Говокруженіе як симптом теплового удару

Тепловий удар вважається дуже серйозною проблемою, яку не можна вирішити без втручання лікаря. В результаті теплового удару виникає посилення процесів теплоутворення, пов'язане зі зменшенням тепловіддачі в організмі, внаслідок чого порушуються життєдіяльні функції.

Бережіть дітей

Якщо ви помітили у когось симптом теплового удару, потерпілого слід негайно відвезти в лікарню, де він отримає необхідну допомогу. Виникнення такої неприємності не завжди пов'язане з надмірними фізичними навантаженнями, тому, щоб самому стати потерпілим, досить пити мало рідини і при цьому перебувати в задушливому приміщенні або на вулиці в жарку погоду. Наше тіло здатне на самоохолодження до потрібної температури, але за низки умов (висока температура навколишнього повітря, підвищена вологість, сильні фізичні навантаження) система охолодження може і не впоратися. Таким чином, температура тіла підвищується, внаслідок чого ми можемо спостерігати декілька або один симптом теплового удару. На жаль, від таких бід не застрахований жоден чоловік, також є люди, які схильні теплового удару більше, ніж інші. Найбільш уразливими вважаються літні люди старше 65 років і маленькі діти до 4 років, так як вони дуже повільно пристосовуються до спеки.

Тепловий удар: симптоми і лікування

Симптоми при виникненні сонячного удару дуже прості і легко розпізнавані. Перший симптом теплового удару - це загальне нездужання. Виникає головний біль, з'являється запаморочення, далі приєднуються почуття втоми, млявість, прискорене серцебиття і повне або часткове почервоніння шкіри. У самих крайніх і важких випадках з'являються судоми, галюцинації, може трапитися втрата свідомості.

Тепловий удар: симптоми, перша допомога

Якщо вчасно не звернутися до лікаря, то тепловий удар може закінчитися комою і навіть летальним результатом. Саме тому, як тільки ви помітили у когось симптом теплового удару, слід негайно викликати невідкладну допомогу. А поки вона в дорозі, потрібно виконати важливі, але нескладні дії:

• перемістити потерпілого в прохолодне провітрюване місце, бажано туди, де немає великого скупчення людей;
• обов'язково потерпілого потрібно уложіть;
• також необхідно підняти голову і ноги, підкласти що-небудь під шию і щиколотки, наприклад рушник або сумку;
• зняти з постраждалого верхній одяг, особливо ту, яка здавлює груди, шию і заважає вільно дишать;
• якщо він не знепритомнів, потрібно обов'язково рясно напоїти його водою, бажано прохолодною, можна додати трохи цукру або солі;
• намочити лоб постраждалого холодною водою, прикласти до обличчя мокру прохолодну тканину.

Профілактика теплових ударів

1. У спекотні літні дні носити потрібно одяг тільки світлих відтінків і з натуральних тканин.
2. При жаркій і вологій погоді потрібно максимально зменшити фізичні навантаження. Якщо це неможливо, то робіть всі справи в ранкові або вечірні години, коли не так спекотно.
3. Протягом дня варто випивати не менше 2-х літрів води або будь-який інший рідини.