Віники для лазні: заготівля, користь і відпочинок
Отже, баня. Святе місце, в усякому разі, для чоловіків. У жінок, зрозуміло, теж є прикмети і пунктики щодо лазні. Але зараз мова не про це. Головне, що надає бані лиску і затребуваності - можливість паритися.
Але як паритися в лазні, та без віника? Просто дихати перегрітим повітрям? Ні звичайно! Тому віники для лазні, заготівля яких проводиться самостійно, так важливі і популярні у слов'ян і не тільки.
Для всіх, незалежно від статевої приналежності, правило одне: якщо зібрався паритися - приготуй віник. Без нього пар начебто б і не пар, хоч розкочегарили грубку до стану паровозної топки.
Поговоримо про вінику: по-перше, навіщо він взагалі потрібен, по-друге, який віник краще, ну, і по-третє, обговоримо деякі правила поведінки в лазні, пов'язані з ним.
Основний елемент оснащення парилки - віники для лазні. Заготівля відбувається з літа, і чим відповідальніше до неї поставитися, тим корисніше буде готовий «продукт». Можна витерпіти обшарпану пластмасову «зграю» (сиріч, тазик), можна змиритися з відсутністю шапок для особливо витривалих любителів пара, але віник ...
Почнемо з фізіологічних основ. Даний предмет для лазні - це не просто пучок прутів з листочками. Це буквально віяло, яким колись великосвітські дами обмахувалися на балах. Для чого ж потрібен цей невибагливий пучок гілок?
Кожен помах віником захоплює порцію перегрітої пари, за законами фізики піднімається вгору, і направляє цю саму порцію прямо до шкіри «катованого». Саме тому, коли ви робите віники для лазні, заготовка повинна бути правильною. Наприклад, якщо листя опаде або подгніют при мокрій погоді, результат буде зовсім не той, а може, навіть протилежний ... Адже з парою до вас переходять всі складові віника, всі корисні речовини. А якщо є шкідливі, то і вони вберуться в шкіру ... При цьому посилюється капілярний кровообіг, і шкіра починає в прямому сенсі дихати. Через капіляри прямо в кровоносну систему починають надходити всі ті речовини, які містяться в перегрітому парі (так що цілком зрозуміло чоловіче бажання «піддати на камені» пивом - можна попити пивка в компанії). Причому непомітно, буквально через шкіру.
Але не варто думати, що функція віника обмежується лише цим. Крім розкриття капілярів банний віник при «ширяння» підстьобує все підряд шари шкіри, до яких дотягнеться. Лімфатична система при «веніковой» обробці ганяє лімфу, пробиваючи старі застої і тим самим відкриваючи шлях свіжим фізіологічним рідин, а це вірний спосіб позбутися від синців, трофічних виразок, склеротичних «зірочок» ...
Важливо знати, коли заготовлювати віники для лазні. Робити це краще в середині літа, коли настає пік «стиглості» листя - вони ще не опадають, а й уже увібрали в себе всю користь лісу. Вибирайте дерева, розташовані далеко від траси, доріг і міст.
Тепер питання: з чого робити віник? По-перше, матеріал віника визначають ті ефірні масла, які він може віддати разом з парою всередину шкірних капілярів.
Нейтральним є березовий віник. Не викликаючи виразних клінічних проявів, ефірні масла берези працюють в помірному темпі по всьому організму. Клен, вільха, ясен, горобина - всі вони програють березі в частині виготовлення віників для лазні. Але якщо немає березового, то можна замінити і таким.
Ви можете робити різні віники для лазні. Заготівля - справа серйозна, поставтеся до нього з усією відповідальністю. Але в той же час це легке заняття, його можна зробити швидко - за пару днів. І от ви вже забезпечили себе великим шматком справжнього здоров'я.