Як підвищити тромбоцити в крові: рецепти здоров'я

Тромбоцити відіграють головну роль у здоров'ї кожної людини. Їх присутність в організмі має, як правило, коливатися від 180-320Х10^9. Такий показник є найоптимальнішим як для жінок, так і для чоловіків. Але трапляється так, що внаслідок захворювання або курсу хіміотерапії тромбоцити різко знижуються. Як же з цим боротися? Як підвищити тромбоцити в крові?

Роль тромбоцитів в організмі людини

Кожна людина ще з дитинства бив коліна, різав випадково пальці ножем, дряпався ... Тоді кров починала бігти струмочком. У деяких кров згорталася швидко, а деяким потрібно було докласти більше зусиль для її зупинки. Саме за згортання крові і відповідають тромбоцити. Напевно, багато хто з вас чули історії людей, які через невелику подряпини втрачали багато крові, а також від невеликого забитого місця у них з'являлися гематоми. У цих випадках у людини було дуже маленьке присутність таких тел. Як підвищити тромбоцити в крові? Все не так вже й складно, головне пам'ятати про важливі правила.

Правило №1

Перед тим, як підняти тромбоцити після хіміотерапії, необхідно пройти повне обстеження та проконсультуватися з лікарем. Він призначить необхідні препарати, які допоможуть побороти таку неприємність. Чітко дотримуйтесь рецептами свого лікаря, і ваше самопочуття піде на поліпшення. Наприклад, вам можуть прописати такий препарат, як «Діцнон». Його профілактичну дію допоможе підвищити згортання крові. Також користується повагою препарат «Деринат». У його складі присутні нуклеїнові кислоти лосося. Ліки призначається в краплях або ін'єкціях (які дуже болючі).

Правило №2

Швидше за все, на ваше запитання про те, як підвищити тромбоцити в крові, ваш лікар-гематолог призначить спеціальну дієту. У раціоні обов'язково повинні бути присутніми овочі та фрукти, які багаті фоліевиемі кислотами, вітамінами (особливо В12) і мінералами. Додатково застосовуйте полівітаміни, так як вони зміцнять судини і допоможуть впоратися з проблемою низьких тромбоцитів. Також рекомендують вживати (2 рази на день) свіжу хурму і гранати (можна натуральний гранатовий сік). Ці овочі та фрукти сприятливо вплинуть на рівень такої речовини в крові, як тромбоцити.

Правило №3

Як підвищити тромбоцити після хіміотерапії? Займаєтеся спортом і загартовуйтеся. Робіть щоденну зарядку, бігайте, займайтеся плаванням, йогою або пілатесом. Такі спокійні види спорту не будуть створювати додаткового навантаження. Спокійний темп - це саме те, що вам так необхідно! Обов'язково загартовуйтеся! Обливання прохолодною водою оздоровить ваш організм, зробить його стійкішим до стресів і захворювань.

Правило №4

Раз на місяць обов'язково здавайте кров на загальний аналіз. Таким чином, ви зможете стежити за своїм здоров'ям, бачити, як підвищити тромбоцити в крові, і вчасно звертатися до лікаря.

Правило №5

Вживайте зміцнюючий натуральний настій. Підготуйте такі інгредієнти: кропива (дві столові ложки), плоди шипшини (три столові ложки), мед (одна столова ложка), лимон (половинка) і ромашка аптечна (Одна столова ложка). Подрібніть в блендері всі трави і плоди, залийте окропом і залиште в термосі. Через годину процідіть, додайте сік лимона і мед. Приймайте такий напій три рази на день.

Будьте здорові!