Болі після пологів. Причини, лікування

Дітонародження – це складний процес, пов'язаний з певними неприємними відчуттями. Проте помилково вважати, що після народження дитини всі вони разом закінчаться. Найпоширенішим явищем у багатьох матусь вважаються болю після пологів. З чим вони пов'язані? Якими вони бувають? Чому вони з'являються? І чи реально з ними боротися?

Якого роду болі можуть спостерігатися у породіль?

Найчастіше у породіль з'являються малоприємні відчуття в області попереку і куприка. Іноді може виникати головний біль, дискомфорт в районі грудей, спини або живота. При цьому вона супроводжується неприємними, пульсуючими або тягнуть, різкими або, навпаки, притупленими спазмами, сковуючими руху. Крім того, наприклад, біль у спині віддає і в інші частини тіла, що призводить до певних проблем при годуванні малюка, ходьбі, підйомі предметів різної ваги і т. Д.

Чи варто хвилюватися, коли болить живіт?

Однією з найпоширеніших проблем, з якими стикаються молоді матусі, вважається неприємний дискомфорт внизу живота. Але варто лякатись і тим більше панікувати, коли болить живіт після пологів? Для відповіді на це питання варто розглянути можливі причини цієї недуги, які можуть бути фізіологічного або патологічного характеру.

болить живіт після пологів

Всьому виною окситоцин

Існує досить багато потенційних причин, пов'язаних з хворобливими відчуттями внизу живота. Причому для кожної з них характерні різні симптоми. Приміром, якщо спостерігається схваткообразная або тягне біль, це говорить про активну виробленні у вас особливого гормону окситоцину. Саме він допомагає розкрилася і збільшилася в розмірі матки прийняти початкову форму.

болять шви після пологів

Іноді породілля відчуває неприємні і хвилеподібні відчуття, які посилюються під час грудного вигодовування дитини. У цьому випадку винуватцем неприємностей також є окситоцин, що виділяється як захисний бар'єр від зовнішнього подразника і знову приводить до мимовільного скорочення м'язів матки. Як бачите, в обох випадках болить живіт після пологів за цілком нормальним фізіологічним причин. Як правило, такі болі не мають затяжного характеру і проходять через 5-10 днів.

Коли варто бити тривогу?

Коли ж біль в районі живота набуває затяжного характеру (не припиняється більше місяця), необхідно терміново звернутися до лікаря. Її причиною може стати, наприклад, наявність залишків плаценти усередині матки, які не вийшли разом з плодом, а, навпаки, прилипли до стінок і провокують запальні процеси в організмі.

Крім цього, болі після пологів в області живота можуть виникати при попаданні на слизову матки хвороботворних бактерій і мікробів. Найчастіше це відбувається при недотриманні елементарних правил гігієни під час оперативного втручання медиків (кесарів перетині).

Одним словом, якщо біль довго не минає, а ускладнюється запаленням, гнійними виділеннями, підвищенням температури тіла або будь-якими іншими неприємними моментами, терміново звертайтеся до лікаря.

Чому виникають головні болі після пологів?

У деяких породіль у післяпологовий період спостерігаються часті мігрені. У більшості випадків вони з'являються у тих жінок, у яких виникали головні болі і до вагітності. Рідше жертвами мігрені стають дами, які відмовилися від традиційного грудного годування малюків.

Серед причин головних болів можна назвати найосновніші:

• надлишок в організмі прогестерону і естрогенів;
• застосування оральних контрацептивів без попереднього узгодження з лікарем;
• стрес;
• втома;
• відсутність повноцінного сну.

болить груди після пологів

Чому болять груди?

У післяпологовий період багато мам скаржаться на те, що у них болить груди після пологів. З чим це пов'язано? Як показує практика, часто дискомфорт в районі грудей виникає через збільшення молочних залоз (при грудному вигодовуванні), при відновних процесах в матці і животі, під час стресу.

Крім того, біль у грудях і в районі грудної клітки може бути пов'язана з відновленням ребер, які під час вагітності розкриваються, звільняючи місце для ще не народженого малюка.

Також вона болить і, по відчуттях, «наливається», «стає кам'яної» під час припливу молока. При цьому якщо вчасно не погодувати дитину, то відбудеться застій молока – як наслідок, розвинеться мастит.

Дуже важливо, коли у вас болить груди після пологів, вивіть справжню причину неприємних відчуттів. Для цього варто виключити зовнішні подразники і звернутися до фахівця.

З якої причини болить спина?

Гостра або тягне біль в області спини (попереку) – про цей неприємний момент багато матусь знають не з чуток. Вона може бути або постійною, або «хвилеподібною», т. Е. Те припинятися, то загострюватися.

Такі болі в спині після пологів пов'язані з цілою низкою причин, серед яких – відновлення становища кісткової тканини. Нагадаємо, що під час вагітності кістки тазу розходяться і полегшують шлях проходження новонародженого по родових шляхах.

головні болі після пологів

У післяпологовий період відбувається планомірне відновлення початкового положення кісток. Однак нормалізація кісткових тканин зачіпає і м'язи, і нервові закінчення, що і викликає неприємні відчуття в попереку.

Чому болять післяопераційні шви?

У багатьох жінок, які пережили оперативне втручання (кесарів розтин, накладення швів на промежині при розривах), болять шви після пологів. Чому це відбувається? Найчастіше така біль пов'язана з певними діями породіллі. Наприклад, при швах на промежині вона виникає при дуже частих нахилах, присіданнях і підйомі тяжкості.

Рідше хворобливість пов'язана з частими запорами. Також вона може з'являтися при ранніх статевих контактах (не рекомендується вступати в інтимний зв'язок раніше 2 місяців з моменту народження дитини).

Якщо ж у вас болять шви після пологів, спостерігаються почервоніння, пухлина і гнійні виділення, слід негайно вирушати до лікаря.

Що потрібно робити при болю?

Якщо після пологів у вас виникають неприємні відчуття в області грудей, спини, живота або голови, спочатку необхідно визначити причину. Для цього краще буде здатися фахівця. А далі вам залишиться лише слідувати порадам лікаря, що призначає індивідуальне лікування.

Наприклад, при болю після пологів в районі промежини (в місці накладення швів), рекомендується використовувати ранозагоювальний крем «Рятувальник». Також породіллям з подібними проблемами не варто вживати в їжу продукти, які можуть викликати запор.

Для того щоб мінімізувати біль після операції, необхідно дотримуватися особистої гігієни і правильно доглядати за швами. Тому шви на промежині необхідно регулярно промивати водою, застосовуючи виключно плавні рухи. При запаленнях слід чергувати промивання звичайною водою і марганцівкою.

болі в спині після пологів

Якщо болить груди через занадто рясно приливає молока, необхідно придбати молокоотсос, зціджуватися і частіше прикладати дитину до грудей. При болях у спині скористайтеся охолоджуючими мазями, що знімають дискомфорт. Допоможе в цих випадках і мануальна терапія, легкий масаж і лікувальна гімнастика. Також рекомендується частіше виконувати вправу «кішка». Для цього потрібно встати на карачки, підняти голову вгору і одночасно вигнутися в попереку, потім опустити голову вниз і округлити спину. Виконуйте таку вправу три рази в день по три підходи.

Якщо у вас часті головні болі після пологів, частіше гуляйте на свіжому повітрі, займіться йогою, висипайтеся. Болі внизу живота можуть бути пов'язані з проблемами в шлунково-кишковому тракті, тому в даному випадку зазвичай призначають щадну дієту.

Одним словом, при будь-якого болю і можливих відхиленнях від норми звертайтеся до лікаря. І тоді вам вдасться уникнути ускладнень.