Емоційні стани: типологія і характеристика
Емоційні стани - це психічне явище, яке виникає у людини в результаті реакції на який-небудь об'єкт або ситуацію. Вони не статичні і мають різну силу виразності. Такі стани визначають поведінку людини і залежать від даних його характеру і психотипу.
Основні емоційні стани: характеристика
Емоції характеризуються за трьома параметрами:
- Валентність. Це так званий тон емоцій: вони можуть бути негативними і позитивними. Цікавий той факт, що негативних емоцій виділяють набагато більше, ніж позитивних.
- Інтенсивність. Тут оцінюється сила емоційного переживання. Зовнішні фізіологічні прояви мають тим більшу вираженість, чим сильніше емоція. Цей параметр тісно пов'язаний з вегетативною нервовою системою і ЦНС.
- Стенічність. Цей параметр впливає на активність поведінки людини. Він представлений двома варіантами: стеническим і астенічним. Астенічні емоції сприяють паралізації дій: людина млявий і апатичний. Стенические, навпаки, спонукають до дій.
Види
Емоційні стани людини поділяють на 5 категорій, які ідентифікуються за силою, якістю та тривалості прояви:
- Настрій. Одне з найтриваліших емоційних станів. Воно впливає на діяльність людини і може виникати як поступово, так і раптово. Настрої бувають позитивними, негативними, тимчасовими і стійкими.
- Афективні емоційні стани. Це група короткочасних емоцій, які раптово охоплюють людини і характеризуються яскравим проявом у поведінці. Незважаючи на короткочасність, вплив афектів на психіку дуже велика і має деструктивний характер, знижуючи її здатності до організованості і адекватної оцінки дійсності. Цей стан може контролюватися тільки особистостями з розвиненою волею.
- Стресові емоційні стани. Вони виникають, коли людина потрапляє в екстремальну ситуацію з суб'єктивної точки зору. Сильний стрес може супроводжуватися афектом, якщо був понесений великий емоційний шкоди. З одного боку, стрес - негативне явище, яке згубно впливає на нервову систему, а з іншого боку, він мобілізує людини, що іноді дозволяє зберегти йому своє життя.
- Фрустрація. Вона характеризується відчуттям труднощів і перешкод, вводячи людини в пригнічений стан. У поведінці спостерігається озлобленість, іноді агресивність, а також негативна реакція на події, що відбуваються незалежно від їх характеру.
- Емоційні стани пристрасті. Ця категорія емоцій викликається реакцією людини на матеріальні і духовні потреби: так, сильне бажання чого-небудь викликає в ньому прагнення до об'єкта, яке важко подолати. У поведінці спостерігається активність, особистість відчуває підйом сил і найчастіше стає більш імпульсивною і ініціативної.
Разом з цією класифікацією існує і більш детальна, яка розділяє всі емоції на 2 категорії.
Психологи виділяють 7 основних емоцій:
- радість;
- гнев;
- презреніе;
- удівленіе;
- страх;
- отвращеніе;
- печаль.
Суть основних емоцій в тому, що їх відчувають всі люди, які мали гармонійний розвиток без патологій з боку нервової системи. Вони однаково проявляються (хоч і в різній мірі і кількості) у представників різних культур і соціального середовища.
Це обумовлено наявністю певних мозкових структур, які відповідають за ту чи іншу емоцію. Таким чином, певний набір можливих емоційних переживань закладений в людині споконвічно.
З іншого боку, існує й інша категорія емоцій - варіативна. Це ті переживання, які обумовлені специфікою навколишнього середовища, вихованням, культурою. Їх відмінність від базових в тому, що вони проявляються в поведінці людини неоднаково.