Як промити ніс сольовим розчином будинку

Промивання носа сольовим розчином є добре відомим і неодноразово перевіреним засобом. Справа в тому, що слизова носа може бути піддана впливу інфекції і при цьому не справлятися зі своїми захисними функціями. Це ж відноситься до перебування людини в умовах сильної запиленості. Сторонні речовини і мікроорганізми накопичуються в порожнині носа, надходячи з навколишнього простору.

Відповідно наш ніс так само, як і інші органи, потребує періодичного очищення, в даному випадку, промиванні, для якого застосовується сольовий розчин. Ця процедура може бути проведена, як в лікувальному закладі, так і в домашніх умовах. У лікарнях та поліклініках для цієї мети існують спеціальні пристосування.

Промивання носа сольовим розчином будинку здійснюється з досить великим успіхом. Дехто навіть примудряється просто вливати з чайника воду в одну з ніздрів і потім виливати її з рота. Також будинку інші люди затикають пальцем одну ніздрю, а інший втягують соляний розчин з миски. Такий розчин чинить на слизову тонізуючу дію, надаючи допомогу дихальним функціям, очищаючи від слизу додаткові пазухи. Сам соляний розчин продається в аптеках. Це, наприклад: салін, аквамарис, Долфін, Хюмер. Можна зробити його будинку і самостійно.

Сольовий розчин в домашніх умовах

• Купуємо морську сіль.
• Розчиняємо її з такого розрахунку: столова ложка на літр води. Замість кип'яченої води підійде фізрозчин, який також продається в аптеці. Розчин (вода) повинен бути кімнатної температури.

Ось, в принципі і весь рецепт приготування. При цьому якщо ви надаєте значення таким факторам, як стерильність, то при виборі розчину, краще звернути увагу на готові. Вони напевно стерильні, а також у них деякими виробниками додаються настої трав, ефірні масла.

В принципі можна використовувати для приготування розчину і звичайну кухонну сіль, розчинивши чайну ложку продукту в літрі води (кип'яченою) або фізрозчину. Для того щоб посилити цілющу дію такого розчину, слід також розчинити в ньому невелику кількість соди і додати дві, три краплі йоду.

Як промити ніс сольовим розчином безпосередньо вдома за допомогою так званого душа для носа? Для проведення процедури нам знадобиться гуртка Есмарха, яку в народі іноді називають «клізмою», оскільки в основному для клізм вона і застосовується.

З вигляду це гумова грілка, але має продовженням шланг з наконечником і краником. Наконечник рекомендується змінити, надавши йому форму оливки. В ніздрю він повинен входити плотненько і не глибоко, так, щоб використовуваний соляний розчин, не витікав.

Щоб детальніше дізнатися, як промити ніс сольовим розчином за допомогою кружки Есмарха читайте далі.

• Сама процедура проводиться імовірно у ванній кімнаті.
• Проведіть дезінфекцію кухля Есмарха і її наконечника.
• Встановіть її над умивальником приблизно на рівні півметра.
• Півлітра розчину, який був приготований заздалегідь, слід залити в кухоль. Його температура повинна бути приблизно такою ж, як нормальна температура людського тіла.
• Швидкість витікання розчину зі шланга не повинна бути великою, тому слід, відкривши кран, провести регулювання швидкості потоку. Зробіть її повільної.
• Наконечник, якому ви раніше додали форму оливки, потрібно вставити в ніздрю і, нахиливши голову вбік, дихайте за допомогою рота. При цьому, розчин, вступаючи в одну ніздрю, повинен витікати через іншу.

А як промити ніс сольовим розчином, якщо рідина затікає в рот?

Еетого бути не повинно, постарайтеся налаштувати систему так, щоб рідина в нього не потрапляла. Ви повинні вільно дихати ротом.

Що ж, як промити ніс сольовим розчином, ви тепер знаєте. Після того, як половина розчину використана, слід змінити ніздрю і повторити процес. На завершення публікації, дам деякі рекомендації.

• Не можна різко сякатися після промивання носа хоча б протягом 30 хвилин.
• Проводити таку процедуру промивання носа рекомендується щомісяця протягом тижня кожен день.

Така процедура дуже ефективна в якості як профілактичного, так і цілющого засобу. Бажаю здоров'я!