Як почистити печінку від токсинів і шлаків народними засобами

Печінка – це своєрідний фільтр організму. Вона очищає кров по 400 разів на добу, видаляючи з неї шкідливі та отруйні шлаки і токсини. Але у зв'язку з поганою екологією в організм надходить все більше шкідливих речовин. Тому необхідно знати, як почистити печінку від токсинів і шлаків, надлишки яких періодично накопичуються в цьому органі.

Що необхідно зробити перед очищенням печінки?

Перед очищенням печінки необхідно провести профілактику від глистів, які можуть перешкоджати виходу каменів. Найефективнішими засобами є:

• полин гіркий;
• кора дуба і крушини;
• пижмо.

Трави беруться в рівних пропорціях. Чайна ложка суміші заливається ввечері 500 мл окропу і настоюється всю ніч. Вранці потрібно випити півсклянки на голодний шлунок. Профілактика проводиться протягом тижня щодня. Настій потрібно зберігати в холодильнику і пити тільки вранці.

За тиждень до початку очищення печінки необхідно уникати жирної, смаженої та гострої їжі. Перейти на активний спосіб життя, повністю відмовитися від будь-яких напоїв, що містять алкоголь.

Як почистити печінку від токсинів і шлаків таблетками і травами?

Печінка виконує дуже важливу функцію в організмі. Вона чистить кров, не даючи шлаків і токсинів поширюватися по організму. Як почистити печінку таблетками і травами? Лікарські препарати діляться на дві групи:

• захищають і відновлюють клітини печінки;
• жовчовивідні.

Ці лікарські препарати допомагають прискорювати процес детоксикації, покращують обмінні функції і регенерацію клітин. Мають антиоксидантну дію. Ліки допомагають відновити кислотно-лужний баланс і сприяють швидшому виведенню жовчі.

Гепатопротектори захищають клітини печінки, підвищують її здатність дезактивувати токсини. До них відносяться "Дарсил", "Карсил", "Есслівер", "Галстена" та інші. Лікарські препарати містять фосфоліпіди і виробляються з рослин:

• артишоку;
• сої;
• куркуми;
• рутки.

До препаратів, які розширюють печінкові та жовчні протоки і пом'якшувальною висновок каменів з печінки, відносяться магнезія, сорбіт і тіосульфат натрію.

Для очищення печінки травами можна придбати жовчогінні фітозбори. Вони складаються з м'яти, коріандру, деревію і т. Д. Збори «зв'язують» надлишок токсинів і жовчі. Курс очищення – 3 тижні. Збори приймаються тричі на день. Потім необхідно зробити невелику перерву.

Будь-які лікарські препарати, призначені для очищення печінки від шлаків і токсинів, необхідно приймати тільки за призначенням лікаря, щоб уникнути ускладнень.

Очищення активованим вугіллям

Як почистити печінку від токсинів і шлаків активованим вугіллям? Це один з доступних і безпечних способів. Є два методи:

• Таблетки приймаються виходячи з ваги (1 штука на 10 кг). Вугілля п'ється двічі на день протягом 14 днів. При сильної інтоксикації печінки курс очищення – місяць.
• Більше щадний варіант – приймати вугілля, починаючи з однієї таблетки на день. У кожен наступний збільшувати на 1 пілюлю доти, поки не буде дотримана пропорція: 1 таблетка на кожні 10 кілограм. Як тільки прийом активованого вугілля досягає цієї норми, починається зменшення дозування. З кожним днем потрібно приймати на одну таблетку менше. Повторити такий курс очищення необхідно двічі без перерви.

Як очистити печінку? Виведення токсинів з печінки за допомогою води

Очищення печінки чистою водою – один з найпростіших способів вивести накопичені шлаки і токсини. Вода володіє не тільки розчинювальними властивостями, але і добре вимиває шкідливі речовини з організму. Пити необхідно тільки бутильовану, або просту некип'ячену, відфільтровану через сучасні апарати.

Для очищення необхідно випивати щоранку натщесерце по дві склянки протягом 30 хвилин. Через пару годин повторити, додавши у воду 1 ч. Л. меду. Потім поснідати фруктами і овочами. Під час очищення водою на цей період вживання чаю і кави виключається повністю. До речі, ці напої взагалі не рекомендується вживати людям, у яких проблеми з печінкою або шлунком.

Також потрібно виключити з раціону будь газовані напої (у тому числі мінеральну воду) і алкоголь. Що стосується останнього, його краще взагалі не вживати і після курсу лікування, так як він дуже активно руйнує клітини печінки.

Очищення печінки за допомогою бурякового квасу

Як ще проводиться чищення печінки в домашніх умовах? Народні засоби пропонують широкий вибір варіантів. Наприклад, квас з буряка. Він безболісно й ефективно виводить токсини і шлаки з печінки. Процедуру лікування буряковим квасом потрібно проводити регулярними курсами тривалий час. Для приготування беруться три невеликі овоча, які поміщаються в 3-літрову банку. Зверху засипається 50 грам борошна і 0,5 кг цукрового піску.

Банку щільно закривається кришкою і на два дні ставиться в темне місце. Ємність необхідно струшувати кілька разів на добу. Через два дні в банку додається півкіло родзинок, кілограм цукрового піску і один літр холодної води. Потім ємність забирається в темне місце ще на тиждень. Через 7 днів отриманий настій проціджують і виходить 1 л. квасу. Для очищення печінки необхідно 3 літри напою.

Квас п'ється тричі на день по одній столовій ложці перед вживанням їжі. Процедуру потрібно повторювати, поки напій повністю не закінчиться. Повторення курсу очищення можна проводити тільки після тримісячної перерви.

Очищення печінки сосновими і ялиновими голками

Як почистити печінку від шлаків і токсинів народними засобами? Для цього можна використовувати відвар з подрібнених соснових і ялинових голок. Спочатку їх змішують в рівних пропорціях. Потім береться 5 ст. ложок отриманої сировини і заливається 0.5 л окропу. Вариться на маленькому вогні десять хвилин. Отриманий відвар проціджують і переливається в термос.

Приймається протягом всього дня маленькими ковтками. Відвар необхідно робити щодня. Під час очищення сеча буде каламутною і різного кольору. Відвар потрібно пити, поки її прозорість і колір не прийдуть в норму. Проводити таку чистку печінки рекомендується в лютому, квітні або березні.

Очищення соками

Як почистити печінку від шлаків і токсинів в домашніх умовах за допомогою соків? Їх необхідно пити тільки в свіжовичавленому вигляді. Очищення печінки соками не тільки допомагає вивести з неї токсини і шлаки. Процедура також сприяє швидкому розчиненню каменів, якщо вони є. Соки можна готувати як з окремих фруктів і овочів, так і зі змішаних:

• Береться моркву (300 г), свіжі огірки (90 г) і сирий буряк (90 г). Або моркву (270 г), селера (130 г) і петрушка (60 г). Перемішується все в міксері. Отримана суміш проціджується. Готовий напій приймається натщесерце щоранку.
• Яблучний сік. Для нього будуть потрібні солодкі плоди. Можна додати пару кислих яблук. Вони закладаються в соковижималку. Готовий напій п'ють невеликими ковтками. Перед очищенням необхідно протягом тижня випивати по склянці води за 15 хвилин до їжі. Потім три дні вживають тільки яблучний сік. О 8 ранку – один стакан напою, потім через кожні 2:00 по дві склянки.

Очищення печінки шипшиною

Як почистити організм від шлаків і токсинів в домашніх умовах за допомогою шипшини? Для цього з вечора готується настій шипшини. Беруться 3 ст. ложки ягід і заливаються 0.5 л води. Настій кип'ятиться і поміщається в термос. Вранці наливається стакан напою, в якому розчиняється 3 ст. ложки сорбіту. Настій ретельно перемішується і випивається залпом. Через 20 хвилин допивають залишився напій з термоса. Але додавати в нього вже нічого не потрібно. Через годину можна поснідати овочами та фруктами. Курс очищення проводиться шість разів через кожні два дні. Після цього можна пити настій тільки раз на тиждень.

Очищення печінки за допомогою редьки

Як почистити печінку від шлаків і токсинів можна ще? 10 кілограм ретельно вимитої, і неочищеної від шкірки редьки пропускаються через м'ясорубку. З отриманої маси віджимається сік. У підсумку виходить 3 літра напою і макуху. Сік необхідно зберігати в холодильнику. Макуха змішується з медом у пропорціях 1 кг / 300 г або з цукровим піском – 1 кг / 500 г. Потім отримана суміш притискається гнітом і залишається в теплому місці до тих пір, поки не випитий сік. Як тільки напій закінчується, потрібно переходити на вживання макухи.

Сік п'ється по 1 ч. Л. через годину після їжі. Якщо немає болів в печінці, то напій приймають по 1 ст. ложці, поступово збільшуючи дозу до 0.5 склянки. Поки приймається сік, можна є гострі і кислі продукти. Харчування має бути строго вегетаріанським. Коли сік редьки закінчиться, потрібно вживати макуха – від 1 до 3 ст. ложки під час їди, поки він не закінчиться.

Очищення печінки вівсом

Для виведення шкідливих речовин з організму необхідний час. Почистити печінку від шлаків і токсинів можна за допомогою вівса. Для приготування відвару потрібно взяти цілісні зерна, які подрібнюються в блендері. Потім 2 ст. л. меленого вівса засипаються в термос і заливаються двома літрами гарячої води. Суміш настоюється 12:00. Потім проціджують і п'ється по 0,5 склянки тричі на день до прийому їжі. Курс очищення – 4 місяці.

Небезпечний і хибний метод очищення печінки

Коли запитують про те, як почистити печінку від токсинів і шлаків за допомогою рослинної олії і соку лимона, варто нагадати, що цей метод не тільки неефективний, але навіть небезпечний. При введенні великій дозі рослинних жирів в організм печінка починає посилено виробляти жовч. У результаті її стає набагато більше добової норми. Як наслідок, в кишечник надходить, крім масла і соку, ще й 3 600 мл агресивної жовчі. Ця суміш, проходячи через травний тракт, виходить з організму великими зеленуватими згустками. Але це не шлаки, а зневоднена жовч.

При такому методі печінка працює на знос. І в результаті в ній можуть виникнути кровотечі і абсцеси. А зайва жовч розноситься по організму, в результаті чого починаються проблеми зі здоров'ям (запори, занепад сил, зміна кольору шкіри і т. Д.).

Нагадаємо, що печінка – досить ніжний орган, і його потрібно ретельно оберігати. Якщо ви регулярно вживаєте каву, газовані напої, жирну їжу, це сприяє виникненню шлаків. Описані вище засоби очищення рекомендується застосовувати навіть при найменшому забрудненні печінки. А людям, які періодично вживають алкоголь у його вигляді, проводити очищення печінки просто необхідно. І робити це потрібно якомога частіше.