50 Способів зробити своє життя більш повноцінної

Ви коли-небудь помічали, що багато чого у вашому житті відбувається, немов, на автопілоті? Перед очима пропливає низка нескінченних однотипних подій, які не змінюються протягом декількох днів і навіть місяців. Так не повинно тривати! Життя – одна, і вона повинна бути насичена новими відкриттями, враженнями, емоціями і пригодами.

Хтось сказав одного разу: «Для того щоб отримати те, що ми ніколи не мали, нам доведеться робити те, що ми ніколи не робили». Ось вірний спосіб жити повноцінним життям.

Коли потрібно щось міняти?

Якщо ви вважаєте, що застрягли на одному і тому ж рівні, ви не розвиваєтеся, вам нудно, або ви розчаровані, приєднуйтесь до прочитання нашої публікації. Якщо вам не подобається життя, яку ви проживаєте зараз, ми розповімо вам про прості способи, що міняють все на краще.

Крихітні кроки

Всі ці способи вказують на можливості, розпростерті в межах досяжності. Зрозуміло, ви не зможете кинути ненависну роботу, поки не підшукаєте нову і не зможете розвинути необхідні навички, проте черговий день надає нові можливості і нові шанси.

Деякі з цих способів на перший погляд можуть здатися несуттєвими. Але саме тому, що вони настільки малі, ви можете зробити їх, не покидаючи своєї зони комфорту. Вперед! Вас чекає повноцінна і насичене життя.

Очистіть свою свідомість

Настав час кинути виклик своїм переконанням. Ви вважаєте, що є речі, які ви не в силах зробити? Це помилка. Бути може, в вас прихований природжений лідер.

Частіше створюйте своє бачення того, що відбувається. Записуйте спостереження в журналі, створюйте відео, ескізи, начерки. Дослідіть все, що хвилює вас.

Не уникайте складних ситуацій і забудьте про менталітет жертви. Дайте собі установку на готовність до нових починань.

Все, що не служить вам вірою і правдою, видаліть з життя геть. Вам необхідно очистити місце для більш ефективних і потрібних речей.

Припиніть говорити, що будете робити якісь речі. Слова так і залишаться словами. Краще відразу зробіть крок.

Не витрачайте свою енергію на речі, які вам не подобаються. Замість того щоб скаржитися, переведіть свою енергію в більш продуктивне русло.

Замініть негативні думки і почуття позитивними. Пам'ятайте, що позитивна енергія здатна негайно давати результати.

Ви хочете позбутися від шкідливих звичок, але вам весь час щось заважає? Визначте блокуючі елементи і йдіть у бік їх усунення. Особиста майстерність – це складний і тернистий шлях.

Вмійте прощати і не тримати образ. Якщо ви усунете і цей блок, для вас відкриються нові можливості.

Будьте відкриті

Прогулюючись на роботу, не дивіться під ноги, дивіться по сторонах. Запишіться в тренажерний зал або в яку-небудь організацію для проведення дозвілля за інтересами.

Якщо ви проводите час у черзі, не стійте просто так, поговоріть з людьми. Ви не повинні чекати певної події.

Робіть зусилля для того, щоб вловити зв'язок з іншими людьми. Для цього, проходячи мимо, посміхайтеся або дивіться перехожим прямо в очі трохи довше звичайного. Так ви навчитеся бути більш відкритим, тим самим відкриєте свій світ.

Освоюйте нові навички, будь то гра на фортепіано або основи прийомів карате. Освоєнню нових занять і навичок може перешкодити страх, що при цьому можна виглядати безглуздо в очах інших. Видаліть побоювання зі свідомості.

Візьміть за звичку прогулюватися по околицях під час обідньої перерви. З'їсти свій обід ви завжди зможете після прогулянки. А ті події, що можуть відбутися, особливо якщо вони не заплановані, вже ніколи не трапляться знову.

Робіть добрі справи безоплатно. Запишіться добровольцем в притулок для бездомних тварин або доглядайте за клумбою поруч з вашим під'їздом.

Ніколи не думайте, що разом з часом пішли і ваші можливості. Ніколи не пізно щось починати, навіть сьогодні.

Взаємодійте з людьми

Запропонуйте комусь допомогу. Так ви не тільки проявляєте чуйність, ви допомагаєте, у тому числі, і собі. Людина ніколи не знає, що його чекає в процесі взаємодії з іншими людьми.

Знайдіть попутника для поїздок на роботу. Так ви краще дізнаєтеся своїх колег і розвинете соціальні навички. Можливо, це допоможе в подальшому просуванні по службі.

Не соромтеся дарувати компліменти незнайомцям. Це кращий спосіб зав'язати розмову.

Фотографуйте цікаві речі, не помітні іншому оці. Робіть при всіх те, що іншим не зрозуміло. Так люди стануть звертатися до вас з питаннями.

Робіть у людному місці те, що ви зазвичай робите на самоті. Так, ви можете всістися за прочитання улюбленої книги на лавці в парку.

Одягайте речі з кумедними написами, смішними або ностальгічними малюнками. Так у вас більше шансів почати несподіваний розмову з незнайомцем.

Познайомте одного з ваших друзів зі своїми колегами. Дослідження говорять про те, що люди, які мають п'ять або більше близьких друзів, позиціонують себе щасливими.

Приготуйте на роботу смачне частування і принесіть так, щоб трохи вистачило на всіх. Ви надасте приємний знак уваги і отримаєте натомість гарний настрій.

Звертайте увагу на жести і положення тіла інших людей. Бути може, хтось потребує допомоги, але соромиться про це просити.

На роботі

Візьміть за правило приїжджати на роботу на півгодини раніше і йти з офісу пізніше всіх. Ви зробите більше доручень, справите враження на вашого начальника. До того ж на самоті на робочому місці перед вами відкриється більше можливостей для зростання.

На засіданні ви не повинні мовчати, навіть якщо не впевнені, збентежені або боїтеся. Ваші ідеї – це тільки форма, в них немає нічого страшного.

Розмовляйте з колегами і партнерами на вулиці. Нові умови, зокрема сонячне світло, що падає на обличчя, можуть змусити співрозмовників відчувати себе по-іншому.

Візьміть за правило проводити зустріч стоячи. Це більш ефективно, оскільки допомагає економити час для інших корисних справ.

Створіть бізнес-карту, яка говорить про те, що дійсно має для вас значення.

Почніть вивчати нову мову. Наступного разу, коли ви підете в чергову поїздку за кордон, ви будете спілкуватися з діловими партнерами вже на їхній мові. Ви зможете отримати з цієї ситуації чимало дивідендів.

Знайдіть наставника. Вам не завадять підказки більш досвідчених колег.

Відвідуйте мережеві конференції і події, пов'язані з вашою галуззю. З кожної події зберіть не менше 10 візиток, наступного дня зателефонуйте потенційним партнерам з діловою пропозицією або відправте їм лист на електронну пошту.

Використовуйте Інтернет

Перевіряйте розділи подій, спільнот і заходів. Не чекайте, що з вами зв'яжуться, відправляйте, принаймні, три листи щодня.

Запустіть групу в одній зі спільнот або додатків, щоб об'єднатися з однодумцями.

Не соромтеся запитувати рада в соціальних мережах, бути може, хтось підкаже слушна рішення на шляху до вашої мрії.

Дізнайтеся в мережі, як зробити те, що вас цікавить.

Якщо ви ведете блог, знайдіть інших блогерів у вашій ніші. Познайомтеся один з одним.

Знайдіть у мережі найвпливовіших людей у вашій галузі. Зв'яжіться з ними по загальнодоступних каналах або по електронній пошті.

Висновок

Тут досить багато інформації, щоб братися за все і відразу. Існують і інші крихітні слушні поради. Пам'ятайте, що краще якість, ніж кількість. І навіть одна зміна здатне дати хвильовий ефект у кожній зі сфер вашого життя.