Кисневе голодування

Кисневе голодування (гіпоксія) останнім часом виникає все частіше. Розвиток захворювання фахівці пов'язують з різними причинами.

По-перше, кисневе голодування, безумовно, виникає у людей, що живуть у великих мегаполісах. Поява великої кількості особистого й суспільного транспорту в значній мірі знижує вміст чистого, насиченого киснем повітря.

Кисневе голодування відчувають також люди, які проводять робочі години переважно в задушливих, непровітрюваних приміщеннях, в численних офісах і магазинах, де відсутні системи кондиціонування.

Гіпоксія може розвинутися і в результаті стресової ситуації. Внаслідок нервового перенапруження порушується нормальне постачання крові киснем.

Непрямими причинами розвитку гіпоксії відносять вживання спиртного і куріння.

При прояві ознак стану необхідно надати своєму організму своєчасну допомогу. Нестача кисню сприяє зниженню росту і розвитку клітин. При гіпоксії відбувається їх загибель. Необхідно відзначити, що, в першу чергу, гіпоксія відбивається на стані шкірного покриву.

Багато фахівців вважають однією з причин розвитку ракових патологій недостатнє надходження кисню до тканин. Внаслідок цього в організмі накопичуються токсини. При порушеннях обмінних процесів, викликаних гіпоксією, висновок шкідливих речовин ускладнюється.

Кисневе голодування. Симптоми.

Основними ознаками гіпоксії є відчуття постійної сонливості і втоми у всьому тілі, розвивається тупий головний біль, апатія, погіршення розумових реакцій і пам'яті, занепокоєння під час сну, зниження активності в сексуальному плані.

Фахівці в галузі медицини поділяють кисневе голодування на чотири типи. Гіпоксія може бути:

— тканевой-

— ціркуляторной-

— природного зміни в тиску-

— на тлі порушень в системі кровопостачання.

Тривала гіпоксія може спровокувати розвиток бронхіальної астми. При недостатньому припливі кисню з кров'ю в мозок виникає ризик ішемічного інсульту. Гіпоксія може бути наслідком шокової ситуації, серцево-судинної недостатності, повної поперечної серцевої блокади, асфіксій різного походження та отруєння окисом вуглецю. Кисневе голодування мозку є також ускладненням при операціях на магістральних судинах і серце і на ранніх стадіях післяопераційного періоду. При цьому можуть розвинутися різні психічні зрушення і неврологічні синдроми. Необхідно відзначити, що переважає загальмозкова симптоматика, дифузне порушення функцій ЦНС, мікроскопічно може відзначатися набряк мозку.

Тривале кисневе голодування сприяє порушенню обмінних процесів в організмі.

При розвитку тривалої гіпоксії необхідно негайно звернутися до лікаря. Фахівець зможе виявити точну причину виникнення стану і, у зв'язку з цим, призначить необхідний терапевтичний курс. Як правило, лікування включає в себе прийом лікарських засобів, спрямованих на поліпшення кровообігу в мозку і розвиток імунітету.

У профілактичних і терапевтичних цілях рекомендується регулярно займатися на свіжому повітрі фізичними вправами, здійснювати прогулянки по зеленим зонам. Невід'ємною частиною заходів щодо поліпшення здоров'я є дотримання розпорядку дня, прийому повноцінного і правильного харчування. У раціоні обов'язково має бути присутнім необхідну кількість фруктів і овочів.

Фахівці рекомендують також по можливості уникати стресових ситуацій. Також слід частіше провітрювати приміщення, бажано придбати зволожувач або іонізатор повітря.