Пубертатний вік: проблеми та рішення
Кожна людина проходить цей нелегкий, але важливий етап свого життя - пубертатний вік. Батьки з хвилюванням очікують цього моменту, гадаючи, що він принесе, і чого очікувати від свого підростаючої дитини. У цей період в дитячому організмі відбуваються складні фізичні і психічні процеси. Гормони, що виробляються статевими залозами, починають надходити в кров, перебудовується вся імунна система. Відбувається активний ріст всіх органів, а в першу чергу - мозку. Темпи зростання в пубертатний вік у кожної частини тіла різні, наприклад, руки і ноги витягуються швидше, ніж тулуб, тому будь-який підліток здається незграбним і незграбним, іноді через це навіть тимчасово порушується координація рухів.
Пубертатний вік у дівчаток зазвичай настає в 10-12 років. До цього часу дівчинки дуже погано набирають у зрості і вазі, іноді - всього по 2-3 см і парі кілограм за рік. Зате з початку статевого дозрівання у них з'являється "звірячий апетит", щорічна прибавка у вазі становить 6-7 кг, а тіло росте приблизно на сантиметр на місяць. У більшості випадків у дівчаток пубертатний вік починається з росту молочних залоз. Спочатку збільшується сосок, потім поступово починає рости і сама груди. Одночасно з цим починають розширюватися стегна, з'являється талія. Через півроку-рік починається активний ріст волосся, а приблизно через два роки з моменту появи перших симптомів у дівчини з'являються перші менструації. Звичайно, все це індивідуально і залежить від безлічі факторів, починаючи з схильності на генетичному рівні, закінчуючи екологією місцевості, де вона проживає, і їжею, яку вона вживає.
Трохи пізніше настає пубертатний вік у хлопчиків. Стартує він у 12-13 років і проявляється в бурхливому зростанні всього організму, починаючи з статевих органів. Голосові зв'язки удлінняются, відбувається "ломка" голоси, зниження його на одну октаву. Починається посилений ріст волосся: спочатку в пахвових западинах і паху, а трохи пізніше і на обличчі. В цей же час з'являються перші полюції, що говорить про дозріванні насінних бульбашок. Юнацьке тіло стає більш м'язистим, збільшується маса скелета і м'язова маса. На відміну від дівчаток, в пубертатний вік нервова система хлопчиків більш нестійка, вони схильні частій зміні настроїв і невдоволенням собою. У цей момент дуже важливо зрозуміти свою дитину, бо саме зараз у нього закладається характер і вдачу майбутнього чоловіка.
пубертатний вік
Для батьків пубертатний вік їхніх дітей проходить не менш тривожно. Син чи донька, яких вони звикли бачити маленькими дітьми, стають дорослими і самостійними. Тепер вони самі планують свій час, самі приймають рішення. У них з'являються свої секрети, вони усамітнюються в компаніях однолітків. Важливо в цей період не "втратити" дитини. Для цього необхідні довірчі відносини з ним, розуміння і повагу її як особистості. Необхідно багато розмовляти з підлітком, обговорювати і заохочувати його рішення, тактовно коригуючи і направляючи в потрібне русло. Тільки таким чином можна стати другом своїй дитині і зміцнити ці відносини на все життя.