Артроскопія коліна: реабілітаційний період


Артроскопія являє собою хірургічну процедуру, яку широко використовують для діагностики та лікування травм суглобів. Будучи малоінвазивним і мінімально травматичним, цей оперативний метод особливо широко застосовується при лікуванні колінного суглоба. Ці його особливості пояснюють нетривалість реабілітаційного періоду. Функції колінного суглоба і м'язи кінцівки відновлюються досить швидко. Артроскопія коліна практично не залишає шрамів або рубців. Процедуру артроскопії колінного суглоба зазвичай проводять в умовах денного стаціонару, оскільки після операції пацієнта незабаром відпускають додому.

З приводу операції можна сказати, що хірург робить мінімальне розсічення капсули колінного суглоба на відміну від традиційного хірургічного втручання. Якщо пошкодження зв'язкового апарату відсутні, то прооперовану кінцівку бинтують еластичним бинтом і иммобилизуют на строк в 12:00. Через 5 діб пацієнту дозволяються навантаження на прооперовану кінцівку. Через 10 днів слід приступати до занять активної гімнастикою і плаванням в басейні, щоб відновити м'язовий тонус.

Процес відновлення у кожного пацієнта протікає індивідуально. Тривалість та інтенсивність занять визначається суб'єктивними відчуттями хворого (болем), а також станом рани після операції, тонусом м'язів і наявністю ускладнень.

Кожен пацієнт проходить 4 фази післяопераційної реабілітації після артроскопії колінного суглоба.

  1. Післяопераційна фаза. Тривалість цієї фази становить від 1-2 діб (при нормальному перебігу) до 7 діб (в залежності від стану післяопераційного набряку). У цей період часу пацієнтові приписані два основних вправи.
  1. Прийняти положення лежачи на спині. Виробляти розгинальні рухи кінцівки на 3 секунди. Виконувати вправи по 10 разів кожну годину півсили.
  2. Прийняти положення лежачи на спині. Стискати колінами жорсткий пелот. Тривалість вправи максимум 3 секунди з частотою до 10 разів. Повторювати підходи щогодини.
  • Фаза раннього загоєння. Тривалість фази - до 4 днів після операції (при нормальному перебігу) або до 10 днів.
    1. Виконувати ізометричні скорочення м'язів стегна в 3 серії, кожна з яких триває 15 секунд, з інтервалом між кожним набором серій в 2:00.
    2. Здійснювати повільне підняття прямої кінцівки вгору і опускання вниз на ліжко. Періодичність і частоти ті ж, що і в пункті 1).
    3. Підняти ногу вгору. Відвести кінцівку в сторону. Привести у вихідне положення. Виконувати вправу 10 разів з періодичністю раз на 2:00.
    4. Прийняти положення лежачи на здоровому боці. Підняти ногу вгору, опустити. Виконувати по 10 вправ кожні 2:00.
    5. Зафіксувати гумовим джгутом голеностоп. Здійснювати згинати й розгинати руху ногою. Тривалість виконання одного підходу - 10 секунд. Інтервал - 3:00.
    6. Фаза пізнього загоєння. Тривалість фази - до 20 діб з моменту операції.
      1. Забезпечити згинання ноги під кутом 30 градусів. Піднімати і опускати кінцівку. 3 підходи по 10 разів через кожні 3:00.
      2. Хвору кінцівку опустити на валик. Підняти гомілку, утримувати її у верхньому положенні 10 секунд. Інтервал між підходами - 2:00.
      3. Прийняти положення сидячи на стільці. Здійснювати хворою ногою розгинають і згинають движенияв колінному суглобі з вантажем в 1 кг, підвішеним до щиколотці. Повторювати вправу 20 разів по 3 рази на добу.
      4. Реабілітація та відновлення. Тривалість фази - до місяця з моменту операції.
        1. Ходьба на невеликі відстані.
        2. Заняття в тренажерному залі.
        3. Плавання в басейні.

          4. За проходженні цих 4 фаз прооперована кінцівку, як правило, повністю відновлюється. Артроскопія коліна дозволяє вилікувати пошкоджену кінцівку.

          Поділися в соц мережах:
          » » Артроскопія коліна: реабілітаційний період