Лимонник китайський: користь для здоров'я
Лимонник китайський - кучерява, деревянистое, ліаноподібних рослина, що має їстівні ягоди, специфічний, приємний аромат лимона і відрізняється своєю красою і цінними властивостями. Зростає лимонник в Китаї (це його батьківщина), на Далекому Сході, в Росії і в деяких інших регіонах, зазвичай на піщаних, добре дренованих грунтах, в нижніх частинах схилів, неподалік від води.
Для лікувальних цілей використовують зазвичай насіння лимонника і його плоди, які збирають на початку осені. Кору, молоді пагони і листя теж використовують як протицинговий кошти та лікувально-профілактичного чаю.
Склад рослини
Лимонник знають багато садівників, проте не всім відомо про його дивовижних цілющих можливостях. Але завдяки розвивається науці останнім часом лимонник китайський розкриває свої таємниці все більше. З'ясували, що вся рослина дуже корисно і володіє лікарськими властивостями.
Лимонник є відмінним стимулятором. Про освіжаючих і тонізуючих властивостях його насіння і ягід відомо було ще в 5 столітті.
Висушені плоди лимонника містять: золи - 1,5% загальної ваги, крохмалю - приблизно 1%, водорозчинних речовин - близько 9%, клітковини - 2,6% вагових частин. А цукрів у сухих плодах - 9,5% від ваги.
Крім цього, лимонник китайський має і органічні кислоти - винну, яблучну і лимонну, тонізуючі і дубильні речовини, жирне і ефірне масла, вітамін Е, фарбувальні речовини, калій, залізо, фосфор, селен, марганець, цинк, алюміній, мідь, нікель, кальцій, магній та інші елементи, а також лігнано (схізандрол і схизандрин) - сполуки, якими обумовлені головні біологічні властивості даної рослини.
Лимонник китайський: застосування в медицині
Препарати китайського лимонника сприяють посиленню збудження в корі мозку, а ще підвищують діяльність рефлексів ЦНС. Освіжаюче, тонізуючу і стимулюючу дію рослини особливо виражено в період напруженої розумової роботи, що вимагає уваги, зосередженості і цілісності сприйняття. Тут ще важливо, що тонізуючу дію лимонника не супроводжуючись виснаженням нервових клітин.
Для тонізуючого ефекту препарати на основі лимонника можуть застосовуватися і практично здоровими людьми (при втомі, перевтомі, весняному авітамінозі, млявості, зниженні працездатності), так і людьми, страждаючими психастенією, гіпотонією або вегето-судинну дистонію гипотонического типу.
Препарати з лимонника відмінно підвищують гостроту зору, сприяють адаптації очей до темряви.
Вони також добре стимулюють серцеву систему і судини, зменшують частоту скорочень серця, збільшуючи амплітуду, регулюють кровообіг, а ще діють збудливо на дихальну систему.
Наявні лігнано в рослині є антиоксидантами, вони покращують роботу печінки. Разом з цим, китайський лимонник покращує секреторну і моторну функції ШКТ, знижує в крові вміст цукру при діабеті, підвищує імунітет, активує регенеративні процеси і обмін речовин, підвищує потенцію і стимулює сексуальну активність.
Препарати на лимонник призначаються як адаптогена при різних інтоксикаціях, гіпотензії, токсикозах вагітних, при недокрів'ї, клімаксі, підвищеній сонливості, астенодепрессівних станах, виснаженні, для посилення пологової діяльності, при лікуванні бронхіту і бронхіальної астми, дистрофії, деяких хворобах нирок, печінки або травного тракту.
В якості сильного тонізуючого хороша настойка китайського лимонника (з ягід). Для її приготування столову ложку свіжих або сухих ягідок потрібно залити 200 гр окропу, 2:00 настояти, процідити і приймати 4 р / день по 2 ложки до їжі.
Є також настоянка з його плодів, яка готується на спирту 70% (1: 3). Плоди заливаються спиртом, настоюють добу. Препарат приймають до їжі або через 4 години після неї, по 20 кап. з водою, тричі на день.
Настоянка китайського лимонника допомагає підвищити працездатність, зняти сонливість, викликати гарний настрій, силу і бадьорість.
Лимонник китайський: застосування в косметології
Ефірне масло і екстракт лимонника широко застосовуються в косметології. Наприклад, існують тонізуючий крем «Лимонник і петрушка» для шкіри навколо очей, бальзам-кондиціонер «Китайський лимонник і календула» для жирного волосся, маска «Китайський лимонник і уссурійський хміль» для обличчя та багато інших. Кошти з лимонником відмінно зарекомендували себе в догляді за в'янучої і втомленою шкірою.
Плоди лимонника застосовуються також у харчовій промисловості для виготовлення безалкогольних напоїв, вин, киселів, сиропів, варення і т. Д. З нього виходить відмінний тонізуючий чай, а сік рослини може замінити в господарстві лимонну кислоту.
Отже, тепер ви знаєте, що лікувати деякі недуги можна, не вдаючись до дорогих ліків, а за допомогою природних засобів, таких як лимонник. Але при індивідуальній непереносимості, підвищеною збудженості, високому кров'яному тиску і бессонницах він протипоказаний.
Будьте здорові!