Правильне прикладання при грудному вигодовуванні: рекомендації, пози

Безсумнівно, кожна мама хоче, щоб її немовля був здоровий. Тому більшість жінок бажають годувати своїх малюків власним молоком. Правда, виходить це з першого разу далеко не у всіх. Дуже важливо правильно прикладати малюка до грудей. Адже від цього залежить не тільки здоров'я крихти, але і самопочуття мами. Тому сьогодні дізнаємося все про такий важливому дії, як правильне прикладання при грудному вигодовуванні, пози (фото наведені в статті), що використовуються при цьому процесі. А ще визначимо основні правила, якими не повинна нехтувати жінка, якщо вона хоче, щоб її хлопчик чи дівчинка росли здоровими і міцними.

Ознаки вірного прикладання

1. Рот немовляти широко відкритий. При цьому крихітка нагадує скворчонка, якому мати принесла в роті їжу.
2. Обидві губки вивернуті.
3. Сосок глибоко в роті.
4. Підборіддя і кінчик носика притиснуті до грудей. Цей пункт має контролювати мама.
5. Мова не рухається вперед і назад.

Ознаки невірного прикладання

Незручне становище немовляти може заважати його насичення, а також викликати застій молока. У цьому випадку тривалий прийняття дитиною їжі може виявитися неможливим. Зрозуміти, правильне прикладання при грудному вигодовуванні чи ні, можна за певними ознаками. Так, ознаки невірного додатки можуть бути наступні:

1. Кроха нахиляє голову вниз або повертає її убік.
2. Груднічок відкриває рот нешироко, при цьому губки його НЕ вивертаються, а щічки втягнуті, хоча повинні бути надутими.
3. Кроха здійснює не смоктальні, а жувальні рухи.
4. У роті дитини знаходиться лише сосок, в той час як ареола повністю видно.
5. При годуванні чується цокіт мовою, а також прічмоківаніе.
6. Малюк багато відригує після прикладання через великої кількості заковтує повітря.
7. Кроха неспокійний, він плаче, перестає брати груди і знов вимагає їжі.
8. Мама почуває хворобливі відчуття під час годування або відчуває при цьому дискомфорт.

Якщо спостерігається якась одна або навіть кілька ситуацій, описаних вище, то це означає, що жінка неправильно прикладає до грудей дитину. Тоді необхідно завершити годування і вірно розташувати немовляти. Для цього можна вставити подушечки пальців в куточок рота крохи й акуратно натиснути на нижню щелепу. Взагалі правильне прикладання при грудному вигодовуванні – процедура, якої потрібно вчитися поступово. Тому головне, про що слід думати в цей час мамі, – це про своє душевному стані. Навіть якщо з першого разу нічого не вийде, не варто зневірятися, так як у другій або навіть в десятий раз все неодмінно буде інакше. В крайньому випадку можна звернутися до педіатра, який допоможе мамі в цьому, здавалося б, непростому занятті.

Як правильно дати груди?

Так як малюк у перші дні після свого народження нічого не розуміє, то мама повинна допомагати йому їсти. Для цього жінка повинна виконувати наступне: перед кожним годуванням проводити соском по роті грудничка строго зверху вниз. Ніколи не потрібно рухати їм з боку в бік! Таким шляхом мама привчить дитини тільки вертіти головою, але ніяк не доб'ється широко відкритого рота.

Рухи зверху вниз слід повторювати стільки разів, скільки буде потрібно. А як це – на всю широчінь? Мама повинна зловити момент, коли немовля позіхає або, приміром, плаче. В цей час жінка повинна звернути увагу на те, як широко крихітка може відкрити рот, і до цього прагнути. Також мама може вловити той момент, коли немовля позіхає, і вкласти швидко йому в рот груди. Робити це потрібно блискавично, інакше можна запізнитися.

Можливі пози

Правильне прикладання при вигодовуванні дитини чітко перетинається з вибором положення мами. При цьому і жінка, і немовля не повинні відчувати незручностей. Тому вибір пози – відповідальний момент. На нього впливають багато факторів: вага крихти, його манера смоктання, самопочуття мами. Залежно від цих обставин прийнятними можуть бути такі пози:

1. "Колиска". Початкове положення жінки – сидячи, вона тримає на руках немовля, притискаючи його живіт до свого. При цьому малюк повинен захоплювати сосок без повороту голови.
2. "Перехресна колиска". Мати визначає дитину на свою руку, долонею притримує його потилицю. Іншою рукою жінка повинна підтримувати груди.
3. "З-під руки". Кроха лежить на подушці, при цьому його тулуб знаходиться у мами за спиною. У цій позі дитині надходить молоко з нижніх і верхніх часток грудей, де найчастіше з'являється лактостаз.
4. "На грудях". Мама в положенні напівлежачи визначає немовляти на себе. Така поза зручна при надлишку молока, коли воно сильно тече, заважаючи крихті смоктати.
5. "Стоячи". Таку позу можна застосовувати, якщо мама бажає заколисати дитину. При цьому жінка повинна тримати немовля на руках в положенні «колиска».
6. "Нависання". Початкове положення матері – лежачи на боці. Жінка повертає немовляти обличчям до себе і годує, спираючись на лікоть.

Якщо під час годування і мама, і її малюк не відчувають дискомфорту, вони розслаблені, а груди відмінно спорожняється, значить, було вибрано становище грамотно. Прикладання при грудному вигодовуванні, пози якого були описані вище, здійснено правильно. Жінки можуть експериментувати з положеннями, щоб зрозуміти, в якій позиції їм краще давати немовляті молоко.

Поза для годування, якщо мама не висипається

Часто матусі скаржаться на те, що малюк не дає їм нормально відпочити. Адже навіть вночі доводиться годувати немовлят. Однак можна навчитися прикладати дитину до грудей і в цей час продовжувати відпочивати. Для цього достатньо годувати його лежачи. Нижче розглянемо, як правильно прикласти малюка, щоб і йому, і мамі було добре.

1. Жінка повинна лягти зручно. На лікоть спиратися не варто. Лише голова мами може перебувати на подушці. Вихідне положення – строго на боці, ні вперед, ні назад відхилятися можна.
2. Дитина повинна лежати теж на боці у мами під пахвою. Плече, стегно і вушко повинні знаходитися на одній лінії. Животик повинен бути притиснутий до мами, голова трохи закинута, тоді рот легко відкриється.
3. Необхідно зручно подати крихті груди. Якщо це ліва молочна залоза, тоді малюка варто підтримувати за лопатки лівою рукою, а груди подавати правою.
4. Протягом усього годування слід підтримувати дитину, щоб він не скочувався на спину. Можна під його спинку визначити валик.

Це чотири пункти, що забезпечують правильне прикладання при грудному вигодовуванні лежачи. Якщо чітко дотримуватися цих умов, то і мама зможе відпочити, і малюк буде ситим.

Основні правила грудного вигодовування немовляти

1. Раннє прикладання до грудей.
2. Вірне додаток.
3. Годування на вимогу.
4. Дотримання тривалості прикладання.
5. Почергове годування.

Раннє прикладання до грудей

Акушери-гінекологи радять породіллям погодувати малюка або хоча б спробувати це зробити не пізніше ніж через годину після пологів. Це дуже важливо, оскільки в цьому випадку буде здійснено перший контакт матері і немовляти. Тривалість першого годування повинна бути не менше півгодини.

Раннє правильне прикладання при грудному вигодовуванні буде підштовхувати до утворення молока, а також сприяти швидкому відходженню плаценти і буде відмінною профілактикою післяпологових кровотеч. Крім цього у малюка швидше сформується мікрофлора кишечника, а також імунітет.

Вірне прикладання

Цей пункт був вже детально розглянуто, однак варто згадати про те, чим же добре правильне додаток. Якщо малюк вірно захоплює материнську груди, не заподіює жінці болю чи дискомфорту, п'є вдосталь молока, то це вберігає породіллю від маститу, тріщин та інших неприємностей.

Годування на вимогу

Це ще одне важливе правило, на яке варто звернути увагу. Годування не по годинах, а на вимогу немовляти – це один із принципів такої основи, як правильне прикладання при грудному вигодовуванні. Комаровський Є.О. – досвідчений педіатр, що має власну програму про малюків на телебаченні, стверджує, що крихті з перших місяців життя слід давати груди з приводу. Необхідно забезпечити йому доступ до молока, коли він захоче. Це дуже важливо, оскільки так малюк не тільки насититься, але це також буде сприяти його психоемоційному комфорту. Вже через 4-5 місяців у дитини виробиться власний режим. Комаровський Є.О. зазначає, що бажано годувати немовля хоча б до півроку, а краще – до року.

Тривалість прикладання

Всі мами повинні запам'ятати, що переривати годування не варто, віднімати груди у дитини не можна. Коли малюк насититься, то він сам перестане смоктати. Різні дітлахи залишаються біля грудей різне за тривалістю час. І це нормально. Тому не варто переживати, якщо сусідський крихітка знаходиться біля грудей по 40 хвилин, а вашому достатньо і 15-ти. Чому ще не варто віднімати груди? Виявляється, що на початку годування малюк отримує більш раннє молоко, багате водою, вуглеводами, мінералами, вітамінами. А ось вже через 5-7 хвилин смоктання він доходить до пізнього молока, в якому присутні білки і жири. Ось чому так важливо не переривати цей процес.

Почергове годування

Правильне прикладання при грудному вигодовуванні не може обходитися і без цього пункту. Фахівці настійно рекомендують всім мамам давати одну грудь малюкові на одне годування. Якщо жінка поспішає і бажає скоріше дати і другу, тоді немовля не отримає пізнього молока, багатого жирами. Внаслідок цього у нього можуть виникнути проблеми зі стільцем. Щоб цього не допустити, мама повинна знати, що одну й ту ж молочну залозу вона може пропонувати дитині протягом 1-2 годин. І тільки потім міняти її на іншу. Годування з обох грудей допускається тільки в тому випадку, якщо малюкові вже є 5 місяців, тобто коли йому вже не вистачає молока з однієї молочної залози і потрібно ще.

Тепер ви знаєте все про такий важливому дії, як правильне прикладання при грудному вигодовуванні (фото цього процесу і підходящі пози редставлени в огляді). Ми з'ясували, що грудне молоко є тим незамінним продуктом, яким повинні харчуватися немовлята. Адже в ньому містяться всі необхідні вітаміни і мікроелементи, які так важливі для здоров'я діточок.