Лижне двоборство. Лижний спорт в Росії. Види лижного спорту

Який вид спорту захоплюючий і красивий? Складно судити, але до числа видів спорту, що володіють такими характеристиками, можна віднести лижне двоборство. Змагання з нього включають в себе лижні гонки і стрибки з трампліну.

лижне двоборство

Історія розвитку лижного спорту. Що незвичайного можна про неї розповісти?

Історія розвитку лижного двоборства настільки ж цікава і красива, наскільки цікавим і красивим є цей вид спорту безпосередньо. Як і багато інші види лижного спорту, він може вважати своєю батьківщиною Скандинавію. З середини позаминулого століття у скандинавських країнах стали організовуватися зимові заходи різного роду. В їх програму обов'язково входили змагання з різних видів лижного спорту. Роком народження лижного двоборства можна вважати 1892. Саме тоді в Холменколлені (це такий невелике місто в Норвегії) був проведений зимовий фестиваль. Під час нього вперше і відбулися змагання з цього гарного і складного виду спорту. На початку 20 століття даний фестиваль перетворився на турнір міжнародного масштабу. У 1922 році в ньому навіть взяв участь норвезький король.

види лижного спорту

Цей фестиваль проводиться в норвезькому місті і в наш час. Цікаво, що ті спортсмени, які зуміли досягти високих результатів у лижному двоборстві, вважалися в Норвегії істинними професіоналами в лижному спорті. Саме з цієї причини не викликає подиву, що при настільки сильній популярності цього спорту його включили в програму перших зимових Олімпійських Ігор. Вони відбулися в 1924 році у Франції. З тієї пори спорт жодного разу не був виключений з програми головного старту чотириріччя, лише вносились деякі зміни в його правила.

У чому суть цих правил?

Змагання з лижного двоборства зазвичай тривають протягом двох днів. Протягом першого дня спортсмени стрибають із трампліна висотою 90 метрів, у другій - змагаються в лижній гонці і біжать 15 км. Останнє виконується вільним стилем.

історія розвитку лижного спорту

У трамплінів не завжди була така висота. Раніше вони були значно нижчими. Наприклад, з 1924 по 1952 вона дорівнювала лише 60 метрів. Втім, для різних видів лижного двоборства і висота трампліна, і тривалість дистанції різні.

На які види ділиться лижне двоборство?

1. Індивідуальні змагання.
2. Командні змагання.
3. Спринт.

У першому випадку учасник двічі стрибає з трампліну висотою 90 метрів і біжить в гонці на 15 км.

У другому - кожен з чотирьох учасників команди здійснює по два стрибки з трампліну висотою 90 метрів. За результатами першого дня їм нараховуються бали. Кількість балів визначає порядковий номер учасника в гонці. Ця гонка - естафета 4 по 5 км. Перемагає та команда, учасник якої зможе доїхати до фінішу першим.

У третьому випадку двоборці стрибають із трампліна висотою 120 метрів, а потім біжать на лижах на дистанцію 7,5 км.

Зрозуміло, ці дані наведені для змагань дорослих спортсменів. Для дітей висота трампліна і довжина гонки менше.

Багато учасників змагань з усіх видів спорту привозять з кожного свого старту сувеніри. Чи не відстало в цьому відношенні і лижне двоборство. Значок, присвячений даному виду спорту, був випущений, зокрема, в числі сувенірів Олімпійських Ігор у Сочі.

Чи була історія появи лижного спорту в нашій країні настільки ж гарна, наскільки історія появи лижного двоборства?

Коли почав розвиватися професійний лижний спорт в Росії? З середини 19 століття. Передбачувано, що спортивні клуби для фанатів лижного спорту з'явилися в Петербурзі та Москві. У 1894 році був відкритий перший гурток лижників. Ініціатива виходила від семи фанатів лижних прогулянок і 13 учасників столичного клубу велосипедистів.

лижне двоборство значок

Офіційно клуб відкрився в 1895 році. Цю дату можна по праву вважати роком народження лижного спорту в нашій країні. В інших містах Росії не було лижних клубів, але багато громадян заради власного задоволення влаштовували лижні прогулянки.

Якщо повертатися до лижного двоборства, перші змагання з даного спорту в нашій країні були проведені в 1912 році в Петербурзі.

Тільки чоловічий спорт на Олімпіаді

Мало хто стане сперечатися, що лижне двоборство - це досить складний у фізичному плані вид спорту. Можливо, з цієї причини олімпійські змагання по ньому проводяться тільки серед чоловіків. Проте є пропозиції, щоб у програму головного старту чотириріччя включили змагання з цього виду спорту і в жіночому розряді. Приміром, Сара Хендриксон, чемпіонка світу зі стрибків з трампліну, після олімпійського фіналу з цього виду спорту (вона там стала лише 21-й) висловила сподівання, що і жіноче лижне двоборство включать в Олімпійську програму в один прекрасний день.

лижний спорт в росії

Яке обладнання потрібно мати для того, щоб зайнятися лижним двоєборством?

Для гонок на лижах:

• спеціальні черевики, задня частина яких щільно прилягає до кісточки і мінімізує тиск на неї під час бега;
• вузькі лижі. Вони повинні бути більш легкими, ніж для їзди на гірських лижах;
• кріплення, щоб зафіксувати ноги на лижах;
• довгі і прямі лижні палиці. У довжину вони можуть бути до шиї спортсмена.
• костюм повинен бути зшитий з стрейчевой тканини, призначеної спеціально для занять лижним спортом;
• мастило для лиж. Її вибір залежить від погоди і від умов траси.

Для стрибків з трампліну:

• гнучкі черевики. Вони повинні мати високий підйом. Це потрібно для того, щоб у лижника була можливість під час стрибка сильно нахилитися вперед;
• міцні кріплення. Вони сконструйовані так, щоб перешкоджати розгойдування лиж в процесі стрибка.