніше засіб для боротьби з захворюванням горла придумали французькі лікарі. На їхню думку, теплий перепелячий бульйон з підігрітим червоним вином вважався відмінним засобом лікування застуди.

Існують деякі правила, яких так чи інакше варто дотримуватися. Харчування повинно містити дрібні порції, щоб скоротити механічний вплив на хворе горло. При цьому треба намагатися використовувати в їжу добре подрібнені продукти. Овочеві пюре, каші, киселі є ідеальною їжею при лікуванні горла. Продукти, що містять крохмаль, м'яко обволікають хворе горло, запобігаючи роздратування слизистої. Повсякденний раціон не повинен містити гострого, солоного і смаженого. Адже ці продукти тільки підсилюють хвороба горла, впливаючи на рихлу поверхню глотки, збільшують набряк.

Питний режим так само, як і щадна дієта, має особливе значення в період лікування горла. Потрібно віддавати перевагу рідин, які зволожують слизову і "змивають" зруйновані клітини і речовини, що виділяються мікроорганізмами на слизовій тканини. За рекомендаціями лікарів, в добу хвора людина має випити не менше двох літрів води.

За давньою народною традицією, багато застуджені, які замислюються, ніж вилікувати горло, застосовують рясне пиття гарячої води. . При цьому вони роблять помилку. Віддавати перевагу, звичайно, краще теплої рідини. Варто звертати увагу на кислотну середу. Вибираючи рідину для пиття, потрібно стежити, щоб вона була лужний або нейтральною. Кисле середовище провокує розмноження мікроорганізмів у горлі. Можна пити просту воду, теплий чай, какао, відвари лікарських рослин, ягідні нектари.

Не рекомендується пити журавлинний морс, соки цитрусових, оскільки такі продукти сильно дратують горло, сприятливо впливають на умови життєдіяльності небезпечних мікроорганізмів. Хвороба горла не допускає пиття газованих і алкогольних напоїв, шкода яких полягає в їх великий агресивності.

Полоскати горло, на думку фахівців, необхідно як мінімум п'ять разів на день. Лікувати горло полосканням теплими настоями можна, це полегшує процес ковтання.

Очищає запалене горло лужне середовище. Тому лікувати горло також можна за допомогою полоскання глотки водою з сіллю. Відмінно виліковує йодний раствор- його можна приготувати в домашніх умовах. Але таке полоскання можна використовувати людям, страждаючим захворюванням щитовидної залози.

Приготування різного роду інгаляцій і подальше їх використання прискорює процес одужання. Але застосовувати інгаляції треба осторожно.Врачі попереджають, що інгаляція киплячою водою завдасть шкоди горлу, оскільки її пар викличе кашель. Інгаляційні розчини повинні мати лужне середовище. Тому, якщо застуда робить інгаляцію відваром лікарських трав, то даний розчин повинен містити сіль або соду. Інгаляція триває, як мінімум п'ять хвилин. Після процедури деякий час не можна пити і їсти.

Існує метод «картопляного обгортання», який дозволяє лікувати горло більш ефективно. Картоплю в мундирі необхідно розтовкти і покласти в пакет. Потім, вийшло пюре використовується як компрес протягом години.

Поділися в соц мережах: