Що робити, якщо у вас запалені червоні губи

Запалені червоні губи, сухі і потріскані - картина гнітюча. Такі губи можуть не тільки зіпсувати вам побачення, але і ввести в депресію. Безсумнівно, що така проблема потребує невідкладного лікування.

Якщо у вас пересохли губи, то цілком імовірно, що одна з причин - несприятливі погодні умови. Ви, напевно, помічали, що, побувавши на вулиці в холодну, вітряну погоду, у вас пересихають і горять губи. Якщо ж до всього іншого ви їх на вітрі облизуєте, то чекайте неприємностей. Здавалося б, облизуючи губи, ви слиною їх зволожуєте, але утворилася волога швидко випаровується і губи ще більше сохнуть.

Сухі червоні губи і тріщини на них можна запобігти. Для цього потрібно нанести на губи бальзам або гігієнічну помаду і сміливо виходити на вулицю, тільки не блиск для губ, який на морозі стає більш густим, що веде до пересихання.

Доведено, що чоловіки страждають від обвітрених губ набагато частіше, ніж жінки. Секрет цього явища в губній помаді, яку так люблять користуватися представниці прекрасної статі. Адже в якісній помаді міститься багато зволожуючих компонентів, які не дозволяють шкірі губ пересихати. До речі, якщо помада низької якості, то в її складі можуть бути шкідливі речовини, барвники, які, потрапляючи в утворилися мікротріщини, роз'їдають їх, а це пряма дорога до різних інфекцій. Для чоловіків є прекрасний спосіб уникнути пересихання губ - безбарвна помада, що містить оксид цинку. Такий помадою змащують губи й носи військові та моряки.

Проблеми з губами може викликати і зубна паста, особливо фторовані її варіанти, які дратують і зневоднюють ніжну шкіру губ. Запалення від зубної пасти може довго не проходити, тому потрібно вкрай обережно поставитися до її вибору.

Запалені червоні губи потребують правильного догляду. У холодну погоду незамінним помічником стане бальзам, що містить гіалуронову кислоту, який чудово пом'якшує і захищає губи.

Якщо постійно виникає відчуття, що пересохли губи, в куточках губ регулярно утворюються тріщини, то, швидше за все, потрібно звернутися за консультацією до дерматолога, який призначить аналіз крові. За результатом аналізу дерматолог виявить, які захворювання викликали збій в організмі і можуть бути причиною сухості губ і розтріскування.

Справа може бути в дефіциті заліза (анемії). Ваш раціон обов'язково повинен містити достатню кількість заліза. Якщо залізо надходить в організм у мінімальній кількості, то це може виявлятися в різних сигналах, який обов'язково подасть організм, серед яких і червоний губи і тріщини.

Варто насторожитися, якщо ви відчуваєте слабкість, роздратування, запаморочення, знижену концентрацію уваги і головний біль. Якщо перераховані симптоми знайомі вам, то швидше додавайте в свій раціон горіхи, боби, шпинат, сухофрукти, броколі. М'ясо та морепродукти містять залізо, яке добре засвоюється організмом.

Дуже важливий для краси губ і для гарного загального стану рибофлавін (вітамін В2). Цей вітамін містять молоко і зелений горошок, арахіс і сир, соя і персики, сир і груші. Є він і в помідорах, картоплі, цвітній капусті, буряку, моркви, шпинаті. Вітамін В2 синтезують молочнокислі бактерії, які містяться в м'якому сирі.

Не поспішайте виливати воду після того, як зварили картоплю. У ній міститься багато рибофлавіну. Такою водою можна змастити запалені червоні губи або використовувати її для догляду за шкірою рук, нігтів, ніг. Ознаки нестачі рибофлавіну - скоринки на губах, запалитися червоні губи, пересихання губ, тріщини в куточках рота, загальна слабкість, стан депресії. Для профілактики нестачі вітаміну В2 досить отримувати в день з перерахованих продуктів 2-3 мг цього вітаміну краси.