Що таять у собі шипучі вітаміни?
Існують періоди в житті людини, коли організму не вистачає вітамінів, що надходять з їжею. На допомогу нам створені вітаміни, які ми приймаємо додатково. Кожна людина може вибрати той чи інший препарат, відповідний за ціною і змістом. Капсули, таблетки, драже, сиропи - все це форми випуску вітамінних препаратів. Кожна форма добре нам знайома і має свої плюси і мінуси при прийомі. Мами ж часто купують шипучі вітаміни і віддають перевагу саме цій формі вітамінів для дітей. У чому їх секрет?
Особливість таких вітамінних таблеток в тому, що вони розчиняються в склянці води безслідно і утворюють солодкий газований напій. Одна таблетка - один стакан вітамінної «газованої води». Ароматизатори, додані в шипучі вітаміни, додають напою різноманітні смаки. Така форма вживання сприймається легше і не нагадує звичайний прийом ліків. Важлива гідність таких вітамінів в тому, що їх не треба ковтати, адже не кожен може проковтнути таблетку або капсулу цілком.
Саме шипучі вітаміни для дітей завоювали наш інтерес. Зазвичай вони являють собою плоскі таблетки, пофарбовані різними відтінками, з вкрапленнями або без них. Кмітливі виробники випускають вітаміни у вигляді різноманітних фігурок звірів або чоловічків. Варто відзначити, що форма не впливає на якість самого продукту. Шипучі вітаміни, ціна на які більше ніж на звичайні (від 100 до 250 рублів), мають свої переваги і недоліки.
Ми чули про те, що газований напій швидше всмоктується в кров, ніж звичайна вода. Відбувається це за рахунок бульбашок газу. Шипучі вітаміни мають такий же принцип дії. У складі таблетки присутні гідрокарбонат натрію і органічна тартаровая кислота, які при взаємодії з водою і виділяють бульбашки газу. Вони, потрапляючи в шлунок, всмоктуються майже миттєво, тим самим знижуючи несприятливий вплив на слизову стінку шлунка. Безсумнівний плюс таких вітамінів саме в цьому швидкому, що не ушкоджує шлунок, всмоктуванні.
Давно не є секретом той факт, що шипучі вітаміни, як і газована вода, ушкоджують емаль. Напій просто вимиває корисні мінерали із зубів, внаслідок чого вони руйнуються. Оскільки мова йде про незміцнілих дитячих зубки, то можна сказати, що вони небезпечні. Навіть наявність кальцію, що входить до складу таблеток, не рятує ситуацію.
Як же приймають такі своєрідні вітаміни? У склянку теплої води необхідно кинути таблетку, почекати повного її розчинення і випити до дна вийшло вміст. Іноді після розчинення препарату з'являється невеликий осад. Це нормальне явище, тому що під час хімічної реакції вивільняється NaCl або звичайна кухонна сіль. Кратність прийому препарату визначає лікар. Для усунення небажаного впливу «шипучки» на емаль зубів пити напій слід через трубочку.
Купуючи вітаміни, пам'ятайте всі перераховані вище нюанси, зважте «за» і «проти». Не покладайтеся на сумлінність розрекламованого виробника, думайте в першу чергу про дітей. Здавалося б, нешкідливі вітаміни, але вони також можуть таїти загрозу.