Захистіть своїх дітей від поширених алергенів

Якщо у вас або у вашого партнера є алергія, то існує величезна вірогідність того, що вона передасться вашій дитині. І якщо ви самі вже знаєте, як захистити свій організм від впливу алергенів, то діти про це знати просто не можуть, тому вам потрібно докласти всіх зусиль, щоб їх захистити. Адже вилікувати алергію неможливо, тому профілактика – це ваше краще зброю. Алергени – найлютіші вороги вашої дитини, тому ваше завдання – захистити дітей від контактів з алергенами, які чинять на нього великий вплив.

Сигаретний дим

Навіть якщо у вашої дитини немає алергії на сигаретний дим, то вам все одно краще не допускати навіть пасивного куріння, так як цей дим може значно посилити алергію і привести до припадку астми.

Постільна білизна

Вам обов'язково потрібно купувати дитині виключно антиалергенне постільна білизна, а також прати його як мінімум раз на тиждень при високій температурі, а потім сушити на гарячому повітрі.

Вихованці

Алергія – це ще не заборона на домашніх тварин, особливо якщо випадок не особливо важкий. Найголовніше – не пускати вихованців у спальню до дитини і не дозволяти йому контактувати з твариною. Природно, заводити нових домашніх тварин вам безумовно не варто, але тих, які у вас вже є, не потрібно поспішати віддати або викинути – адже ви у відповіді за тих, кого приручили.

М'які іграшки

На жаль, вам доведеться обмежити контакти вашої дитини з м'якими іграшками, оскільки вони також можуть стати причиною алергічної реакції. Якщо ж ваша дитина все ж хоче спати в обнімку з коханим ведмедиком, то переконаєтеся, щоб цю іграшку можна було прати і сушити при високих температурах. Якщо це неможливо, вам потрібно заморозити іграшку як мінімум на дві доби, перш ніж дозволяти дитині контактувати з нею.

Прибирання

Вам обов'язково потрібно буде протирати пил, пилососити і мити підлогу в кімнаті вашої дитини, причому робити це як мінімум два рази на тиждень. Занадто часта прибирання також не принесе додаткової користі, як і рідкісна – все це тільки лише завдасть зайвий шкоду.

Подушки і покривала

Як і у випадку з іншими речами, вам потрібно буде замінити подушки і покривала в кімнаті дитини матеріалами і об'єктами, які добре переносять часте прання при високих температурах.

Рутина

Переконайтеся в тому, що ваша дитина знає абсолютно все про алергію, аллергенах, які найбільш шкідливі для нього, а також про астму. Постарайтеся якомога частіше з ним про це розмовляти, нагадувати йому те, що він забув, а також стежте за тим, щоб і у вас, і у дитини завжди при собі був набір на випадок припадку астми.

Школа і табір

Якщо ваша дитина йде в перший раз в школу або відправляється в літній табір, заздалегідь зв'яжіться з керівництвом закладу та надайте список алергенів, на які у вашої дитини є реакція. Не забудьте додати план дій на випадок припадку астми, якщо дитина не зможе з ним впоратися сам.

Якість повітря в школі

Школа – це місце, в якому ваша дитина буде проводити найбільше часу після будинку. Але якщо вдома ви можете самі все проконтролювати, то в школі цього зробити неможливо. Однак це не означає, що вам варто відпускати туди дитину просто так – насамперед, вам потрібно буде перевірити якість повітря в школі, звернувшись у відповідні інстанції. Це цілком легально, і так ви зможете дізнатися, чи підходить школа для вашої дитини, чи потрібно там робити зміни, і якщо так, то які. Керівництво школи зобов'язана вжити всіх необхідних заходів щодо поліпшення якості повітря в школі, щоб ваша дитина могла спокійно там вчитися, не відчуваючи труднощів чи дискомфорту.