День боротьби з курінням - можливість жити без сигарет

Всесвітній день боротьби з курінням був заснований в 1987 році Всесвітньою організацією охорони здоров'я (ВООЗ), і відзначається цей день щорічно 31 травня. ВООЗ заснувала його не просто так, а для того, щоб привернути увагу людей до такої гострої соціальної проблеми, як куріння, і ознайомити їх з усіма жахливими наслідками тютюнової залежності. Це перша в історії епідемія, яку можна запобігти, і охорона здоров'я активно бореться з тим, щоб така величезна проблема зникла раз і назавжди.

Згідно з даними ВООЗ, приблизно 25 захворювань розвиваються або загострюються від цієї згубної звички, а кожна десята людина в світі від неї помирає. В день боротьби з курінням людям самими різними способами намагаються донести необхідну інформацію про те, що це не просто шкідлива, а смертельна звичка.

Кількість захворювань на рак легенів неухильно зростає, і ймовірність виникнення цієї хвороби у курця в 20 разів вище. Не треба забувати про стенокардії, виразці шлунка, ішемічної хвороби серця, захворюваннях головного мозку, які в більшості випадків пов'язані саме з курінням. А хіба не огидні жовті пальці і зуби, сірий колір обличчя і навіть сам запах тютюну від людини?

У день боротьби з курінням проводиться безліч акцій з використанням наочних матеріалів, побачивши яких бажання курити має пропадати у будь-якої розсудливої людини. Багато акції проводяться з метою пояснити наслідки куріння для жінок і дівчат, які показують жахливий приклад дітям або завдають шкоди своєму організму, що позначиться на здоров'ї майбутніх дітей.

Глибоко помиляються ті люди, які не курять і вважають, що день боротьби з курінням не має ніякого до них відношення. А як же бути з пасивним курінням, яка не менш шкідливо, ніж активне? Некурящий людина щодня вдихає тютюновий дим, перебуваючи в громадських місцях, проходячи повз кращий компанії, гуляючи в парку і навіть перебуваючи у власному будинку. А пасивне куріння теж здатне привести до смертельних захворювань. Знайте, беручи участь у боротьбі з цією згубною звичкою, некурящі люди не тільки допомагають кращим впоратися з цією проблемою, а й дбають в той же час про своє здоров'я.

Не можна залишатися байдужим і до підліткового паління. День боротьби з курінням - це відмінна можливість допомогти дітям, які вже стали на хибний шлях, переглянути свої цілі та пріоритети в житті. Батьки, які димлять у присутності своєї дитини, змушують його утвердитися в помилковому думці щодо того, що палить людина виглядає солідніше, йому простіше привернути до себе увагу або самоствердитися в компанії. Це неправда, але дитина, для якого батьки є взірцем поведінки, про це не знає.

Сьогодні категорично заборонено продавати тютюнові вироби неповнолітнім дітям. Але не обманюйте себе, думаючи, що дитина не знайде спосіб придбати сигарети.

Спробуйте провести день без тютюну разом з тими, хто потребує допомоги та підтримки, хто хоче позбутися страшної залежності і насолоджуватися життям без сигарет.