Що шкідливіше: кальян чи сигарети?

В останні роки куріння кальяну в колі друзів стає ознакою стилю і витонченості. Кальян готують і подають в спеціальних кальяну закладах або запрошують відвідувачів звичайних кафе в окрему кальянную кімнату, спробувати цю дивну і інтригуючу суміш вогню, води, східної обстановки і ароматного, м'якого на смак диму тютюну. Проте на запитання, що шкідливіше кальян або сигарети, мало хто може дати чітку відповідь. Незважаючи на шкоду тютюнопаління, на користь кальяну можна почути безліч позитивних відгуків.

Перший підводний камінь куріння кальяну криється в тому, що молодь вважає це лише забавним і захоплюючим розвагою, яке обов'язково треба спробувати. А кальян - це той же тютюн, тільки з великим вмістом нікотину. Тому, набагато частіше молоді люди, які спробували курити кальян, потім легко підсаджуються на ту ж саму нікотинову голку - сигарети. Замислюючись над тим, що шкідливіше, кальян або сигарети, необхідно пам'ятати, що обидва продукти містять нікотин, який є найсильнішим наркотиком.

Друге явна помилка полягає у впевненості курців кальяну в тому, що дим, проходячи через рідину, очищається від шкідливих речовин. Тут варто міркувати логічно. Продукт горіння тютюну - дим. Всі шкідливі речовини містяться в димі. Проходячи через воду (сік, молоко) у вигляді бульбашок, частина речовин розчиняється в ній, і в той же час дим насичується тієї ж вологою, що містить ті ж речовини. Ось тут і криється відповідь, що вредней, кальян або сигарети: дим не фільтрується, а проскакує через рідину. І навіть якщо в кальянах використовуються спеціальні фільтри з бавовни або пластику, то за висновком Всесвітньої Організації Охорони Здоров'я вони анітрохи не знижують шкоду від куріння тютюну.

Сюди ж варто додати, що нікотин і смоли тютюну, що містяться у вологому димі від кальяну, легше осідають в легенях, ніж сухий дим від сигарет. Необережно затягнувшись цигаркою чи цигаркою, людина відчує сильне роздратування в бронхах і закашляється. Вологий дим кальяну фактично не дратує легені курця. Тому він вдихає на повні груди, не побоюючись за своє здоров'я.

Розбираючись далі, що шкідливіше, кальян або сигарети, необхідно згадати, що невід'ємним атрибутом кальяну є тліюче вугілля. Як відомо, після тривалого куріння кальяну починає боліти голова, з'являється нудота і погане самопочуття. Все це ознаки отруєння продуктом горіння вугілля - чадним газом. Чадний газ в свою чергу може вплинути на пам'ять, роботу мозку і серцево-судинної системи, психічний стан людини.

Наступним аргументом шкоди від кальяну є небезпека зараження різними інфекційними захворюваннями. Адже найчастіше кальян курять в компанії, передаючи мундштук з рук в руки, і мало хто замислюється про гігієну. До того ж, якщо розкурювання кальяну відбувається в громадському місці, наприклад кафе, то невідомо, хто користувався цим курильним приладом раніше і як дотримуються санітарно-гігієнічні вимоги в даному закладі. Сигарети зазвичай курять індивідуально і один раз, дістаючи їх зі своєї ж герметично упакованої пачки.

Останнім часом виробники тютюну для кальяну, щоб здешевити виробництво і урізноманітнити продукцію, замість натуральних ароматизаторів стали додавати штучні. Штучні ароматичні добавки є мало кому відомими хімічними сполуками, і яка ступінь шкоди від них, невідомо. Саме такий тютюн найчастіше подають в дешевих кальяну закладах.

Розмірковуючи над тим, що гірше, кальян або сигарети не треба забувати про те, що куріння тютюну саме по собі є не просто поганою звичкою, а наркотичною залежністю, згубно впливає на здоров'я. Найчастіше курець, який тим чи іншим способом вживає тютюн, усвідомлює, що завдає сам собі непоправної шкоди, але не може ніякими способами кинути палити. Коли він вибирає, що шкідливіше, кальян або сигарети - він намагається виправдати себе перед оточуючими, в тому, що нібито інший спосіб куріння тютюну майже нешкідливий і його можна використовувати. Але відповідь набагато простіше: він не хоче визнавати себе наркозалежним людиною.