«Домашня» фінська сауна в квартирі

Відвідування бань і саун останнім часом стає все більш поширеним. Хтось париться для здоров'я, а хтось так проводить час з друзями. Але, напевно, кожен при цьому мріє, щоб у нього була своя власна фінська сауна в квартирі. Колись таке було неможливо навіть уявити, але в наш час це реальність.

У чому секрет популярності?

Фінська сауна - один з найпопулярніших видів бань. Багато сперечаються про їх шкоду і користь для здоров'я людини. Проте шкода у них такий же, як і у інших саун (вони протипоказані сердечникам, гіпертонікам, хворим іншими хронічними захворюваннями і вагітним жінкам), а користь істотна. Отже, фінська сауна позитивно впливає на серцево-судинну систему, роботу легенів, очищає організм від токсинів і шлаків (має ефект детоксикації), підвищує тонус і роботу м'язової тканини, знімає стрес і напруження. Щоб отримати корисний ефект від процедури, час перебування в сауні не повинно перевищувати 15 хв. Фінська сауна часто використовується тими, хто хоче схуднути. Однак втрачений вагу скоро повертається, так як втрачається накопичена в організмі рідину, а не жир. Тому сауна хороша тільки в якості попутної процедури в комплексній програмі по скиданню ваги. Наприклад, регулярні відвідування сауни з використанням натуральних скрабів і масок підтягнутий обвислі після схуднення шкіру, повернуть їй пружність, тонус і шовковистість.

«Домашня» фінська сауна. Фото

Через стількох позитивних якостей багато міські жителі мріють про особисту сауні в квартирі. Крім того, вона прекрасно знімає стрес і безсоння, що так важливо для сучасного городянина. Встановити її навіть у невеликій квартирці (не те що в апартаментах) цілком здійсненно - сьогоднішні технології дозволяють зробити і не те. Зважившись на такий крок, задумане реально втілити трьома способами. Фінську сауну можна купити готову (промислового виробництва), можна зібрати і змонтувати власноруч (за умови наявності у вас або у друзів відповідних знань), замовити парилку в компанії, що спеціалізується на виготовленні і монтажі індивідуальних саун. У цьому випадку парилка буде змонтована і зібрана виключно під наявні параметри квартири і кімнати, де стоятиме сауна.

Фінська сауна в умовах квартири

Проектувальники фірми проведуть виміри, розрахують кількість і вартість матеріалів, нададуть вам кошторис і потім приступлять до виготовлення парилки. Монтаж також входитиме в загальний перелік робіт. Сауни, зібрані «під ключ» (за умови сумлінності виробника), ідеально вписуються в приміщення, а також їхня робота підстроєна під «особливості» комунікацій конкретної квартири. Заводські ж парилки можуть нещільно прилягати до стіни чи не бути пристосованими під дані комунікації. У такому випадку потрібні додаткові монтажні роботи. Фінські сауни зазвичай розміщують у ванних кімнатах (там є слив, вода і т. д.). Однак бувають випадки, коли їх встановлюють на широких утеплених лоджіях. Для цього варіанту доведеться проводити через всю квартиру спеціальні комунікації, що не завжди є можливим. Домашня фінська сауна працює від електрики, і його витрата може бути суттєвим. Середня вартість установки сауни в квартирі починається від 100 тис. Рублів без монтажних робіт.