Біль у попереку - проблема кожного

Отримана людиною в результаті еволюції здатність пересуватися на двох ногах, крім певної вигоди, спричинила за собою і специфічні хвороби. Допомагаючи утримувати вертикальне положення, поперековий відділ хребта відчуває на собі максимальні навантаження. При надмірних навантаженнях, травмах чи інших факторах виникає біль у попереку.

Біль у попереку умовно можна розділити на колючу, ниючий, тупий, гостру і так далі. Вона може локалізуватися в одній точці або розповсюджуватися на всю поперек, віддавати в ногу або іншу частину тіла. Можлива і зворотна ситуація, коли причина болю знаходиться, наприклад, в черевній порожнині, а людина відчуває її в попереку (так звана проектує біль). Ступінь відчуття її також індивідуальна: від легкого роздратування, до нестерпного болю, коли неможливо зігнутися, встати, лягти.

Виділяють дві категорії болю: первинна та вторинна. Первинна пов'язана з морфологічними та / або функціональними порушеннями хребта. Цей біль виникає, насамперед, при дегенеративно-дистрофічних змінах хребта в цілому, міжхребцевих дисків, окремих хребців, м'язів або зв'язок, що підтримують хребетний стовп, наприклад, при остеохондрозі.

Вторинна біль у попереку пов'язана з травмами хребта, інфекціями, пухлинними захворюваннями, хворобами внутрішніх органів, порушенням постави, неправильним харчуванням. У будь-якому випадку, поява болю в попереку сигналізує про якийсь руйнівний процес в організмі і не слід залишати її без уваги. Найбільш частою причиною, починаючи з раннього дитячого віку, є наявність сколіозу, кіфозу або лордозу. Біль у попереку у жінок виникає частіше при вагітності або при запальних процесах в малому тазу (ендометріоз, запалення яєчників, міома матки), у чоловіків частіше при хронічному простатиті, запаленні нирок.

Крім вищевказаних причин, біль у попереку може з'явитися при зайвій вазі, малорухливому способі життя (у людей постійно перебувають за кермом автомобіля або комп'ютером), при заняттях певним видом спорту (підняття важких), якщо вам доводиться багато працювати в статичному положенні (продавці, офіціанти , офісні працівники), з віком (підвищується ймовірність розвитку остеопорозу), під час вагітності або незабаром після пологів (такий біль пов'язана з підвищеним навантаженням на хребетний стовп, розтягуванням зв'язок, порушенням обміну речовин в результаті гормональних перебудов в організмі).

Якою б не була причина виникнення болю в попереку, не слід займатися самолікуванням. Самостійне заняття фізичними вправами з метою розправлення хребта або натирання розігріваючимимазями може завдати шкоди і погіршити ситуацію. Для того щоб зрозуміти, як зняти біль у попереку, а також для адекватного та ефективного лікування, слід звернутися до кваліфікованого фахівця для постановки діагнозу. До відвідин лікаря допустимо прийняти знеболюючий препарат з метою зняття больового синдрому.