Як вирощувати волосся: секрети краси

Ви мрієте мати довге волосся, але ваша шевелюра не бажає вас радувати? Наші поради підкажуть вам, як вирощувати волосся правильно.

Волосся повинні випадати

Щоб зрозуміти, як вирощувати волосся грамотно, необхідно для початку знати деякі важливі факти про них. Наприклад, те, що в день людина втрачає близько 100 волосся - врахуйте, що це абсолютно нормально. Особливо якщо враховувати те, що на голові кожного з нас їх близько 100000. Тому не варто лякатися, якщо після кожного розчісування ви втрачаєте волоски - вони дають дорогу новим «побратимам». Інша справа, коли їх занадто багато або вони випадають цілими пасмами.

Стан волосся головним чином залежить від того, що потрапляє в ваш шлунок. Тому, якщо ви хочете дізнатися, як вирощувати волосся швидко, в першу чергу пориньте у світ правильного харчування. Якщо вітамінів в їжі буде достатньо (особливо біотину), а організм буде отримувати кальцій і жири в достатку, волосся буде рости швидше, крім того, вони знайдуть здоровий вигляд.

Носіть шапку і киньте курити

Нерідко в інтернеті можна зустріти людей, які цікавляться, як за місяць виростити волосся. Вони називають і бажаний результат - 10-15 см. Лікарі-трихолог стверджують: за місяць навіть самі здорові волосся при максимумі догляду здатні вирости лише на 1,3 см (в літньому віці швидкість росту може скласти чверть сантиметра).

Звичайно, ви можете дещо прискорити процес росту, використовуючи різного роду стимулятори, але додатковий приріст все одно складе не більше 2 мм. Якщо ж ви бажаєте подовжити волосся в кардинально короткі терміни, то краще наростити їх - інших способів тут немає.

У даній ситуації потрібно йти традиційним шляхом. Перестаньте ходити в холодну погоду без головного убору, що не перегрівайте волосся, перестаньте використовувати ненатуральні продукти, створюючи різного роду зачіски. Від плойок і прасок доведеться відмовитися. Забути потрібно і про шкідливі звички.

Харчування і масаж

Як виростити нове волосся швидко? Перш за все, важливо стимулювати шкіру голови: саме в цьому випадку волосяні цибулини отримують посилене харчування, що дуже корисно для росту волосся. Необов'язково використовувати дорогі засоби, тому що кращі маски можна робити з того, що є під рукою.

Наприклад, відмінне вплив на волосся здатна надати звичайна гірчиця в порошку. Її потрібно розвести водою з додаванням реп'яхової олії і наносити на волосся два рази на місяць. Тримати маску потрібно хоча б 15 хвилин - ефект ви помітите вже через пару місяців. Хороший в цьому сенсі ще й червоний перець, сік лимона.

Спробуйте робити масажі голови - правда, тоді за допомогою краще звернутися до фахівця. Якщо волоссю не вистачає вітамінів, вони ламкі, трихолог може порекомендувати вам уколи з вітамінним розчином - ставити їх будуть безпосередньо в шкіру голови.

Фахівці, які знають, як вирощувати волосся грамотно, радять їх частіше зволожувати. Тобто мити голову можна щодня, але шампунем користуватися потрібно тільки в разі потреби. Вони ж радять рідше розчісуватися, бо процес змушує сальні залози посилено працювати, що робить зовнішній вигляд волосся неохайним.