Навіщо потрібні очки для комп'ютера, і як їх правильно вибрати?
У наш інформаційний вік складно уявити життя людини без використання пристрою для пошуку та обробки інформації. Хтось для цієї мети використовує смартфон, хтось - планшет або ноутбук, а хтось - звичайний стаціонарний комп'ютер. На жаль, довгі години, які люди проводять за монітором, негативно позначаються на їх самопочутті і стані очей. А тому має сенс використовувати противідблискуючі окуляри для комп'ютера. Навіть якщо у людини стовідсотковий зір, така профілактика ніколи не буде зайвою.
Принцип дії
Окуляри для комп'ютера містять на своїх лінзах особливе напилення, покликане нейтралізувати електромагнітне випромінювання дисплея, а також запобігти погіршення зору від постійного мерехтіння монітора. Скла даного роду здатні помірно розсіювати контраст і рівномірно регулювати потрапляння світла на очну сітківку, за рахунок чого і діє захист.
Які окуляри для комп'ютера краще?
Якщо ви вирішили придбати такий необхідний у наш час аксесуар, але не знаєте на підставі чого ще, крім ціни, зробити свій вибір, рекомендуємо приймати рішення в залежності від робочого контенту і роду вашої діяльності. Якщо людина найчастіше працює з текстами, йому найкраще підійдуть такі окуляри для комп'ютера, які прибирають півтони і підсилюють контраст. Якщо ж найбільше доводиться мати справу з графікою, то увагу потрібно звертати на оптику, яка буде покращувати передачу кольору. Ну, а якщо робота вимагає тривалого перебування за монітором, то найкраще підійдуть окуляри для комп'ютера з антивідблисків лінзами. Зараз подібну оптику можна придбати не тільки у великих аптеках і спеціалізованих магазинах, але також і в багатьох інтернет-магазинах. Найбільшою популярністю на сьогоднішній день користуються універсальні окуляри для комп'ютера, але оскільки відгуки про них бувають часом суперечливими, не зайвим буде проконсультуватися не лише з менеджером торгової точки, а й з лікарем. Переконатися в правильності свого вибору можна протягом першого ж дня роботи за комп'ютером: якщо немає почуття втоми очей і дискомфорту - значить, вибір виявився вдалим. Найбільш якісні захисні окуляри виробляються в Японії, Швейцарії та Німеччини.
Деякі корисності
- Перед тим як почати користуватися комп'ютерними окулярами, переконайтеся, що частота монітора встановлена на максимум. Чим більше її значення, тим більш чітким буде виглядати зображення, і тим менше буде відчуватися втома.
- Слідкуйте за тим, щоб відстань від очей до монітора не було менше 50-60 см. Якщо потрібно попрацювати з текстами на папері, розташуйте їх якомога ближче до дисплея. Це допоможе уникнути частих поворотів голови і очей при перекладі погляду.
- Не варто сидіти за монітором в темряві. Крім екрана повинен бути ще мінімум одне джерело світла. При цьому він не повинен відкидати на монітор відблисків.
- Пам'ятайте про перерви. Ніякі комп'ютерні окуляри не врятують вас від короткозорості, якщо ви не будете час від часу робити перерви, дивитися вдалину і виконувати інші корисні для очей вправи.