Як проводиться фізкультура в дитячому садку?

Фізкультура в дитячому садку є важливим компонентом загального всебічного розвитку дитини. Більшість батьків хочуть, щоб їх дитина була здоровою і активним. Основи цих якостей формуються вже на початку життя. Якщо малюк відвідує дошкільний навчальний заклад, то багато чого залежить і від того, наскільки тут будуть займатися його фізичним розвитком.

Головне завдання, яку переслідують програми по цьому напрямку, - це зміцнення та охорона здоров'я дітей. Крім цього, необхідно розвивати у дошкільнят багато якостей, наприклад, спритність, швидкість та інші, а також формувати потрібні згодом вміння та навички, відповідно до індивідуальними особливостями кожного.

Фізичне виховання в ДОУ використовує весь арсенал можливих засобів для зміцнення здоров'я дитини: правильне харчування, прогулянки на свіжому повітрі, гігієна і, звичайно ж, вправи. Останнім приділяють особливу увагу. Окрім спеціально організованих занять, сюди включають і фізкультхвилинки, що проводяться під час занять з математики або розвитку мовлення, рухливі ігри на прогулянці або в групі, оздоровча гімнастика і т. д. Це повинні бути вправи, які відповідають віковим особливостям дошкільнят, а також доступні більшості вихованців. Їх завдання - розвиток великих або дрібних м'язових груп.

Фізкультура в дитячому садку передбачає спеціально організовані заняття з цього напрямку. Зазвичай, їх проводять кілька разів на тиждень, тривалістю не більше 20 хвилин, у першій половині дня. Вихователь при цьому керується програмою, складеною самостійно, або ухваленою адміністрацією установи, освітніми стандартами.

Діти на цих заняттях повинні бути у спортивній формі (Біла футболка, темні шорти) і взуття (кросівки, кеди, чешки). Важливе вимога до цієї одязі - зручність. Вихователю (або іншій людині, що проводить заняття) рекомендується використовувати додаткове обладнання (м'ячі, хула-хупи, кеглі і т. Д.), Однак, вони повинні бути безпечні для малюків, щоб ризик отримання травми був мінімальний.

Необхідно відзначити, що фізкультура в дитячому садку сприяє всебічному розвитку дитини, розвиваючи у нього не тільки фізичні, а й такі розумові якості, як увага, мислення, просторові і часові уявлення, сприйняття. Крім цього, дана діяльність вчить працювати в команді, часто сприяє згуртуванню колективу.

Серед іншого слід зазначити ігри для дітей у дитячому садку, так як вони також відіграють важливу роль для фізичного розвитку. Їх підбирати слід ретельно, аналізуючи ті завдання, які вони перед собою ставлять. Крім формування певних умінь і навичок, ігри сприяють отриманню дітьми знань про соціально прийнятному поведінці в суспільстві, розвивають спритність, швидкість реакцій і деякі інші фізичні якості. Правильно організовані, активні рухи малюка підвищують опірність його організму до виникнення інфекційних захворювань, активують його імунну систему, і, отже, позитивно позначаються на загальному здоров'я.

Дуже добре, якщо проводиться лікувальна фізкультура в дитячому садку. Основна її мета: профілактика і корекція захворювань органів дихання та опорно-рухового апарату. Тривалість занять залежить від віку дошкільнят і варіюється в межах 20-35 хвилин. Вправи необхідно робити систематично. Заняття проводять в добре провітрюваному приміщенні, діти повинні бути у спеціальній, легкому одязі. Наростання навантаження повинне проводитися поступово. Вправи необхідно підбирати різноманітні, періодично їх рекомендується оновлювати.