Хто такий невротик? Симптоми, лікування. Діти-невротики

Чи знаєте ви, хто такий невротик? А якщо знаєте, чи можете якось допомогти йому, дати корисні поради? А може бути, ви і самі є невротиком? Прочитавши цю статтю, ви напевно дізнаєтеся щось корисне для себе.

У самому понятті "невротизм" закладено відхилення від норми. Страждаючому цим розладом психіки людині причини, що викликали цей стан, слід шукати з самого дитинства або з юнацького віку. Адже невротизм – це не що інше, як захист організму. Причиною його може бути, наприклад, сильна любов батьків, яка виражається в надмірному контролі, а також почуття агресії чи ненависті, що веде до виникнення захисної реакції.

Хто такий невротик?

Невротик – особистість защемлена, яка важко пристосовується до реальності і використовує тільки інстинктивні і емоційні реакції. Томас Сас зазначав, що ці люди бояться інших і навіть речей, перебувають у постійному сумніві.

Шляхи захисту

Є два основні шляхи захисту, яким може слідувати невротик:

- він шукає розуміння серед інших, потребує любові та піклування;

- він прикладає всі свої зусилля для того, щоб панувати над іншими.

У другому випадку з нього може вирости лідер, який здатний очолювати війни та повстання для того, щоб довести самому собі свою можливість панувати над людьми. Захисна реакція також може проявлятися в замкнутості, в відсутність інтересу до навколишнього світу. Тоді люди, схильні невротизму, йдуть від суспільства і цивілізації, стають відлюдниками.

Відлюдник – значить невротик?

Соціум сьогодні диктує певні правила, шаблони і рамки, яких ми зобов'язані дотримуватися. Можна жити по них, а можна і не приймати їх. Останнє не означає, що людина страждає невротизмом. І навпаки, існують люди, що приймають гру за правилами суспільства, але в той же час мають важку форму невротизма. Подібні випадки слід обов'язково піддавати психологічному аналізу.

Так хто такий невротик, за якими ознаками можна дізнатися його? Важко знайти симптоми невротизма по наявності певних зовнішніх ознак у людини, наприклад, депресії, страху та інших реакцій. А ось якщо присутні важковловимий внутрішні заборони, тут вже варто звернутися до методів психології.

Як же можна дізнатися невротика?

Перерахуємо зовнішні ознаки, за якими можна здогадатися про те, що перед вами невротик. Симптоми нерідко виникають наступні: розлад в сексуальних відносинах, запаморочення, часті головні болі, нав'язлива турбота про власне здоров'я, перепади артеріального тиску, страх захворіти або ж пропустити щось важливе. Все це приводить в кінцевому рахунку до великої фізичної втоми. Будь-які звуки дратують невротика. У нього виникає бажання втекти куди-небудь на "безлюдний острів", щоб усамітнитися. У страждаючих невротизмом людей у спілкуванні немає "золотої середини". Вони можуть кидатися з однієї крайності в іншу. Спілкуючись з людьми, вони очікують від них відмови, за яким слідує стрес. Також у невротиків сильно занижена самооцінка. В особистому житті їм важко домогтися успіху, і тоді вони починають жити життям інших, задовольняють їхні бажання і потреби. Ось хто такий невротик. Звичайно, ніякої батько не побажає своїй дитині стати таким. Однак люди-невротики часто страждають симптомами цього відхилення з раннього дитинства, і винні в цьому найчастіше саме батьки.

Невроз у дітей

Уявіть таку ситуацію. Йде мати, за нею дворічний хлопчик. Мама обертається і каже незадоволеним голосом: "Що ж ти по бруду йдеш!". Захват від прогулянки на обличчі дитини миттєво змінюється здивуванням. Малюк дивиться вниз, туди, куди спрямований погляд мами. Він все ще не може проаналізувати ситуацію, зрозуміти її, проте він відчуває незадоволення від того, що він робить. Ймовірно, в цей момент мама хоче своєму синові лише добра. Але виходить протилежне – черговий невротик як тип особистості, непридатній для до життя.

Інший приклад. Молода мама з двома дітьми сідає в маршрутку. Одній дівчинці 3 роки, другій 5. Молодша йде повільніше, і мати каже їй: "Іди швидше, а то зараз тут залишишся". Важко уявити, наскільки цій крихітці страшно залишитися без мами на вокзалі.

Мотивація страхом – не встигнути або не попасти – загрожує тяжкими наслідками. Ось чому людина стає невротиком. Тому дуже важливо стежити за тим, як ми поводимося з нашими дітьми. При перших же симптомах невротизма у себе ми влаштовуємо собі канікули і прощаємо все. Постарайтеся бути більш поблажливими і до своїх дітей. І придумайте іншу мотивацію, крім страху. Вам же потім краще буде. Коли діти-невротики виростають, у них починаються великі проблеми в житті як на роботі, так і в особистому житті. Коротенько опишемо те, що їх може очікувати.

Проблеми на роботі

Головною проблемою невротиків є патологічна невпевненість у своїх силах. Вони не вірять у них чисто суб'єктивно, без всяких на те причин. Людина може бути у своїй справі першокласним фахівцем, його можуть високо ставити на виробництві або в колективі, він може регулярно отримувати підвищення і премії. Однак до тих пір, поки цей працівник не зможе позбутися від неврозу, він буде вважати, що:

- нереальне завдання – виконати план;

- його хочуть звільнити;

- всі співробітники вважають, що він нічого не вартий;

- начальство мріє позбутися від нього;

- всі проти нього ополчилися і думають лише про те, як його вижити з робочого місця.

У цій ситуації найнеприємніше полягає в тому, що все це – домисли, підкріплені лише низькою самооцінкою. Думки виникають спонтанно. Досить перешіптування співробітників чи погляду керівництва для того, щоб людина, що страждає неврозом, почав думати, що його звільнять через пару днів. При цьому начальник міг подивитися кудись удалину, а співробітники перемовлятися про зовсім сторонніх предметах. За допомогою звичайної логіки та аналізу, страждаючого невротизмом людини, важко переконати.

Проблеми в особистому житті

Не тільки в роботі, але й у відносинах ці люди є справжньою проблемою. Перш за все, зав'язати стосунки буде дуже нелегко. Якщо людина сильно невпевнений у собі, в 99 випадках зі 100 він навіть не вирішиться познайомитися з кимось. Та й не дуже-то приємно спілкуватися з неврастеніком. Хоча співрозмовник може теоретично і блищати інтелектом, його невпевненість у собі все одно зіпсує задоволення від спілкування. Він буде шукати у всьому прихований сенс, підступ або ваш відмова від продовження знайомства. Непорозуміння, образи через дрібниці, уточнення ситуації і перепитування – з усім цим доведеться зіткнутися тим, хто вирішив зав'язати дружбу з невротиком. Ці люди, як правило, дуже погано інтегруються в суспільстві. Мінімальний досвід спілкування мають зазвичай невротики.

Як лікуватися невротику?

Все життя ці люди прагнуть підвищити свою самооцінку. Однак вони помиляються, вважаючи, що це єдиний спосіб, за допомогою якого можна заслужити визнання оточуючих або відповідні почуття коханої людини. Слід розуміти, що самопожертва – лише один із способів завоювати прихильність людей. Невротикам варто спробувати домогтися успіху в якому-небудь справі, яким вони можуть займатися з захопленням. Важливо, щоб робота приносила задоволення, підвищуючи тим самим самооцінку. Спочатку "нормальність свого існування" слід довести самому собі. Потім вже варто почати планувати і влаштовувати особисте життя.

Змініть ставлення до інших

Придивіться уважно до людей, що оточують вас. Зрозумійте, що вони нічим від вас не відрізняються. Ці люди теж роблять дурні вчинки, роблять помилки. У них не все виходить, а часто продуктивність їх гірше вашої. Усім їм притаманно потрапляти у безглузді й дурні ситуації. Кілька знизивши свою думку про них, ви станете більш об'єктивно сприймати власне місце в житті. Та й думку інших людей не буде так сильно хвилювати вас, адже ви знаєте вже їхні недоліки. Однак не слід на цьому зациклюватися – можна перейти таким чином з однієї крайності в іншу.

Активна позиція в спілкуванні

Слід зайняти активну позицію в спілкуванні з людьми. І лише тоді, коли буде шанс перетворитися з замкнутого і невпевненого в собі людини в корисного суспільству, можна дати собі можливість бути абсолютно щасливим. Усім нам необхідно бути впевненим у завтрашньому дні, задоволеним собою. Коли ми почнемо аналізувати свою поведінку і стан, ми зможемо краще контролювати себе, а потім і стати господарем своїх дій. Слідуючи цим шляхом, невротик може перетворитися на здорової людини.

Корисно також змінити оточення. Навіть здорової людини може перетворити на невротика проблемне оточення. А ось здорове виліковує навіть шизофренію. Добрі, відкриті, бадьорі і позитивні люди – ось найкращі ліки.

Спілкування з природою

Крім того, включіть в ваш спосіб життя прогулянки, а якщо є можливість, слід відправитися в село або на дачу. Відомо, що невроз є хворобою міських жителів. Він може швидше пройти на природі, в сільській місцевості.

Можливо, варто звернутися до фахівця?

Пам'ятайте про те, що невроз ніколи не виникає на порожньому місці. Каталізатором його є якісь проблемні події. Саме вони призводять до того, що виникає такий тип особистості, як невротик. Лікування тому буде тим швидше і ефективніше, ніж швидше ви зможете розібратися в проблемній ситуації і вирішити її. Якщо ж ви не в силах зробити це самостійно, рекомендується звернутися до психолога.