Цукровий діабет: симптоми, діагностика, лікування

Цукровий діабет - захворювання, яке впливають на організм за рахунок підвищеного цукру в крові. Глюкоза життєво важлива для здоров'я, вона живить клітини енергією і змушує працювати мозок. Цукор потрапляє з крові в клітини за рахунок інсуліну - гормону, за вироблення якого відповідає підшлункова залоза. Коли його недостатньо, відбувається надмірне накопичення глюкози, що призводить до серйозних наслідків.

Діабет може проявлятися в декількох типах або стадіях:

• Преддіабет - стан, коли цукор в крові вище, ніж повинен бути, проте ще не настільки високий, щоб класифікувати хвороба.
• Гестаційний діабет може виникнути в період вагітності, коли відбувається вироблення плацентою певних гормонів, які роблять клітини більш стійкими до інсуліну. Як правило, в такому випадку підшлункова залоза збільшує його вироблення, щоб подолати цей опір. Але іноді його все одно не вистачає, тоді в крові залишається занадто багато глюкози.
• Цукровий діабет першого типу, відомий як юнацький або інсулінозалежний діабет - хронічна хвороба, при якій підшлункова залоза здійснює вироблення інсуліну в дуже малих кількостях або взагалі його не виробляє. Це відбувається через те, що імунна система атакує і блокує інсулін-продукують клітини. В результаті цього цукор накопичується в крові.
• Цукровий діабет другого типу (дорослий або інсулінозалежний діабет) - хронічна хвороба, при якій організм або чинить опір впливу інсуліну, або виробляє його в недостатній кількості.

Симптоми

Симптоми діабету залежать від того, наскільки підвищений цукор у крові. Люди з преддіабетом або діабетом другого типу на початковій стадії взагалі можуть не відчувати жодних нездужань. Загальні ознаки захворювання включають в себе:

• підвищену жажду;
• сильне почуття голоду;
• незрозумілу втрату веса;
• наявність кетонів в сечо
• усталость;
• високий кров'яний тиск;
• нечіткість зору;
• часті інфекції.

Діагностика

Щоб виявити цукровий діабет, проводиться аналіз крові на глікірованний гемоглобін, що показує, який рівень (в середньому) глюкози в крові мав місце за останні кілька місяців. Однак не можна поставити точний діагноз, грунтуючись тільки на результаті цього тесту. Адже підвищений цукор може бути наслідком інших причин. Для більшої конкретики може знадобитися аналіз сечі, аналіз крові після нічного голодування та інші обстеження.

Лікування

Лікування може включати в себе ін'єкції інсуліну і прийом різних лікарських препаратів. Але найголовнішою терапією є підтримання здорового ваги за допомогою правильного харчування і фізичних вправ.

Що можна їсти при цукровому діабеті? Всупереч поширеній думці, немає ніякої спеціальної дієти. Необхідно просто їсти здорову їжу з високим вмістом клітковини і низьким вмістом жиру і калорій (наприклад, фрукти, овочі, цільні зерна), а також скоротити споживання продуктів тваринного походження, рафінованих вуглеводів і солодощів. Крім цього, люди, що мають цукровий діабет, повинні щодня здійснювати аеробні вправи, щоб підвищити чутливість до інсуліну.