Заклало ніс: що робити, щоб швидше позбутися від нежиті?
Всі ми періодично страждаємо від закладеності носа. Хто частіше, хто рідше, але знає не з чуток про це кожна людина. Отже, заклало ніс, що робити? У першу чергу необхідно встановити причину. Найбільш часта з них - простудні захворювання або ГРВІ.
Спочатку поговоримо про те, які препарати можна придбати в аптеці. Самостійний прийом ліків від нежиті не можна здійснювати більше 2-3 днів без контролю лікаря, але полегшити стан до походу в поліклініку ними можна. Фармацевт запропонує на вибір спреї або краплі в ніс, таблетки або порошки, які приймаються всередину, або розчини для промивання. Якщо заклало ніс, що робити краще, який тип лікарських засобів перевагу?
Розглянемо докладніше кожну групу. Набряк слизової оболонки, через якого виникає відчуття закладеності носа, можна зняти за допомогою судинозвужувальних препаратів. Зазвичай для цієї мети використовують спреї або краплі в ніс. Полегшення стану відбувається майже відразу, але не можна застосовувати їх частіше 2-3 разів на добу і довше 5 днів. Віддайте перевагу краплям на рослинній основі, вони повільніше діють, але не викликають звикання і не так сильно травмують слизову.
Ви підхопили ГРВІ та заклало ніс? Що робити в цій ситуації? Коли причина криється у вірусі, можна використовувати комплексні препарати від застуди, які виступають в якості протизапального, противірусного та сосудосуживающего коштів відразу. Це можуть бути таблетки або порошки. З обережністю їх слід застосовувати сердечникам і гіпертонікам. І все ж локально діючі краплі в ніс та спреї допомагають ефективніше і більш безпечні.
Зовсім відмінний від попередніх метод лікування - промивання носа спеціальними сольовими розчинами. Вони дозволяють очистити носову порожнину, зняти набряк, запалення і підвищити захисні властивості слизової. Ви вирішили зайнятися промиванням, коли заклало ніс? Що робити і як це виконувати правильно? Тримайте голову під нахилом, вводите розчин в одну ніздрю, поки він не почне витікати з іншого, тепер можна висякати залишки. Регулярні процедури дозволяють повністю позбутися від захворювання.
Вранці ніс закладений? При хронічному скруті дихання можна використовувати народні методи. Зваріть два яйця, загорніть в носові хустки і прогріває, притискаючи їх до обох сторін носа. Остиглі яйця підуть на сніданок, а вам помітно полегшає. Можна використовувати нагріту сіль або пісок в мішечках з тканини. Постійно масажуйте ніс. Це корисно не тільки тоді, коли ви вже захворіли, але і для профілактики.
Можна закапувати в ніс сік каланхое кожні три години. Через кілька днів від нежитю не залишиться і сліду.
Особливо прикро, коли закладений ніс влітку. На вулиці спека, а тут лікуватися треба. Щоб швидше відновити утруднене дихання, можна поєднувати прийом аптечних препаратів і народні методи. Головне - не перестаратися. І все ж краще звернутися за порадою до лікаря, особливо якщо поліпшення довго не настає. Раптом захворювання серйозніше, ніж ви думаєте.
Ну і головне - не простигає! Одягайтеся по погоді і намагайтеся не контактувати з хворими людьми.