Запалення сухожиль
У нинішній час запалення сухожиль є часто зустрічається проблемою. Це пов'язано з різними навантаженнями на м'язи. Професійною мовою такий стан називається тендинитом. Як правило, спостерігається ураження сухожиль в тому місці, де вони прикріплюються до кістки.
Причини, що викликають дане захворювання, можуть бути різними. Але найбільш поширеними все ж є повторювані і надмірні навантаження при певних видах професійної діяльності або заняттях спортом. Фактори ризику в основному включають травми, повторювані рухи та термічні ушкодження безпосередньо сухожилля.
Найчастіше тендиніт супроводжує деякі захворювання, наприклад, такі як цукровий діабет, ревматоїдний артрит або ожиріння. Він може вразити майже будь-яку частину тіла. Розрізняють декілька форм тендиніту, які є найбільш поширеними:
- Медіальний епікондиліт, причиною виникнення якого є запалення сухожиль, що кріпляться до медіального ліктьовому надмищелку. При повторюваних рухах із застосуванням силових згинань кисті і її поворотом розвивається ця форма захворювання. Найчастіше вона зустрічається в гравців у гольф або бейсбол.
- Латеральний епікондиліт - запалення кріпляться до зовнішнього ліктьового надмищелку сухожиль. До розвитку призводять повторювані постійно руху за участю обертання і розгинання зап'ястя. Така форма, як правило, зустрічається у гравців в теніс.
- Тендиніт обертає манжети плеча - стан, обумовлений заняттям певними видами спорту, які вимагають руху руки зверху над головою. Це може бути плече волейболіста, плавця або пітчера, так як їх повторюються руху викликають запалення групи м'язів, контролюючих обертання самого плеча.
- КАЛЬЦИНУЮЧА тендиніт виникає при відкладеннях кальцію в сухожиллях якої-небудь локалізації при досить тривалому перебігу. Найчастіше відбувається ураження ротаторної манжети.
- Запалення сухожиль двоголового м'яза, розташованої на плечі, а саме в його передній частині. Викликає знос її з плином часу.
- Тендиніт надколінка - це запалення безпосередньо зв'язки надколінка, прикріпленої до колінної чашечки. Подібне поразку притаманне стрибунам, коліна яких несуть навантаження при роботі, повторюваних стрибках яких різких рухах.
- При бігу, стрибках або інших діях, при яких неминуче напруга литкових м'язів і ахіллового сухожилля виникає ахіллотендініт. При тривалому запальному процесі нерідко може спостерігатися його розрив.
- Запалення сухожилля в області зап'ястя великого пальця називається тендовагинитом Де Кервена. Виникає при повторюваних рухах кисті і зап'ястя при підніманні чогось важкого.
Дане явище подібно звичайній м'язового болю, яка спостерігається після перевтоми, і нерідко може бути болючим. Але в цьому випадку, на відміну від дискомфорту в м'язах, хворобливість не проходить, і з часом лише стає наполегливіше. І якщо сухожилля піддавати подальшої навантаженні, як до моменту виникнення неприємних відчуттів, то з таким станом буде вельми нелегко впоратися.
І неважливо, чи є ви професійним марафонцем або прибиральницею. Коли виникає запалення сухожиль, лікування потрібно проводити негайно. Більш того, можна не тільки зменшити прояв, але і запобігти серйозні загострення тендиніту, змінивши вже сформовані власні звички.
Лікувати подібний стан можна за допомогою фізіотерапевтичних методів, знеболюючих та протизапальних засобів. У більш важких формах застосовуються антибіотики. А нерідко - хірургічне лікування. Але найголовніше - це зниження фізичних навантажень на уражену область. Крім цього потрібно носіння фіксуючої пов'язки.
Запалення сухожиль лікується такими методами: холод, спокій, носіння протезів (або фіксуючих пов'язок), ін'єкції факторів росту та протизапальних препаратів (або їх прийом), а також оперативне лікування. Залежно від того, що краще допомагає тому чи іншому пацієнтові, застосовуються аплікації холоду або тепла, застосування нестероїдних протизапальних засобів (Індометацин, Пирацетам, Диклофенак) і анальгетиків (Промедол) системно або місцево.
Щоб уникнути такого болючого стану та останніх стадій недуги, при якому потрібне лікування шляхом оперативного втручання, слід своєчасно, при перших же проявах, звернутися до кваліфікованого фахівця. І, безумовно, не забувати про профілактику.