Домагання - це що?

Кожна людина до чогось прагне у своєму житті. Хтось мріє, хтось ставить перед собою завдання і мети. Це і є домагання, просто в іншій термінології. Отже, домагання - це прагнення отримати від життя те, що людина вважає можливим і гідним своєї особистості. Ось тут і починається саме «цікаве»: чому в одних людей завищений рівень домагань, в інших - занижений? Чому в одних очікування адекватні, а в інших - нереалістичні? І хто може судити, що вони такі?

Різні рівні

домагання це

Отже, претензії - це внутрішнє право людини на отримання тих чи інших життєвих благ. Мова може йти як про кар'єрні успіхи, подорожах, вигідному шлюбі, так і про успішність в школі, інституті чи в міському гуртку. Незалежно від цього, розрізняють різні рівні домагань. Високий рівень домагань, як не дивно, характерний для людей з неадекватною самооцінкою, яка впливає на рівень домагань. До цих пір неясно, правда, якість домагань впливає на самооцінку або самооцінка - на домагання, проте наявність зв'язку між цими явищами - безперечно.

Самооцінка і домагання

Психологи відзначають, що люди з завищеною або заниженою самооцінкою, як не парадоксально, можуть володіти і високим рівнем домагань, і низьким. Коли мова йде про високому рівні, значить, людина не в силах адекватно оцінити власні сили і можливості для досягнення бажаного. Якщо мова йде про низький рівень домагань, то людина, в силу заниженої самооцінки, а, значить, і невіри у власні сили, завідомо ставить собі незначні цілі і завдання.

Визначення рівня домагань

високий рівень домагань

Успішні, активні та цілеспрямовані особистості володіють і не високим, і не низьким рівнем домагань. У них є реальні домагання, які рано чи пізно втілюються в життя. На відміну від мрійників або тих, хто бачить світ «в рожевих окулярах», ці люди ставлять собі завдання, виконання яких повністю відповідає їх особистісним якостям. Американські психологи з'ясували, що вони володіють високим рівнем мотивації, який штовхає їх до досягнення своїх домагань.

У тих, хто має нереальні високі домагання до життя, як правило, часто слабкий рівень мотивації, не здатний реалізувати їх амбіції.

Приклад неадекватно завищених домагань

визначення рівня домагань

Досить поширений приклад, коли дівчина з провінції вважає, що заслуговує в чоловіки принца Англії. При цьому вона не знає навіть його рідної мови, не має освіти, виховання і що найгірше - до цього навіть не прагне. Вона просто впевнена, що заслуговує його просто так. Ось приклад, коли окремо взяті домагання - це невідповідність між реальними якостями особистості і її прагненнями.

Чи можна визначити свій рівень домагання?

Це робиться за допомогою досвідченого психолога або спеціальних тестів. Часом такий аналіз необхідний, якщо не виходить в житті досягти якихось цілей, а вона сама явно не складається. Можливо, в цьому випадку рівень домагань не збігається з рівнем особистісних характеристик. Тоді потрібно або знижувати домагання, або працювати над своїми окремими якостями характеру. Змінити свою особистість, щоб відповідати своїм домаганням - складний, довгий шлях, не всім підходить.