Масаж стоп. Давньосхідні секрети здоров'я
Дивно, але масаж стоп використовували в своїй практиці стародавні лікарі чотири тисячоліття тому, тобто ще до нашої ери. А в Стародавньому Китаї була навіть створена ціла система роботи, яка лягла в основу сучасного масажу стоп.
Наші пращури стверджували, що стопи - це дзеркало тіла. Будь-яке порушення роботи органів незмінно відбивається в цьому дзеркалі. В стопах ніг розташовані особливі рефлекторні області, які пов'язані з органами і системами тіла. Масаж стоп впливає на ці області і коригує дисбаланс в організмі.
Енергетична система людини являє собою неподільне ціле. Масаж стоп ніг відновлює енергетичний баланс, оновлює життєву енергію, знімає стрес, поліпшує сон, захищає від захворювань і навіть виводить токсини з організму. Не варто дивуватися, якщо під час сеансу масажу захочеться заридати або голосно розсміятися - так виходять всі заблоковані і замкнені емоції. Масаж не завжди може бути приємним - якщо організм людини зашлакован, а окремі його органи хворі, деякі області на стопах можуть реагувати надчутливість або навіть вкрай болісно. Протягом декількох сеансів хворобливі відчуття пройдуть, що стане свідченням процесу одужання.
Китайський масаж стоп впливає на акупунктурні точки, кількість яких - не менше шістдесяти. У техніці китайського масажу використовується натискання, розминка, погладжування і розтирання. Правильний китайський масаж триває не менше півтори години - за менший час неможливо обробити всі життєво важливі центри та області. Звичайно жінці масаж робить чоловік і навпаки. Ніякої еротики в цьому немає - елементарне дотримання принципу «інь-ян». Перед масажем ноги занурюють у дерев'яні бочки з настоєм трав, і лише потім стопи обробляють спеціальним маслом і приступають до масування.
Безумовно, не кожен може собі дозволити послуги справжнього фахівця. Однак не варто опускати руки і вже тим більше - прощатися з цієї незамінної і цілющою процедурою. Ходіння босоніж по гальці або скошеної траві - відмінна альтернатива салонному масажу. Заодно тіло насититься енергією землі. У зимовий
час можна спорудити собі тренажер для стоп. Достатньо взяти невелику ємність і наповнити її заздалегідь припасеними камінчиками або навіть квасолею. Десятихвилинне топтання активізує всі акупунктурні точки і зніме напругу в м'язах ніг і всього організму.
Масаж стоп можна доручити своєму партнеру, а на зекономлені кошти в кінці року відправитися в Китай і відвідати справжнього цілителя.
Замість чергової таблетки для сну або від болю, які руйнують природне протікання процесів в організмі, скористайтеся древньою мудрістю. Масаж стоп, на відміну від лікарських препаратів, не має побічних ефектів. А результатом стане відновлений обмін речовин, відмінна робота внутрішніх органів, здорова нервова система і, звичайно, душевне заспокоєння.