Лактація - це що за процес?

Лактація - це що за процес? Багато хто задається таким питанням. Спробуємо на нього відповісти. Це мимовільний процес утворення молока і його періодичне виділення. Виникає під дією гормонів майже відразу після пологів і закінчується, коли жінка перестає годувати дитину грудьми. Від чого ж вона залежить?

Для достатньої кількості молока в організмі матері повинні вироблятися гормони: окситоцин, пролактин і плацентарний лактоген. Якщо їх зміст буде нижче необхідного мінімуму, то малюка доведеться перевести на штучне харчування. Всі три речовини синтезуються ще під час вагітності і відповідають за різні функції. Правильна комбінація цих гормонів - лактація. Це що таке - плацентарний лактоген? Він виділяється в останньому триместрі вагітності в дуже великих кількостях, бере участь у підготовці грудей до утворення молока. Коли маля народжується, він виводиться з організмів і мами, і немовляти.

Пролактин відіграє основну роль для початку лактації, а також її підтримки. Його зміст збільшується, коли жінка чекає дитину, і продовжує синтезуватися під час годування. Ця речовина називають гормоном материнства. Він відповідає за вироблення молока.

Освіта, виділення, а також транспортування по спеціальних каналах самої смачної і поживної їжі для малюка - це лактація. Це що за гормон - окситоцин? Він є першим помічником у пересуванні молока. Напевно кожна мама помічала, що, коли малюк плаче, молоко починає мимоволі виділятися - саме так діє ця речовина.

В основному жінки витримують шестимісячний період лактації. Що це дає дитині? Цього терміну достатньо, щоб він адаптувався в навколишньому світі і виробив власний імунітет. Деякі жінки годують і до двох років, а в окремих випадках і довше. Кількість виробленого молока на добу може скласти від половини до півтора літрів. Найбільше виділення зафіксовано в період, коли малюкові одна-два тижні, потім настає період стабілізації, коли мама дає новонародженому рівно стільки, скільки йому необхідно. Якщо жінка змушена якийсь час не годувати дитину, їй необхідно зціджувати молоко, інакше його виділення після пари тижнів раптово припиниться.

Що потрібно для лактації? Під час вагітності майбутній мамі потрібно формувати чіткі уявлення про безперечну перевагу грудного харчування малюка і вироблення свого психологічного настрою на тривалий природне вигодовування. З другого триместру робіть контрастний душ для молочних залоз і розтирайте соски жорстким матеріалом. Це дозволить уникнути розтяжок і тріщин.

Без дотримання певного зводу правил поведінки мами неможлива лактація. Це що за закони?

• Будьте спокійні, адже новонароджені дуже сильно відчувають ваш настрій.
• Відпочивайте, фізичний стан робить сильний вплив на кількість молока.
• Пийте трав'яний чай для лактації.
• Більше гуляйте.

Головне - пам'ятайте, якщо раптом помітите ущільнення, які залишаються навіть після зціджування, підвищення температури грудей або інші підозрілі симптоми, відразу ж зверніться до вашого гінеколога. Можливо, ви щось робите не так. Інакше це може призвести до передчасного припинення лактації, що явно не принесе користі вашому маляті.