Мікрокристалічна целюлоза - засіб для ефективного схуднення і не тільки ...
Мікрокристалічна целюлоза являє собою очищену, частково деполімеризувати альфа-целюлозу, яка виробляється з обробленої деревної пульпи неорганічними кислотами, найчастіше соляною кислотою. Вона є найбільш екологічно чистим продуктом, оскільки має рослинне походження. За зовнішнім виглядом мікрокристалічна целюлоза - це нерозчинний у воді білосніжний, пухкий, сипучий, дрібнозернистий порошок, позбавлений смаку і запаху.
Ця речовина має дуже широке застосування в різних сферах сучасної промисловості. Це дуже цінна і вельми поширена харчова добавка, входить до складу кондитерських та хлібобулочних виробів, морозива, соусів, низькокалорійних молочних продуктів, а також використовувана в якості фільтруючого матеріалу. Вона дозволена до застосування, і в складі, друкується на упаковці харчових продуктів, може позначатися як Е-460, порошкове целюлоза, целюлоза, МКЦ, cellulose (I), Microcrystalline cellulose, (II), Powdered Cellulose.
У медицині мікрокристалічна целюлоза є основним наповнювачем лікарських препаратів, входить до складу косметичних кремів, емульсій, барвників. З неї виготовляють адгезивні стоматологічні матеріали та санітарні серветки. Таблетки, що мають в якості наповнювача МКЦ, характеризуються хорошою здатністю вивільняти лікарські речовини і швидкою швидкістю розпаду. Ця речовина не вступає в реакції з натуральними екстрактами, ферментами і вітамінами, які так чи інакше містяться в таблетованих формах ліків, а тому не може змінити їх властивостей. У хімічній промисловості мікрокристалічна целюлоза вважається відмінним загусником і сорбентом. Її використовують як сировину для отримання пористих матеріалів, кераміки, гуми і поліуретанів, бітумних термостійких покриттів, і в якості зварювального електрода.
На сьогоднішній день мікрокристалічна целюлоза має ще одне призначення і використовується як досить ефективний засіб для схуднення. Харчова МКЦ здатна прекрасно очищати тонкий кишечник. Створюючи ілюзію насичення, вона сприяє притуплення почуття голоду і зменшенню кількості споживаної людиною їжі. В аптеках цей препарат продається під назвами «Мікроцел», «Анкир», «МКЦ-229» у вигляді порошку або таблеток. Він не має протипоказань до застосування або побічних ефектів.
Мікрокристалічна целюлоза, інструкція якої рекомендує вживати її курсами по 3-4 тижні, приймається не більше 25 грамів на добу для досягнення ефекту схуднення. Починати слід з невеликих доз - по 10 штук таблеток на день, потім поступово збільшуючи дозу до 15 штук. Використовувати мікрокристалічна целюлоза з метою зниження зайвої ваги можна двома способами: приймати таблетки до або замість основного прийому їжі або додавати порошок в готуються страви - в м'ясний або рибний фарш, в тісто, кашу або яєчний білок. Замінювати таблетками МКЦ можна полуденок або вечерю. При цьому варто відзначити, що вона абсолютно позбавлена смаку і не втрачає своїх корисних властивостей навіть при тепловій обробці.
Мікрокристалічна целюлоза, відгуки про застосування якої в мережі зустрічаються самі різні, буде ефективна тільки в поєднанні з низькокалорійними дієтами і помірними фізичними навантаженнями. Самостійний же її прийом або короткочасне використання не дасть бажаного результату. При цьому необхідно постійно стежити за кількістю випивається рідини, не менше півтора літрів щодня, інакше великий ризик виникнення запорів і проблем з кишечником. Для підтримки нормального функціонування ШКТ бажано поєднувати прийом мікрокристалічної целюлози з продуктами, що надають легку послаблюючу дію, наприклад, чорносливом, ревенем і буряком. У більшості випадків, ефект від вживання МКЦ стає помітний вже на 10-й день.