Дисбіоз кишечника: що робити?

Дисбіоз кишечника - це досить поширене явище, яке в першу чергу пов'язано з порушенням складу мікрофлори. Справа в тому, що при нормальному функціонуванні 98% мікрофлори - це корисні бактерії, які просто необхідні для процесів травлення і всмоктування корисних речовин, а також для знищення токсинів та інших шкідливих сполук. А ось 2% - це умовно патогенні мікроорганізми, які не можуть пошкодити.

Дисбіоз кишечника ж супроводжується зменшенням кількості корисних бактерій, в результаті чого не тільки порушуються обмінні процеси, а й починається активне розмноження хвороботворних мікробів. Більшість людей не вважають дисбактеріоз важливою проблемою, що в корені неправильно. Особливо небезпечний дисбіоз кишечника у дітей.

Дисбіоз кишечника: причини

Найбільш поширеною причиною дисбактеріозу вважається неправильний прийом антибіотиків, тому що подібні ліки знищують не тільки хвороботворних, але і корисних мікроорганізмів. На другому ж місці стоять шкідливі звички: неправильне харчування, зловживання алкоголем, куріння. Крім того, такий стан може бути симптомом більш важких захворювань - гастриту, панкреатиту, гепатиту і ракових утворень, а також ВІЛ-інфекції. Дуже часто дисбактеріоз діагностується серед людей, що пройшли курс хіміотерапії або опромінення.

Дисбіоз кишечника: симптоми

Ознаки такого захворювання безпосередньо пов'язані з порушенням роботи органів травного тракту. Людина скаржиться на постійне здуття живота, підвищене газоутворення, важкість у шлунку. Крім того, приблизно через годину після прийому їжі починаються больові спазми в животі.

Такі люди дуже часто відригують, а з рота може з'являтися кислотний запах. З'являються і проблеми зі стільцем - часті діареї змінюються затяжними запорами.

Варто звернути увагу і на ознаки дисбактеріозу у дитини - він ставати примхливим, починаючи Тобто, відразу ж відштовхує їжу, часто відригує, його постійно мучать кольки, які тільки посилюються після прийому їжі.

У зв'язку із збільшенням кількості патогенний мікроорганізмів слабшає і імунітет. На шкірі може з'являтися висип, а куточках рота - маленькі виразки.

Дисбіоз у дорослих: методи лікування та профілактики

Не варто пробувати позбутися подібної проблеми самостійно, адже іноді дисбактеріоз - всього лише симптом, а визначити справжню хворобу може тільки лікар. Для точної діагностики знадобиться здати аналіз крові і калу, в деяких випадках можуть призначатися додаткові дослідження.

Методи лікування залежать від стадії розвитку хвороби. Якщо хвороботворні бактерії вже встигли з потоком крові рознестися по всьому організму, то лікар призначить курс прийому антибіотиків. Після завершення цього етапу необхідно відновити баланс.

З цією метою хворим призначають лакто або біфідобактерії. Для цього створено цілий ряд спеціальних препаратів, що містять живих мікроорганізмів - «Лінекс», «Біфіформ» і т.д. Поряд з цим лікар призначає і пребіотики - речовини, які створюють максимально сприятливі умови для життєдіяльності та подальшого розмноження корисної мікрофлори.

Що ж стосується профілактики, то тут все не так вже й складно. По-перше, необхідно стежити за своїм харчуванням - порожньо воно буде повноцінним і збалансованим. У вашому меню регулярно повинні з'являтися перші страви, а також йогурти та кефіри. По-друге, необхідно відмовитися від алкоголю і сигарет.

Окрема ситуація з прийомом антибіотиків. Незважаючи на шкоду від них, іноді тільки ці препарати можуть зупинити хворобу. У цьому випадку необхідно паралельно приймати і ліки для захисту мікрофлори- це ті ж лактобактерії. Якщо лікар призначає вам прийом антибіотиків, відразу ж попросіть виписати і ліки для профілактики дисбактеріозу. Так ви вбережете себе від виникнення подібних проблем.