Діалог двох друзів: правила успішного спілкування
Ми дорослі і незалежні, розумні і практичні. Проте як і раніше потребуємо емоційно насиченому спілкуванні з собі подібними. Діалог двох друзів - необхідна повсякденне задоволення. Друзі допомагають нам відчувати себе включеними в суспільство і потрібними. Навіть звичайне неглибоке взаємодія вкрай важливо для психічного здоров'я. Яким має бути діалог друзів, щоб люди були щасливі?
По-перше, у спілкуванні ступінь активності повинна бути комфортна для обох. Традиційно вважається, що потрібно, щоб говорили обидва партнера, по черзі даючи висловитися один одному. Насправді багато людей відчувають себе досить комфортно, коли один говорить, а другий односкладово відповідає. Подібний діалог зовсім не ущербний - другий партнер може бути більш втомленим на момент спілкування і в принципі менш товариським, але комунікація для нього все ж важлива. І такий діалог двох друзів цілком прийнятний і нормальний. Можливо, у цієї пари друзів саме так і прийнято, можливо, при обговоренні іншої теми більш активний другий партнер. Часто люди отримують щире задоволення від розповідей на улюблені теми, хоча самі в них в принципі розбираються погано.
По-друге, в діалозі друзі повинні поважати один одного. Точніше, дотримуватися межі особистості і мати певний такт. Іноді здається, що друзі майже що сваряться і втручаються в справи один одного. Але відносин це не псує, як так? Справа в тому, що на певному етапі дружби люди «перевіряють один одного на міцність» і встановлюють межі допустимого у відносинах. Часто ці межі також відрізняються від загальноприйнятих норм і для людини стороннього можуть здаватися неповагою. Насправді, деяка гра з межами служить засобом показати близькість до людини.
По-третє, діалог двох друзів повинен бути інтелектуально змістовним і цікавим. Зазвичай один з партнерів більш інформований, а другий повинен вміти правильно реагувати на яку подають. Як правило, друзям намагаються викладати інформацію в найбільш доступній формі, тому хто слухає важливо відзначити, що йому зрозуміло або неясно, щоб по можливості розуміти доносімую думку. Не завжди для успішного діалогу потрібна велика новизна. Часто друзям подобається згадувати разом пережитий досвід або повторювати вдалі фрази один одного. Психологи встановили, що ми вибираємо в кращі друзі тих, з ким у нас приблизно однаковий рівень потреби в новизні. Якщо новизни недостатньо, друг сприймається як нудний, якщо занадто багато нового - створюється враження, що друг вас «вантажить» надлишковою інформацією.
По-четверте, діалог двох друзів повинен відповідати емоційним потребам обох друзів. Емоційні потреби різних людей часто дуже сильно відрізняються, як правило, в гармонійній склалася парі друзів лише один з партнерів сам видає багато емоцій. Другий зазвичай є споживачем. Ми різною мірою потребуємо емоціях і в емоціях різної якості. Наприклад, бабуся біля під'їзду часто шукає приводу обурюватися, і її подруги їй потрібні для того, щоб в діалозі було якомога більше цього почуття. Або підліток шукає можливості висловити своє захоплення з приводу музики - і вступає в фан-клуб певної групи.
По-п'яте, спілкування має бути корисним. Цей пункт перегукується з інформативністю, але все ж злегка відрізняється. Часто нам цікавіше за все люди, які на практиці зробили те, про що ми тільки мріяли або замислювалися. І діалог з такими людьми стає трохи одностороннім, але вкрай цікавим. Головне - спробувати дати співрозмовнику ще що-небудь, крім почуття значущості, щоб він надалі був зацікавлений спілкуватися з нами.
«Поговоримо, мій друг» - і відчуємо себе потрібними, допоможемо іншим відчути себе краще. Адже спілкування нам так іноді не вистачає, хоча отримати його не так вже й складно. Просто прийдіть до одного і скажіть, що він вам потрібен - часто ми просто соромимося щиро просити один одного про спілкування. Подолайте бар'єр - і ви станете краще відчувати себе в суспільстві.